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2024/06/09
おべんとギャラリー
ミーちゃん17才
2024/06/09 20:02
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久しぶりの投稿です。 ちょっと早いけど、明日のお弁当。冷蔵庫で保存し、通勤1時間かけて、出勤後、会社の冷蔵庫で保存。600wのレンチンで、3分30秒。 こんな話は、どうでもいいですよね? 失礼しました。今週もコツコツ頑張りましょう。 明日?の男飯弁当のメニュー。 鮭弁当、野菜のポン酢炒め、サクラ漬け、焼売、ネギ入り玉子焼き、春巻き、隙間カニカマ、刺身こんにゃく甘辛煮、煮込みハンバーグ·ほうれん草·エノキ #大人 #ごはん #定番 #男メシ #シューマイ
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2024/02/27
おべんとギャラリー
ミーちゃん17才
2024/02/27 12:29
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本日の男飯弁当です。 サクラ漬け、粒ウニ、海苔の佃煮、モヤシ·エノキ·ワカメのナムル、小松菜ベースの野菜炒め、焼き塩さば、ナメタケ入り玉子焼き、鶏むね肉のピリ辛炒め、です。 あっ!彩りにミニトマト忘れた~ #大人 #ごはん #男メシ
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2024/02/15
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ミーちゃん17才
2024/02/15 12:12
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こんにちは。本日の男飯弁当です。 半熟茹で卵と玉子焼きのダブル玉子料理、豚肉としめじ、ニラの炒め物、豆苗と油揚げの炒め物。 #大人 #ごはん #男メシ
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2024/02/14
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ミーちゃん17才
2024/02/14 12:15
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本日の男飯弁当です。 ご飯は、2色。鳥五目炊き込み御飯と白飯。 大根の皮と人参の浅漬け、鶏肉·カボチャ·人参の煮物、ハンバーグトマトソース、きんぴらレンコン、玉子焼き。 #大人 #ごはん #男メシ
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2024/02/09
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ミーちゃん17才
2024/02/09 09:26
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おはようございます。今週最後の”男飯弁当”です。 ご飯の真ん中に、桜🌸をイメージしてサクラ漬けを置いてみました。その他は、 ミートオムレツ失敗したので、具材入りスクランブルエッグ(笑) 中華丼の具、シュウマイ、鶏皮とカボチャ·人参·椎茸の煮物。 未だに、パッとしない彩りと盛り付け。 週末は、単身赴任時代に作ったお弁当の写真を見てみますかね? 今週もお疲れ様でした。 #大人 #ごはん #男メシ
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2024/02/06
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ミーちゃん17才
2024/02/06 12:23
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昨日の雪で首都圏も寒い朝でした。通勤通学で足を滑らせないように気を付けてください。 本日の男飯。お弁当箱変えました。 密閉容器で薄いので、縦方向にカバンに入れることができます。 油揚げと豆苗の炒め物 きざみ野菜と鶏ひき肉の炒め物 ハンバーグ きんぴらレンコン 玉子焼き、サクラ漬け です。 #大人 #ごはん #男メシ
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2024/02/02
おべんとギャラリー
ミーちゃん17才
2024/02/02 10:14
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本日の男飯弁当。 キーマカレー、サクラ漬け、きんぴらレンコン、豆苗と油揚げの炒め物、ネギ入り玉子焼き、ハンバーグサルサソースかけ、ミニトマト。 未だに彩りが茶系ですね~ 今週もお疲れ様でした~ #大人 #ごはん #男メシ
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2024/02/01
おべんとギャラリー
ミーちゃん17才
2024/02/01 09:13
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おはようございます。今日の男飯弁当。 ホッケの干物、野菜炒め、鶏ガラ煮込み、ネギとナメタケ入り玉子焼き、ミニトマト、サクラ漬けです。 #大人 #ごはん #男メシ
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2024/01/30
おべんとギャラリー
ミーちゃん17才
2024/01/30 12:31
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こんにちは。本日の男飯弁当です。 キーマカレー、ハンバーグトマトソース、蒲鉾入り野菜炒め、ナメタケ、ネギ入り玉子焼き、サクラ漬け、です。 #大人 #ごはん #男メシ
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2024/01/29
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ミーちゃん17才
2024/01/29 20:10
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はじめまして。還暦過ぎですが、未だにサラリーマンで働いています。また、男飯弁当作り始めたので、ここに投稿させて頂きました。 また、皆さんのお弁当見ながら、彩り、詰め方、レシピを参考にさせて頂ければ、嬉しい限りです。 茶色系が多いので、お見苦しい点あるかと思いますが、よろしくお願い致します。 #大人 #ごはん #男メシ #定番
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