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最近メタボな親父
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最近メタボな親父
約8時間前
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今日は、トンカツ、その下に千切りキャベツ、ミニトマト、しゃくし菜、タクアン、枝豆、小梅です。デザートは飲むヨーグルト、デコポンです(^m^)/ 最近始めたという、地元のカフェレストランへ昼食に行ってきました。 おしゃれな美味しいスパゲティーや、珍しいタンポポコーヒーをいただいてきました。 #大人 #ごはん #男メシ
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2024/03/15
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最近メタボな親父
2024/03/15 06:00
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今日は、ブロッコリー、ミニトマト、しそニンニク、タクアン、おでん(大根、昆布、じゃこ天、竹輪など)、ミートボール、鮭の切身、小梅です。 デザートは飲むヨーグルト、リンゴです(^m^)/ 先日、新〇県の温泉ホテルで雪割草展をやっていたので見学に行ってきました。とてもたくさんの種類があり、そしてきれいでお値段も宝石のような物があり、びっくりしました( ゚Д゚) #大人 #ごはん #男メシ
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2024/03/08
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最近メタボな親父
2024/03/08 06:11
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おはようございます(^m^)/ 今日のお弁当は、紫のさつま芋、カボチャ、レバニラ炒め、ブロッコリーの かに玉あんかけ、ミニトマト、しそニンニク、小梅です。 デザートは飲むヨーグルト、リンゴです。 #大人 #ごはん #男メシ 先月の伊豆旅行の続きです。 帰りに、渋沢栄一の「記念館」や「中の家(なかんち)」を見学してきました。時間の関係で渋沢先生の講義を聞けなかったので、この次行ったら講義(道徳経済合一説)を聴いたり、隣の食堂の”にぼうとう”を食べてこようと思いました。
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2024/03/01
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最近メタボな親父
2024/03/01 06:16
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今日は、じゃが芋、レタス、ミニトマト、ブロッコリーのタラマヨかけ、人参のバター炒め、キュウリとシラスの酢の物、ハンバーグです。 デザートは飲むヨーグルト、カットパインです(^m^)/ 妻が昨夜の夕飯で、手作りハンバーグをしてくれたのでお取り分けして詰めました。 先日の伊豆旅行の続きです、河津桜がとってもきれいで雨や平日だったにもかかわらず、賑やかでした。常連の滝では、ワサビ畑と踊り子の銅像です(滝は写さぬことと妻から言われました…) #大人 #ごはん #男メシ
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2024/02/28
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最近メタボな親父
2024/02/28 06:09
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今日は、厚焼き玉子、野菜サラダ、タクアン、しそニンニク、小松菜、鮭の切り身、牛肉、キノコご飯です。デザートは飲むヨーグルト、夏ミカンです(^m^)/ 伊豆旅行の続きですが、山中城跡に行ってきました。箱根、芦ノ湖の近くの山の中にある山城で、北条氏の作ったお城を三島市が整備したものだそうです。 #大人 #ごはん #男メシ
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2024/02/22
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最近メタボな親父
2024/02/22 05:43
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今日は、トンカツ、千切りキャベツ、キューリのQちゃん、小梅、カボチャ、トマト、キュウリの浅漬け、シナチク、ほうれん草、ムラサキのさつま芋です。 デザートは飲むヨーグルト、キンカンです(^m^)/ 先日、静岡県の歴史ある温泉地に行ってきまして、生まれて初めてのミカン収穫体験(実際には、デコポン、湘南ゴールド、キンカンでミカンは終わりでした)をやってきました。 とても楽しく、あっという間に時間が過ぎました==3 #大人 #ごはん #男メシ
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2024/02/16
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最近メタボな親父
2024/02/16 05:39
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今日は、チキンカツ、千切りキャベツ、ミニトマト、キューリのQちゃん、しそニンニク、じゃこ天、小梅です。 デザートは飲むヨーグルト、リンゴです(^m^)/ 皆さんが、きれいに盛り付けて美味しそうなのですが、いつも乱雑ですみませんm(_ _)m 千切りキャベツは、チキンカツの下に隠れてしまいました(汗) #大人 #ごはん #男メシ
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2024/02/14
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最近メタボな親父
2024/02/14 05:53
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今日は、茎ブロッコリーとミニトマトのサラダ、しそニンニク、目玉焼き、ミートボール、ほうれん草、いぶりガッコ、イワシ(安くなってきましたね)です。 デザートは飲むヨーグルト、いちごです(^m^)/ 今朝は、あまり詰めるものが無くて、おかずがスカスカでサラダがメインになりました(汗) 仕事現場へ移動中、雪山がきれいでした。 #大人 #ごはん #男メシ
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2024/02/11
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最近メタボな親父
