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ヘルシー のタグを含む検索結果
1556件
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サンドイッチ、ミニト...
サンドイッチ、ミニトマトシロップ漬け。 サンドイッチの具は、すいかと水切りヨーグルト。きゃべつ、ハム、チーズ、青じその2種。 暑いから、すいかのジューシーな食感がよいかな。おべんとギャラリー -
今日のおすすめはズッ...
今日のおすすめは ズッキーニのガリチー焼き✩.*˚ ガーリックとチーズ•*¨*•.¸¸♬︎ 私のおすすめはチーズが カリカリになるくらいまで焼くことです✩.*˚ ぜひやってみて下さい！！おべんとギャラリー -
シナモンロール、じゃ...
シナモンロール、じゃが芋オムレツ、空芯菜おひたし、ゴーヤマヨサラダ、味噌汁、すいか。 空芯菜は、畑で採れたもので、いつも炒めますが、おひたしも、ぬるっとした食感がおいしいです。おべんとギャラリー -
最近夏野菜がすごく安...
最近夏野菜がすごく安くなってきましたね！ 今日のオススメは手作りコロッケです✩ 外はカリッ！中はフワッ！美味しいですよ✩.*˚おべんとギャラリー -
とうもろこしごはん、...
とうもろこしごはん、ピーマンひき肉味噌炒め、えび寄せフライ、ふき煮物、ゴーヤマヨサラダ、空芯菜炒め、バナナケーキ。 直売所で買ったとうもろこしで、ご飯にしました。とびきり甘くて実が柔らかで、おいしいです。 空芯菜は、畑で採れたものです。おべんとギャラリー -
ハンバーグ、じゃが芋...
ハンバーグ、じゃが芋オムレツに自家製トマトケチャップ、ズッキーニチーズ焼き、ズッキーニナムル、きゅうり漬、山菜おこわ、味噌汁、バナナケーキ、とうもろこし。 山の直売所に行き、トマト、きゃべつ、レタス、とうもろこしを買いました。とうもろこしは、ゆでて食べ、とっても甘くておいしいので、おやつにも持ってきました。 完熟のトマトは、ケチャップにして、粒々があるので、食べるケチャップのようでおいし...おべんとギャラリー -
娘弁当。チーズイン鶏...
娘弁当。 チーズイン鶏むね肉カツ、卵焼き 金平ごぼう、五目豆、木耳と空芯菜炒め 小豆入り玄米 暑くて作る気になれなかった食材を一気に調理。ごぼうとひじき、大豆をやっつけた！ 刻むものが多い料理は面倒ですが好き。おべんとギャラリー -
1週間に1回のお買い...
1週間に1回のお買い物のため 金曜日となるとおかずがない… 全部野菜を使ったお弁当です✩.*˚！！おべんとギャラリー -
お弁当のおかず何も無...
お弁当のおかず何も無くて 適当すぎる〜(´；ω；｀)おべんとギャラリー -
社会人の娘のための弁...
社会人の娘のための弁当です。リクエストに応えて再度サラダパスタにしました。ドレッシングは手抜きで、市販のポン酢醤油にゴマ油と柚子胡椒だけです。ご飯は焼いた鯵をほぐして、青じそとごまをまぜました。もやしのナムルを入れ、きゅうりの浅漬けを添えて完成です。おべんとギャラリー -
えびしゅうまい、きゅ...
えびしゅうまい、きゅうりポテトサラダ、もやしゴマドレ和え、きゅうりぬか漬け、ごーや佃煮、だし、味噌汁、栗まんじゅう。 畑で採れたミニトマトです。セミドライトマト作ってみたいです。おべんとギャラリー -
パッタイ、ズッキーニ...
