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桜……春です 黒チャーハン #吉野家牛丼 #ポークソテー #シャケフレーク メンチカツ #ささみフライ #大人 #ごはん #定番 #簡単 #時短 #節約 #男メシ #のっけ弁当
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今日は、しそニンニク、かき菜、大根と手羽の酢っぱ煮、キュウリ、小梅、からし昆布、キャベツの塩昆布和えです。かき菜は家庭菜園より。 デザートは、飲むヨーグルト、不知火(デコポン)です(^m^)/ 庭のカタクリがいつの間にか一輪、咲いていました、うれしいです。 来年も、枯れずに咲いてくれるかな? #大人 #ごはん #男メシ
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今日は、マーボードーフ弁当です。しそニンニク、小松菜、ミニトマト、イワシ、キュウリの浅漬け、フキノトウのお焼き、ウインナーソーセージ、小梅です。 小松菜は家庭菜園より。 デザートは、飲むヨーグルト、不知火(デコポン)です(^m^)/ 先日、ヒスイ拾いに行ってきました。朝から夕方まで頑張りましたが、空振りでした。 きれいな石もありましたので、仲間に確認していただきましたが駄目でした...
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3色丼 焼きおにぎり極上笑 塩唐揚げ 白身魚のフライ 肉団子…… 5日色々頑張ったよ #大人 #ごはん #定番 #簡単 #時短 #男メシ #節約 #から揚げ
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今日は、ミニトマト、小松菜【花芽も】、タクアン、鮭切り身、シューマイ、しそニンニク、オリーブの塩漬け、小梅、ご飯の下に白菜キムチです。 小松菜は家庭菜園より。 デザートは、飲むヨーグルト、トマトです(^m^)/ 家庭菜園のわきで、菜の花や水仙がきれいに咲きだしました。 #大人 #ごはん #男メシ
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今日のお昼は、ブロッコリー、ミニトマト、野菜炒め、しそニンニク、ワケギ、 しゃくし菜、からし昆布(髪の毛)、小梅です。 ブロッコリーとワケギ、しゃくし菜は家庭菜園より。 デザートは飲む、ヨーグルト、リンゴ、イチゴです(^m^)/ シマエナガちゃんの顔にしようと思ったのですが、なんともうまくいかない、、、 #大人 #ごはん #男メシ
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1日会社お休みで4日 吉野家牛丼温めただけTHERMOSで 暖かい 青椒肉絲弁当 ヒレカツ 石井カレーミートボール笑 #大人 #ごはん #定番 #簡単 #時短 #男メシ #節約 #のっけ弁当
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今日は、イカ焼き、ミニトマト、ブロッコリー、ワケギ、タクアン、ほうれん草の胡麻和え、親子丼の具(ご飯の下)、小梅です。 ブロッコリーとワケギは、家庭菜園より。 デザートは、飲むヨーグルト、リンゴです(^m^)/ #大人 #ごはん #男メシ
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今日のお昼は、カツカレー弁当です。 カツはスーパー購入、カレーは妻の手作りです。 おかずが、レタス、ミニトマト、小松菜、しそニンニク、タクアン、小梅です。 デザートは飲むヨーグルト、オレンジです(^m^)/ #大人 #ごはん #男メシ
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真ん中の祝日は仕事がある旦那の会社…… ってことで週5弁当 自分が休みの日まで早起きして 偉い私笑 #幼稚園 #大人 #ごはん #定番 #簡単 #時短 #節約 #男メシ #のっけ弁当 #から揚げ
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