2024/02/11 19:51
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今日は、隣りの県に美味しい水を汲みに行くため、お結び弁当にしました。 お結びの中身は、焼きたらこときゅうりのQチャン・梅干でした(^m^)/ デザートにイチゴとリンゴ、そして飲むヨーグルトです。 お出かけでたくみ〇里に行ったら、とても大きなわら細工があり、恐竜や馬などがありました。 #大人 #ごはん #男メシ
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2024/02/07
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最近メタボな親父
2024/02/07 06:38
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今日は、鮭の塩焼き、ブロッコリーと生ハムのマスタード、ミニトマト、黒豆、しそニンニク、焼きたらこです。 デザートは飲むヨーグルト、バナナです(^m^)/ 昨日は、大雪でしたね、皆さんのところは大丈夫でしたか? 私は、家の周りの雪かきで2時間ぐらいかかりばてました。 #大人 #ごはん #男メシ
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2024/02/02
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最近メタボな親父
2024/02/02 06:01
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今日は、焼きそば弁当です。 デザートは飲むヨーグルト、バナナです(^m^)/ 妻が昨夜の夕飯で、3食分焼きそばを作ってくれたので二人で2つを食べ、残りをお弁当に詰めました。 #大人 #ごはん #男メシ
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2024/01/26
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最近メタボな親父
2024/01/26 06:10
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今日は、エビチリ、刻みキャベツ、レタス、タクアン、シモン芋、ミニトマト、ミートボール、ほうれん草、エビシューマイです。 デザートは飲むヨーグルト、ミカンです(^m^)/ #大人 #ごはん #男メシ
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2024/01/24
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最近メタボな親父
2024/01/24 06:23
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今日は、野菜炒め、紫のさつま芋、しゃくし菜、ミートボール、タクアン、サバの味噌煮です。 デザートは飲むヨーグルト、リンゴです。 先日、ろうばい〇郷に行ってきました。 いい香りと満開のロウバイがきれいでしたよ。 #大人 #ごはん #男メシ
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2024/01/19
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最近メタボな親父
2024/01/19 06:11
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今日は、チンゲン菜、タクアン、焼きそば、いかの天ぷら、レンコンの胡麻和え、焼き餃子、豆ごはんです。 デザートは飲むヨーグルト、ミカンです(^m^)/ #大人 #ごはん #男メシ
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2024/01/12
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最近メタボな親父
2024/01/12 06:01
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今日は、小松菜、野菜炒め(ナルトの下)、ナルト、ミニトマト、コンニャク、鮭の切り身、ムラサキのさつま芋です。 デザートは飲むヨーグルト、シナモンロール、キウイです(^m^)/ 毎日寒いですね、皆さん風邪ひかないようにミカンなど食べてビタミンを摂って下さい。 #大人 #ごはん #男メシ
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2024/01/04
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最近メタボな親父
2024/01/04 06:09
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きんぴらゴボウ、しそニンニク、豆苗とシーチキンの春巻き、ミニトマト、ナルト、 セリ、キュウリ・しゃくし菜・大根の浅漬け、五目ご飯。 デザートはミカンと飲むヨーグルトです(^m^)/ 今日から仕事始め、今年最初の弁当(投稿)となります。 今年もよろしくお願いします。 #大人 #ごはん #男メシ
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2023/12/27
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最近メタボな親父
2023/12/27 05:49
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今日は、鶏ささみのチーズ・シソ巻き、レタス、ミニトマト、キュウリの漬物、厚焼き玉子、ブリの照り焼き、ボイルエビです。 デザートはミカンと飲むヨーグルトです(^m^)/ 今日で今年最後の弁当(投稿)、となります。1年間楽しくおしゃべりさせていただき、ありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。 #大人 #ごはん #男メシ
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2023/12/20
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最近メタボな親父
2023/12/20 06:11
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今日は、トンカツ、イワシ、千切りキャベツ、茎ブロッコリー、しそニンニク、しゃくし菜と大根の浅漬け、ムラサキのさつま芋です。 デザートはミカンと飲むヨーグルトです(^m^)/ #大人 #ごはん #男メシ
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