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ladymama
2024/11/08 08:51
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24穀米
鮭の竜田揚げ
金平大根
だし巻き卵
白花豆

金平は夕食の取り置きです。
大根の皮、にんじん、竹輪で♪

鮭の竜田揚げはニンニクを効かせて
揚げ焼きしました。

水曜日にお出かけしたので
木曜日の朝はお弁当作る気力なし｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
スーパーのお弁当売り場をぐるぐる回って
おかずやカロリーをチェックしていたら
昼休み時間を大幅に使い
勿体無いことに(≧∀≦)

#大人　#自分弁当
15
クリップ
76件の「いいね！」がありました。
コメント
15件のコメントがあります。
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  • まっすーママ
    2024/11/10
    大根の皮、にんじん、竹輪で作った金平大根！
    皮は今まで捨ててました～マネして作ってみたいです♪
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  • ぎょうざ１００個
    2024/11/09
    鮭の竜田揚げは初めてみました。よくさばの竜田揚げはあるけど、鮭もいいですね。
    取り分けのおかずがあると、ゆとりがありますよね。

    小籠包スープ、だしも出ておいしかったです。


    菊まつり始まったので、菊人形も見に行かなくては！
    返信する
    • ladymama
      2024/11/09
      > ぎょうざ１００個 さん
      指で骨を抜いて一口大にしました。淡白な味なので漬け汁にはマヨネーズとにんにくも入ってます♪
      返信する
  • mipocchi
    2024/11/09
    ご飯の詰め方がかわいいですね♪ふりかけの彩りと24穀米がマッチ!梅入りのゆかりかな〜?
    鮭の竜田揚げもめちゃ美味しそう✨大根の皮の金平もエコだし、食物繊維も豊富でヘルシーですね♪
    返信する
    • ladymama
      2024/11/09
      > mipocchi さん
      ご飯は幕内風ですが、レンチンご飯容器をひっくり返しただけでした(≧∀≦)

      冬になると大根の皮も綺麗過ぎて捨てられません。コリコリ歯応え美味しいですよ♪
      返信する
  • ルュミ
    2024/11/09
    とっても美味しそう。
    返信する
  • 桜海老
    2024/11/08
    鮭の竜田揚げ、美味しそう(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)いつも、塩焼きがムニエルになってしまう(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)参考になります(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)
    返信する
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