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締切
本当はメインをお魚にして野菜も入れたいけどレパートリーが無いのでいつもお肉だけになってしまう。
2017/02/12 08:17
まさお
(質問者)
44
いいね!
24
24件
の回答があります
アサイー
(回答者)
2017/02/26 16:42
報告する
焼く、煮る、揚げる、蒸す、生のままで等、色々出来ます。
3
いいね!
エルクヘアカディス
(回答者)
2017/02/26 12:17
報告する
焼き魚に大根おろし
ご飯を炊き込みにする
ほうれん草などでお汁を作る
などの献立にしています
4
いいね!
里愛(退会者)
(回答者)
2017/02/18 05:13
報告する
魚を揚げ物にしたり、野菜あんかけにして笠を減らすとたくさん食べれます。
4
いいね!
かあ
(回答者)
2017/02/15 10:34
報告する
切り身を使ってホイル蒸しにするとラクです
5
いいね!
tad1
(回答者)
2017/02/15 10:25
報告する
年を取ると魚のほうがいいですね
4
いいね!
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