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まかな
お弁当は私が食べる分だけなので気楽に作っています!
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2020/03/12
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まかな
2020/03/12 07:13
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おはようございます! 二十五雑穀米入りごはん ポテトサラダ(ポテト少なめ笑) チキンフライ カボチャの天ぷら ほうれん草のお浸し 揚げ物多めだからカロリー高いかな?二十五雑穀米で健康的気分にしちゃう!笑
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2020/01/20
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まかな
2020/01/20 06:40
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おはようございます! もち麦ごはん、ブロッコリーのゴマドレ和え、焼き豆腐、さつま芋の天ぷら、イワシ煮、蕪の甘酢漬 ブロッコリー以外は昨夜の残りです(^_^)おかげで時間に余裕ありでいい感じ!
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2019/08/19
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まかな
2019/08/19 06:39
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今日のお弁当もほぼ残り物でつくりました。 チャーハン、トマトと茎ワカメのマヨネーズ和え、オクラ、半平、ベーコンと野菜炒め 半平は冬瓜と一緒に煮た残りでカツオだしの旨味がよくしみてます。
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2019/05/24
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まかな
2019/05/24 06:38
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おはようございます! 冷凍してあった豚肉入りキャベツ炒めをたくさん入れました。そしてエビ寄せフライとゴボウサラダです。 今日も暑くなるね。頑張ります!
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2019/03/22
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まかな
2019/03/22 07:25
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おはようございます!今日も炊き込みご飯。冷凍してありました。 ゴボウサラダ、煮豆、レモンとバジルのチキン香り揚げです。
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2019/03/21
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まかな
2019/03/21 06:43
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おはようございます!春分の日も出勤です。 昨日、はまぐり釜めしの素で炊き込みご飯を作ったので、そのご飯を詰めました。おろし生姜を追加して自分好みにしています。 しめじとキャベツの煮物、えび寄せフライ、煮豆です。
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2019/02/23
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まかな
2019/02/23 14:43
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私にとってのメインはやっぱり煮豆かな(笑) メンチカツ、レンチンじゃがいもをカレー味調味料で味付け、煮豆、菜の花のお浸し、トマト
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2019/02/04
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まかな
2019/02/04 07:17
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おはようございます♪ お好み焼きを小分け冷凍したのでそれを入れました。作った時はソースをたっぷりつけて食べたけれど、お弁当としてはソース無しで後付けマヨネーズで食べたいと思います。 お好み焼き、鮭、プチトマト、ゴーヤのつくだ煮、ご飯には梅干し。
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2019/01/24
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まかな
2019/01/24 08:29
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おはようございます!ゴマたっぷり和えたヘルシー弁当です。サツマイモをつぶしてレモン果汁たっぷりかけてゴマを混ぜました。ゴボウサラダは黒ゴマ入りマヨ和え、水菜のお浸しにもゴマ和え。
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2019/01/22
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まかな
2019/01/22 06:47
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おはようございます♪小分け冷凍のおかずで今日もあっという間にお弁当作り完了!ごぼうサラダ・里芋煮・煮豆、ほぐしタラコご飯。
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2019/01/17
おべんとギャラリー
まかな
2019/01/17 06:39
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おはようございます♪晩ごはんの残りの生姜焼きをひとくちサイズにカット。ポテトサラダ・ミニトマト・タケノコ煮を詰めました。
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2018/12/25
おべんとギャラリー
まかな
2018/12/25 07:12
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おはようございます♪残り物をレンチンして詰めるだけの簡単弁当です。チャーハン、カボチャの煮物、煮豆、たっぷりコーンのポテサラです。
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2018/12/12
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まかな
2018/12/12 07:16
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おはようございます♪今日も茶色いおかずばかりになりました。鰯の煮付け、コロッケ、煮豆です。
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2018/11/12
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まかな
2018/11/12 07:13
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おはようございます
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2018/10/24
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まかな
2018/10/24 07:06
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久しぶりにエビシュウマイをお弁当に入れました!ぷりぷりのエビ大好きです♪ 里芋・人参・竹輪の煮物とほうれん草・茎わかめの和え物です。ご飯は、ほぐしタラコをたっぷりとふりかけをひとつまみ散らしました。
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2018/10/10
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まかな
2018/10/10 14:57
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大好きなえび寄せフライ!5個全部入れたいけれどガマンw 炊き込みご飯、クルミと茎わかめのマヨ和え、えび寄せフライ、竹の子のおかか和え
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2018/10/06
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まかな
2018/10/06 06:51
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今日のお昼弁当 握らずおにぎり丸インごはん・レモンとバジルのチキン香り揚げ・煮豆・ゴボウサラダ・オクラ 木・金と2連休しての今朝は何だか月曜のような気がする…。
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2018/10/01
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まかな
2018/10/01 07:03
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停電もなく無事に台風が過ぎて助かりました! 冷凍してあった炊き込みご飯・たっぷり卵焼き・オクラの塩降りレンチン・ゴボウの煮物(晩ごはんの残り)・キュウリの甘酢漬3切れ
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