#大人 #定番 #節約 #簡単 #サンドイッチ #萌断　#女子弁　#デザート サンドイッチ（塩もみきゅうり、チャーシュー、卵焼き、しそ、チーズ）、豆花。 今日は、曼珠沙華を見に行ってきました。最初行った公園は見頃過ぎで、曼珠沙華が有名なお寺に言ったら、やや見頃過ぎだけど、シュウメイギクやシュウカイドウも咲いていてきれいでした。 秋の花もよいですね。

高校生 娘の部活弁当です♪ ♢旦那の実家の近所の農家さんからごぼうを沢山 頂いたので、きのこたっぷりツナ入り炊き込みご飯を作りました。 （舞茸、椎茸、しめじ、人参、油揚げ、ごぼう、ツナ入りです。） ♢ニラとかにかま入りだし巻き卵 ♢電気圧力鍋で里芋の煮物 ♢ロールキャベツ ♢ミニトマト・ブロッコリーハム巻き #中高生

今日はオムライス☆ #定番

今日の次女弁当( *´꒳`*)੭" 豚スパイシー甘辛焼き( ´ ³`)のっけ手抜き〜☆.｡.:*・ #大人 #ごはん #のっけ弁当 #簡単 #定番 #かわいい

おはようございます。今日のメインは鳥むね肉チャーシューです。(お義母さんのレシピ) 他に茹で卵、きんぴら、フリカケ二種。 昨夜の雨から一転快晴。気分よく出勤ですね。 #大人 #ごはん #男メシ #定番

仕事中でしたが… 夕方、急に空が真っ暗になったと思っら〜 バケツをひっくり返した様な大雨に、カミナリが鳴り響いたたこ焼きの国からです。 その後、一気に涼しくなり過ごしやすくなってるから嬉しいんやけどな。 停電した地区もあるみたいやから…ちょっと心配やねん。もう、回復してるかなぁ？ さぁ、今日のお弁当の紹介やで٩(*´︶`*)۶ 誰も待ってませんがな…ってか？ 完全自己満足の世界☆ しばしお付き合いを〜 ☆チキンステーキ ☆だし巻き玉子 ☆モロヘイヤとちりめんじゃこの和え物 ☆アスパラベーコン ☆ウインナー ☆牛肉とニラのスタミナ炒め ☆マカロニミートソース ☆親芋の煮物 久しぶりにウインナー登場や。 あんまり食べやんやけど…明日パンを焼こうと思ってて〜コストコで大きいウインナーの袋買ってきたねん。ウインナーパン作るで！ 冷凍庫に少しだけ残ってたミートソース 使い切りしたで。 いつも一気にたくさん作るんやけど〜残るのってちょっとだけやねんなぁ〜。みんな大食いやねん、多分。 そして、ついつい冷凍してしまうねん。 こんな時にちょうどいいんやけどな（笑） 今日は、マカロニが入ってるから〜炭水化物の摂りすぎにならんように、ご飯は95ｇだけにしといた。 昨日は、海老芋炊いたん入れててんけど〜今日は親芋！安いし（笑）皮むくの楽やから〜たまに買うねん。シンプルにお出汁だけで煮てますねん。 お出汁がしゅんだおいもさんを天麩羅似すると美味しいんやで。昨日は、海老芋を天ぷらにしたで！ そんなこんなで、色んな食材を使い回し方を考えながら〜お買い物して〜調理するのが楽しいねんな‪((((〃･ω･)ﾉ♡‬ でも、苦にもなる時もあるけどな。勝手なもんやな。 さ、明日のお休みは、おうちステイの予定やで。 では〜また、金曜日 (*￣▽￣)ﾉ~~ ﾏﾀﾈｰ♪ #大人 #ごはん #簡単 #定番 #時短 #節約 #作り置き #地味弁 #自分用 #曲げわっぱ #わっぱ弁当

女子高生弁当　9/22(水) ・プチトマト ・たまご焼き ・枝豆 ・ミニウインナー ・エビフライ ・酢の物 ・ほうれん草お浸し ・ちくわマヨカレー ・うずらベーコン ・マスカット 今週は　週中に祝日があるので 嬉しいわ♪ #中高生