献立に関する質問
締切
本当はメインをお魚にして野菜も入れたいけどレパートリーが無いのでいつもお肉だけになってしまう。
2017/02/12 08:17
まさお(質問者)
24件の回答があります
アサイー (回答者)
2017/02/26 16:42
焼く、煮る、揚げる、蒸す、生のままで等、色々出来ます。
エルクヘアカディス (回答者)
2017/02/26 12:17
焼き魚に大根おろし
ご飯を炊き込みにする
ほうれん草などでお汁を作る
などの献立にしています
里愛(退会者) (回答者)
2017/02/18 05:13
魚を揚げ物にしたり、野菜あんかけにして笠を減らすとたくさん食べれます。
かあ (回答者)
2017/02/15 10:34
切り身を使ってホイル蒸しにするとラクです
tad1 (回答者)
2017/02/15 10:25
年を取ると魚のほうがいいですね
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