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アクティビティ
2023/03/16
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、てんぷら（ふきのとう、ジャガイモ、新玉ねぎと桜エビの
かき揚げ）焼肉、ほうれん草、ミニトマトです（＾ｍ＾）/
デザートは、リンゴと飲むヨーグルトです。 #大人 #ごはん #男メシ
2023/03/03
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、トンカツ、タクアン、カブの葉の胡麻和え、カブときゅうりの浅漬け、
ニンニク、おでん、ミニトマト、千切りキャベツです（＾ｍ＾）/
デザートは、イチゴと飲むヨーグルトです。
散歩の途中で、福寿草を見つけました。我が家の方でもやっと咲き出しました。
#大人 #ごはん #男メシ
2023/02/27
おべんとギャラリー
おはようございます（＾ｍ＾）/
今日のお弁当は、炒飯、ほうれん草、ミニトマト、切り干し大根、
キューリと大根の漬物、ゆで卵、鳥の照り焼き、千切りキャベツ、
ニンニクです。
デザートは、🍓イチゴと飲むヨーグルトです😋
今日からまた1週間が始まりましたね、頑張りましょう💪
先日は、明太子の工場へ行ってきました＝＝３ #大人 #ごはん #男メシ
2023/02/21
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、チクワボート、ブロッコリーと生ハムの粒マスタードミニトマト、
キューリ、親子丼の素です（＾ｍ＾）/
デザートは、さつま芋と飲むヨーグルトです #大人 #ごはん #男メシ
2023/02/06
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、刻みキャベツ、鶏モモニンニク焼き、ニンニク、ウズラの卵、
小松菜、ミニトマト、大根ハリハリ漬け、マカロニサラダ、さつま芋です（＾ｍ＾）/
デザートは、リンゴと飲むヨーグルト。
手が当たったら、鬼の顔が崩れてしまいました、、、 #大人 #ごはん #男メシ
2023/02/02
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、刻みキャベツ、カキフライ、ニンニク、ブロッコリーと生ハムの
粒マスタードサラダ、チーズチクワ、タクアン、辛子明太子、小梅です（＾ｍ＾）/
デザートは、バナナと飲むヨーグルトです #大人 #ごはん #男メシ
2023/01/27
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、野菜サラダ、カキフライ、ブロッコリーと生ハムサラダの
粒マスタードかけ、赤大根の甘酢漬け、ミニトマトです（＾ｍ＾）/
デザートは、バナナと飲むヨーグルトです。 #大人 #ごはん #男メシ
2023/01/26
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、ほうれん草、カボチャ、ブロッコリーと生ハムのサラダ、
大根の浅漬け、ミニトマト、鮭の切り身、目玉焼き（名称：玉サブロー）です（＾ｍ＾）/
デザートは、りんごと飲むヨーグルトです。 #大人 #ごはん #男メシ
2023/01/19
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、タクアン、ミニトマト、ほうれん草、カボチャ、ミートボール、
ニンニク、サバの味噌煮、ご飯の下ですが目玉焼きです（＾ｍ＾）/
デザートは、りんごと飲むヨーグルトです。 #大人 #ごはん #男メシ
2023/01/16
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、肉野菜炒め、白菜の漬物、ほうれん草のごま和え、カボチャ、
マカロニサラダ、ミニトマト、レタス、小梅です（＾ｍ＾）/
デザートは、りんごと飲むヨーグルトです。 #大人 #ごはん #男メシ
2023/01/12
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、親子丼の具、コンニャク、ミニトマト、チクワ、
ウズラの卵(玉次郎侍)、小梅です（＾ｍ＾）/
デザートは、バナナと飲むヨーグルトです。 #大人 #ごはん #男メシ
2023/01/11
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、ブリ大根、ニンニク、ミニトマト、チンゲン菜、
ウズラの卵、コンニャク、ミートボール、小梅です（＾ｍ＾）/
デザートは、リンゴです??
今日からですが、お弁当がボチボチ始まりました、今年もよろしくお願いします? #大人 #ごはん #男メシ
2022/12/26
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、白菜の浅漬け、ニンニク、ほうれん草、レンコンの胡麻和え、
豚肉と玉ねぎ、厚焼き玉子です（＾ｍ＾）/
デザートは、ミカンです。
1年間楽しくおしゃべりができうれしかったです。
来年もよろしくお願いします。
今年は、しみじみといろんなことがあったので、シジミで目を作りまし。 #大人 #ごはん #簡単 #男メシ
2022/12/22
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、カボチャ、、ニンニク、小松菜、焼き鳥のネギま、
手作りコンニャク、さつま揚げです（＾ｍ＾）/
デザートは、キウイと飲むヨーグルトです?? #大人 #ごはん #男メシ
2022/12/19
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、カボチャ、焼き豚、丸大根の浅漬け、ニンニク、大根葉と
シラス干しの煮物、厚焼き玉子、手羽元のオーブン焼き、さつま芋、味噌
キュウリです（＾ｍ＾）/
デザートは、リンゴと飲むヨーグルトです。 #大人 #ごはん #男メシ
2022/12/09
2022/12/08
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、カボチャ、ブロッコリー、チンゲン菜、ミニトマト、
カブの浅漬け、キャベツ・もやし、生姜約肉です（＾ｍ＾）/
デザートは、リンゴです。
お出かけ先でいただいた、ウサギのアイスクリームです。 #大人 #ごはん #男メシ
2022/11/30
おべんとギャラリー
今日のお弁当は、マーボー豆腐、カリフラワー、さつま揚げ、白菜の浅漬け、
ニンニク、鮭の切り身です（＾ｍ＾）/
デザートは、リンゴです?? #大人 #ごはん #男メシ #節約
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