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おべんとギャラリー
今日のお弁当は、インゲン胡麻和え、白菜の漬物、チャーシュー、鮭の切り身、しし唐、カボチャなどです。デザートが、リンゴです。今朝は寒いですが、会社に行ってきます（＾ｍ＾）/ #男メシ #節約 #簡単
2021/10/11
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、豚ヒレ肉から揚げ、原木椎茸のから揚げ、しし唐、カボチャ、マカロニサラダ、トマト、サツマイモなどです。
サツマイモは、関西に嫁に行った娘が、四国の物を送ってくれました。
普段食べているものと違って、新鮮な味です。 #大人 #定番 #男メシ #節約
2021/10/04
2021/10/01
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、秋の味で栗ご飯、カボチャ、カキフライ、秋のインゲン豆胡麻和え、ゆでナス
焼きシイタケなどです（＾ｍ＾）/ #大人 #簡単 #男メシ
2021/09/27
おべんとギャラリー
昨夜、妻が回鍋肉を作ってくれました（＾ｍ＾）/
お弁当は、回鍋肉、大根の葉とちくわの和え物、キューリと生ハムの酢の物
（マヨネーズと白ごま、ミョウガ入り）などがおかずです。
デザートに秋の味覚として栗?リンゴ?ブドウ?を入れました。 #大人 #簡単 #男メシ #節約
2021/09/16
おべんとギャラリー
今日のお弁当です、ピーマンの肉詰め、ポテトサラダ、焼きナス、カリフラワー
などです。デザートに、リンゴとブドウ。 #大人 #簡単 #男メシ #時短
2021/09/13
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今日のお弁当です、昨夜、焼肉をしたので残りを詰め込みました。
約肉、しし唐、ナス、キャベツ、玉ねぎとかぼちゃです。お昼が楽しみです（＾ｍ＾）/
デザートは、妻の友人が栽培したリンゴです。
しし唐、ナス、かぼちゃは私が家庭菜園で育てました。 #大人 #簡単 #男メシ
2021/09/09
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今日のお弁当です、コロナに気を付けて行ってきます?＝＝３
厚揚げの肉巻き、オクラ、ブルーベリー、筑前煮、カボチャ、かまぼこ、
ナスなどをつめました。 #大人 #男メシ #節約
2021/09/06
2021/08/30
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今日のお弁当です。昨夜の残りを詰めました（＾ｍ＾）/
豚焼き肉、レンコンとマカロニのサラダ、ほうれん草、ナス、しし唐
ミニトマトなどです。 #男メシ #節約 #簡単
2021/08/23
2021/08/16
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今日のお弁当です、スパゲッティー、ウインナーソーセージ、キューリの辛子漬け、しし唐、みゅうがの酢漬け、キュウリのキューちゃん、ミニトマトなどです。
#男メシ #麺弁当 #簡単
2021/08/12
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娘が帰省して、五目御飯のお弁当を作ってくれました（＾ｍ＾）/
厚焼き玉子、キューリのしょうゆ漬け、ゆでナス、笹かまぼこ、カボチャサラダ、焼肉、椎茸、などです。 #大人 #簡単
2021/08/02
おべんとギャラリー
厚揚げ、サバ塩焼き、ギョーザ、ミートボール、キューリの塩漬け、ゆで卵、ミニトマトなどです。
今日も自分で詰めて、張り切って会社に行ってきます＝＝３
2021/07/26
おべんとギャラリー
今日の自分弁当、昨夜のおかずを詰めました。
サンマ（冷凍）、カボチャ、アスパラ・ポテトの肉巻き、ミニトマト、ナス焼きなどです。
久しぶりに、白いご飯にしました（＾ｍ＾）/
2021/07/12
2021/07/09
2021/07/05
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