夫のお弁当　鯖塩焼き、アスパラ肉巻き、かぼちゃの煮物、カニカマ入り出汁巻き玉子、ツナ入り無限ピーマン、梅キュー、パック豆乳。

娘の弁当 豆腐ハンバーグ・ひじき入りだし巻き卵・ふんわり揚げ・ほうれん草胡麻和え・ポテサラ・鮭ほぐし身 #ごはん #味の素冷凍食品の商品 シャウエッセンの夜味を買ってみたけど、スパイシーで味が濃すぎるのでポテサラに使いました。 やっぱ普通のがいい！

今日のおかずは、じゃがいものミニガレット（チ➝ズ入り）・ツナはんぺん・竹輪の磯辺揚げ・玉子焼き（青ねぎ＆しらす）・ハ➝ト型チキンカツ（枝豆の下にある）・ミ➝トボ➝ルです。明日から金曜日までテスト期間で、午前中で帰って来る為、お弁当はお休みです。また来週の月曜日から投稿しますね！

#大人 #ごはん #簡単 #定番 #時短 #節約 #女子弁 #スープジャー #お出かけ 栗おこわ、きのこバター炒め、ゴーヤチャンプルー、白菜と切干大根醤油麹ナムル、さつまいもきんぴら、シャインマスカット、味噌汁（しいたけの軸、ｺﾘﾝｷｰ） 週末は、毎年恒例の長野県のりんごフェアに行きました。スタンプラリーが好きで、今回もスタンプ集めて、エコバックとりんごジュース小ゲット🍎 栗おこわは、道の駅で購入しました。昨年買った和菓子屋さんより、全然安かった(*´з`)おいしかったし、こっちでいいかな。 アップルパイも買えたし、直売所で家庭用シャインマスカットが500円とお買い得でした。皮柔らかいし、おいしいので十分です。 野菜も100円で買えたものもあるし、仕入れられてよかったですｗ 地元のパン屋さんで買った、長野県名物牛乳パン。ミルククリームがサンドされています。

今日のお昼は、お出かけのためお結び（サケ、小梅）です😋 おかずにカボチャとシャインマスカットを持ちました🚙＝＝３ 先日、懲りずにまたヒスイ拾いに行ってきました。 いつもどおりきれいな石はありましたが、ヒスイは拾えませんでした。 いつの日か、美しいヒスイに巡り合えることを夢見て頑張ります（＾ｍ＾）/ #大人 #ごはん #簡単 #男メシ

旦那様のお弁当　#肉巻きズッキーニ　#塩鮭　#玉子焼き　#ハム　 #大人 #定番

金曜日のお弁当を投稿してませんでした。おかずは、べ➝コンエッグ・ハムカツ・鯖のみりん焼き・紅しょうがのちぎり揚げ・やまいものしそ揚げ・赤ウインナ➝・かぼちゃ（塩こしょう＆バタ➝で味付け）です。

出張があったので一日はカップヌードルとおにぎりの日もあり笑 ほかは安定の冷食弁当すまん(´；ω；｀) #ごはん #大人 #簡単 #定番 #男メシ #時短 #節約