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ladymama
2024/07/12 08:52
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明太しらたき
だし巻き卵
海老シュウマイ(味の素)
鶏マヨ(マルハニチロ)
野菜いろいろ

お弁当箱が大きくなっても
ご飯の量を増やしたくないので
白滝メインのおかずになりました(≧∀≦)
肉類や煮物をガッツリ入れないとダメみたいです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

#大人　#自分弁当
16
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コメント
16件のコメントがあります。
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  • kurakura
    2024/07/13
    明太しらたき、ボリュームありますね。
    優しい色合いですが、明太子の辛味でパクパクたべられそう。

    低糖質のため、白米を減らすのが流行っていますね。
    美味しいものを減らすのは、なかなか難しいです…。
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    • ladymama
      2024/07/13
      > kurakura さん
      白滝1袋全部入ってます(≧∀≦)最後に一味も加えたのでピリピリしてました。

      ご飯美味しいですよね〜私は数年前に10キロダイエットしてから、リバウンドしたくないので糖質はやはり控えめになってしまいます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
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  • 桜海老
    2024/07/13
    明太しらたき、大好き(⁠ʘ⁠ᴗ⁠ʘ⁠✿⁠)ご飯も進みそうでかつヘルシー(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)ツヤツヤふっくら煮豆にもくぎづけ(⁠ʘ⁠ᴗ⁠ʘ⁠✿⁠)
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    • ladymama
      2024/07/13
      > 桜海老 さん
      明太しらたきを大葉に巻いて食べたら美味しかったです♪
      つやつや煮豆はフジッコですけど〜(≧∀≦)
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  • nonchan007
    2024/07/12
    美味しそう
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  • mipocchi
    2024/07/12
    一際目を惹く明太しらたき!白飯正解〜ご飯かき込みたい!しらたきは0カロリーって免罪符で!
    味の素エビシューマイは存在感がありますね✨お豆さんも♪　
    そう大きいお弁当に見えなかったけど深さがあるから容量多いのですね。
    うちも丸いお弁当箱と深さのあるお弁当箱は苦手です。細身ですが深さのあるお弁当箱早々とお蔵入りしました〜
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    • ladymama
      2024/07/12
      > mipocchi さん
      明太しらたきはご飯にもお酒にも会います！
      ダイエット中はいつも冷蔵庫に3袋ストックしてました。久々の1袋食いです(≧∀≦)

      600mlのお弁当箱って小ぶりだと思いますが、ご飯が少なめなのでおかずがたっぷり必要です｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
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  • ペパーミントナオ
    2024/07/12
    おいしそう
    返信する
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