パッタイ、ズッキーニハンバーグ、チャンプルー、鶏肉マスタード焼き、ズッキーニツナ和え、枝豆、味噌汁、水まんじゅう。 パッタイは、昨日成城石井で買って、夕飯にしたのですが、多かったので、とりわけておきました。甘辛い味付けで、夏はアジアン料理おいしいですね。 直売所で買ったゴーヤ3本100円と安くて、チャンプルーと佃煮にしました。 水まんじゅうは、和菓子屋で買ったものです。つるんと冷たくて...おべんとギャラリー -
おはようございます。...
おはようございます。今日は三色丼？です。桜でんぶ、炒り卵、鮭フレーク。おかずは定番の切り干し大根、きんぴら。冷食のちくわ磯辺揚げ、メンチカツ、カニクリームコロッケ、ハンバーグ、つくね。スープは近くの市場で格安購入した九条ネギスープです。少し夏バテ気味。なるべく胃に優しいお惣菜を心がけた方がいいですね。 今週もよろしくお願いします。おべんとギャラリー -
カレーパン、栗のパン...
カレーパン、栗のパン、きゅうり塩昆布漬け。 はすの花を見に行きました。残念ながら、まだ早かったようでつぼみです。これは、なんとか咲いているものを撮りました。 イベントでやっているアンブレラスカイ。色とりどりの傘が、太陽の光できれいでした。おべんとギャラリー -
おにぎり丸のおにぎり...
おにぎり丸のおにぎり、卵焼き、えび寄せフライ、つるなからし和え、きゅうり漬。 お弁当を持って、ノゾリキスゲを見に行ってきました。 やや見頃すぎでしたが、その他の山野草がさいていてきれいでした。 何より、下界とは違い、湿気がなく爽やかな風で外で食べるのは気持ちがよいですね。おべんとギャラリー -
おはようございます。...
おはようございます。今日も暑いですね。この時期、梅干しは欠かせません。ハンバーグ、つくね、ちくわの磯辺揚げ、エビカツ、コロッケ、隙間カニかま、切り干し大根。明日から三連休。のんびりしたいですねおべんとギャラリー -
かおりのおにぎり、ミ...
かおりのおにぎり、ミニトマトパスタ、サラダ、ズッキーニハンバーグ、アスパラえごま和え、味噌汁、チョコバナナクレープ、ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ。 畑で採れたミニトマトで、パスタを作りました。加熱すると、甘くておいしいです。 クレープは、週末に作り、冷凍しておいたものに、バナナと生クリーム、チョコソースで巻きました。写真だと、なんだかわかりませんが(;´･ω･) ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲは、ご近所からのお...おべんとギャラリー -
昨日とほぼ変わらない...
昨日とほぼ変わらないお弁当！(´；ω；｀) ボリューム満点です✩.*˚おべんとギャラリー -
おはようございます。...
おはようございます。暑くて夏バテしそうです。そんな訳で、五目チラシと梅干しご飯。おかずは、切り干し大根、鳥モモ肉のケイバラジャン炒め、ハンバーグ、エビカツ、明太子コロッケ、カニクリームコロッケ、ブロッコリー、彩りに紅生姜です。ご飯少なめ、おかずてんこ盛り。 これで夏を乗りきるぞ！おべんとギャラリー -
今日のお弁当✩.*˚...
今日のお弁当✩.*˚ 濃いめの味付けの唐揚げで ご飯が進みますおべんとギャラリー -
豚肉となすレンチン炒...
豚肉となすレンチン炒め、ズッキーニツナ和え、もやし炒め、味噌汁、日本酒ケーキ。 なす、にら、ミニトマト、きゅうりは、畑でとれました。 きゅうりはたくさんとれたので、漬けものにしました。ぽりぽりおいしいです。おべんとギャラリー -
おはようございます。...
おはようございます。梅雨明け宣言。いきなり暑くなりました。体調崩さぬように、今日は鮭チラシ寿司です。他に、茹で卵、牛肉サガリ野菜炒め、きんぴら、ハンバーグ、コロッケ、メンチカツ、カニクリームコロッケ、紅生姜です。 暑さに負けずできることコツコツ、今週もよろしくお願いいたします。おべんとギャラリー -
ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ、サ...
ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ、サラダ、味噌汁、バナナヨーグルト、日本酒ケーキ。 ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄは、ハム、チーズ、焼いたズッキーニ、青じそを入れました。甘くないﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄは初めてなので、楽しみです。おべんとギャラリー -
ミニトマトと卵のマヨ...
ミニトマトと卵のマヨ炒め、サラダ、味噌汁、ブルーベリーバナナヨーグルト。 スーパーでみつけた、エコパン。毎年、ﾁｮｺミント蒸しケーキ楽しみにしています。おべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁、ブルーベリーバナナヨーグルト、日本酒ケーキ。 サンドイッチの具は、塩もみきゅうり、レタス、青じそ、ミニトマト、ハム、チーズ。 青じそ、きゅうり、ミニトマトは、畑で収穫したものです。 日本酒ケーキは、定期的にいただいているもので、しっとりとおいしいです。おべんとギャラリー -
黄色いお弁当になりま...
黄色いお弁当になりました笑！！ ちくわのカレー天ぷらは 夏に食べたくなる一品です•*¨*•.¸¸♬︎おべんとギャラリー -
カレーパン、人参しり...
カレーパン、人参しりしり、おからサラダ、トマトサラダ、味噌汁、ブルーベリーヨーグルト、ブルーベリータルト。 カレーパンは、ﾄｰｽﾄしてさっくりさせて持って行きました。お昼まで、さくっとしているとよいのですが。 豆腐屋でもらったおから、しっとりしていて、おいしいです。おべんとギャラリー -
今日の男飯。ここのと...
今日の男飯。ここのところ、仕事忙しく休憩取れず、皆さんのコメントに返信できません。申し訳ないです。本日の献立。茹で卵チリソースのせ、塩サバ、ブロッコリー、きんぴら、切り干し大根、メンチカツ、鶏つくね、コロッケ、隙間カニかまです。今日は皆さんの投稿みれるかな？おべんとギャラリー -
今日の3女弁当(♥ω...
今日の3女弁当(♥ω♥*) 焼肉ライスバーガー ポテト う～ん(ღ♡‿♡ღ)アメリカンなのに 旗( ･ᴗ･ )⚐⚑⚐゛ピックをきらしてる( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ )おべんとギャラリー -
豚肉とピーマン炒め、...
豚肉とピーマン炒め、なすの味噌炒め、きゃべつともやしのえごま和え、味噌汁、ブルーベリータルト、ブルーベリーヨーグルト。 週末は、ブルーベリー狩りに行きました。甘くておいしいブルーベリーで、さっそくジャム作りとお菓子作りで、タルトにしました。 えごまは直売所で購入。炒ったら、香ばしくてごまのような香りです。おべんとギャラリー -
今日の三女弁当( ¨...
今日の三女弁当( ¨̮ ) 今日からワクチン接種のお手伝いの為週末も仕事らしく8連勤開始の娘、 さ、頑張って(＾ν＾)おべんとギャラリー -
今週も鮭弁当からスタ...
今週も鮭弁当からスタート。鮭フレーク、鶏そぼろ、梅干し、ツボ漬け、ヤゲンポン酢炒め、きんぴら、切り干し大根、お好み焼き、シュウマイ、コロッケです。 今週もよろしくお願いします。おべんとギャラリー -
昨日は晴れたので、急...
昨日は晴れたので、急遽サンドイッチを持って山へ行ってきました。 高原植物の女王コマクサです。 見頃できれいでした。おべんとギャラリー -
鮭おにぎり、ズッキー...
鮭おにぎり、ズッキーニオムレツ、野菜炒め、味噌汁、ブルーベリー大福。 ズッキーニは、焼くとジューシーでおいしいですね。 和菓子屋で買ったブルーベリー大福は、大粒ブルーベリーが甘いです。おべんとギャラリー -
今日のおすすめはささ...
