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2024/06/09
おべんとギャラリー
久しぶりの投稿です。
ちょっと早いけど、明日のお弁当。冷蔵庫で保存し、通勤1時間かけて、出勤後、会社の冷蔵庫で保存。600wのレンチンで、３分３０秒。
こんな話は、どうでもいいですよね?
失礼しました。今週もコツコツ頑張りましょう。
明日？の男飯弁当のメニュー。
鮭弁当、野菜のポン酢炒め、サクラ漬け、焼売、ネギ入り玉子焼き、春巻き、隙間カニカマ、刺身こんにゃく甘辛煮、煮込みハンバーグ·ほうれん草·エノキ
#大人 #ごはん #定番 #男メシ #シューマイ
2024/02/27
おべんとギャラリー
本日の男飯弁当です。
サクラ漬け、粒ウニ、海苔の佃煮、モヤシ·エノキ·ワカメのナムル、小松菜ベースの野菜炒め、焼き塩さば、ナメタケ入り玉子焼き、鶏むね肉のピリ辛炒め、です。
あっ!彩りにミニトマト忘れた～
#大人 #ごはん #男メシ
2024/02/15
おべんとギャラリー
こんにちは。本日の男飯弁当です。
半熟茹で卵と玉子焼きのダブル玉子料理、豚肉としめじ、ニラの炒め物、豆苗と油揚げの炒め物。
#大人 #ごはん #男メシ
2024/02/14
おべんとギャラリー
本日の男飯弁当です。
ご飯は、2色。鳥五目炊き込み御飯と白飯。
大根の皮と人参の浅漬け、鶏肉·カボチャ·人参の煮物、ハンバーグトマトソース、きんぴらレンコン、玉子焼き。
#大人 #ごはん #男メシ
2024/02/09
おべんとギャラリー
おはようございます。今週最後の”男飯弁当”です。
ご飯の真ん中に、桜🌸をイメージしてサクラ漬けを置いてみました。その他は、
ミートオムレツ失敗したので、具材入りスクランブルエッグ（笑）
中華丼の具、シュウマイ、鶏皮とカボチャ·人参·椎茸の煮物。
未だに、パッとしない彩りと盛り付け。
週末は、単身赴任時代に作ったお弁当の写真を見てみますかね?
今週もお疲れ様でした。
#大人 #ごはん #男メシ
2024/02/06
おべんとギャラリー
昨日の雪で首都圏も寒い朝でした。通勤通学で足を滑らせないように気を付けてください。
本日の男飯。お弁当箱変えました。
密閉容器で薄いので、縦方向にカバンに入れることができます。
油揚げと豆苗の炒め物
きざみ野菜と鶏ひき肉の炒め物
ハンバーグ
きんぴらレンコン
玉子焼き、サクラ漬け
です。
#大人 #ごはん #男メシ
2024/02/02
おべんとギャラリー
本日の男飯弁当。
キーマカレー、サクラ漬け、きんぴらレンコン、豆苗と油揚げの炒め物、ネギ入り玉子焼き、ハンバーグサルサソースかけ、ミニトマト。
未だに彩りが茶系ですね～
今週もお疲れ様でした～
#大人 #ごはん #男メシ
2024/02/01
おべんとギャラリー
おはようございます。今日の男飯弁当。
ホッケの干物、野菜炒め、鶏ガラ煮込み、ネギとナメタケ入り玉子焼き、ミニトマト、サクラ漬けです。
#大人 #ごはん #男メシ
2024/01/30
おべんとギャラリー
こんにちは。本日の男飯弁当です。
キーマカレー、ハンバーグトマトソース、蒲鉾入り野菜炒め、ナメタケ、ネギ入り玉子焼き、サクラ漬け、です。
#大人 #ごはん #男メシ
2024/01/29
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