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どさん子
09月09日 19:31
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数十年間健康を考えて、毎朝食べるヨーグルトに『黄粉・蜂蜜」入れて食べていますが、皆さんはどのように食べていますか。
黄粉
7%
蜂蜜
24%
黄粉・蜂蜜
3%
その他
66%
172 票
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料理はできませんが、hp楽しく見させていただいてます。
あーべー
Yu50
午後の散歩と夜間ウオーキングが日課です。
sama
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ごんたん
2021/09/18
ほとんどそのまま食べます。
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どさん子
2021/09/18
皆さん コメントありがとうございます それぞれ工夫され健康を気遣っているんですね 参考にします
4
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さんわ
2021/09/13
お砂糖やガムシロップです
4
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まっすーママ
2021/09/11
そのままが多いですが、シュガースポットが出たバナナや
もう食べなきゃやばい!って桃などの果物がある時は混ぜちゃいます。
5
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トッシー
2021/09/11
黒ゴマ・きな粉・アーモンドの粉末(市販)を入れて食べてます。
4
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ちゃ
2021/09/11
そのままです
4
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ほのみお
2021/09/11
バナナ、キウイ、ジャムを加えることが多いです。
3
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トルコ
2021/09/10
バナナのヨウグルト和えがとても美味しいですよ。
4
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よつぴい
2021/09/10
果物があるときは果物に掛けています。無いときはそのまま。
4
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miyuking57
2021/09/10
気分で変えますが黄粉が多いです。ヨーグルトメーカーで増やすと経済的ですよ
3
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