今日のおすすめは ささみのコチュジャン炒め•*¨*•.¸¸♬︎ 揚げ焼きにしているので ヘルシー！✩.*˚ さあ今日も1日頑張りましょう♡おべんとギャラリー -
今日のおすすめはささ...
今日のおすすめは ささみのハーブ塩炒め✩.*˚ しめじとあげの甘辛炒めです✩.*˚ しめじとあげ？と思う人もいると思いますが、 それがすごくおいしい！！ しかも節約！！ぜひやってみて下さい！おべんとギャラリー -
そうめん、アスパラお...
そうめん、アスパラおひたし、水ようかん。 そうめんは、畑でとれたきゅうりと青じそ、ハム、錦糸卵を載せました。 水ようかんは、和菓子屋で買ったもので、竹の中に入っているので、香りが爽やかでした。 くもりで星空は期待できないけど、七夕は楽しめました。おべんとギャラリー -
今日のおすすめは大根...
今日のおすすめは 大根とかまぼこのごま油炒め！ ごま油で炒めて甘辛く味付けをし 水分がなくなるまでさらに炒めます✩.*˚ ごま油で炒めるのがポイント！ ぜひやってみて下さい♪おべんとギャラリー -
サンドイッチ、ラタト...
サンドイッチ、ラタトゥイユ、メロンゼリー。 サンドイッチは、焼いたズッキーニ、ハム、チーズ、レタス、青じそ、新生姜甘酢漬けを入れました。 メロンは、家にずっと置いておいたのに熟さないので、加熱して寒天で固めました。見た目は、メロンそっくり？！おべんとギャラリー -
菓子パン、サラダ、味...
菓子パン、サラダ、味噌汁、チョコ、ホイップあんドーナツ。 週末で作り置きもなく、簡素な弁当。 この前作ったホイップあんドーナツは、おやつです。チョコは貰い物で、高級だけあっておいしいですね。おべんとギャラリー -
今日のお弁当✩.*˚...
今日のお弁当✩.*˚ ごく普通なお弁当！！おべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁、キャラメルプリン。 サンドイッチは、畑で収穫したきゅうり、青じそ、新しょうがを隠し味にして、ハム、チーズを挟みました。 きゅうりの成長が早いです。おべんとギャラリー -
今日のお弁当✩.*˚...
今日のお弁当✩.*˚ オススメはごぼ天とニラの甘辛炒め！ 今日から7月...♪ ジメジメしていますが今日も頑張りましょう✩.*˚おべんとギャラリー -
なすとピーマンのキー...
なすとピーマンのキーマカレー、サラダ、味噌汁、キャラメルプリン。 畑で収穫したなすとピーマンで、カレーにしました。 プリンは素なので、溶かして固めただけです。おべんとギャラリー -
今日のおすすめは木の...
今日のおすすめは 木の芽の佃煮入り卵焼き✩.*˚ ピリっとしていておいしいです！おべんとギャラリー -
今日も、野菜中心のお...
今日も、野菜中心のお弁当です（＾ｍ＾）/ 鳥つくね団子、厚焼き玉子、サラダ、ナスの煮浸しなど詰めました。おべんとギャラリー -
チャーハン、サラダ、...
チャーハン、サラダ、ピーマン塩昆布和え、味噌汁、フィナンシェ。 マヨネーズでチャーハンを炒めて、ぱらりとしました。具は冷蔵庫の残り物で、ハム、茎ブロッコリー、ねぎ。 仕上げに青じそぱらり。 ピーマンは、畑で収穫したものです。おべんとギャラリー -
今日のお弁当✩.*˚...
今日のお弁当✩.*˚ 今日も1日頑張りましょう！！ 皆さんお弁当のおかずで好きなものは なんですか？♪ 私は母のお弁当で好きだったのは 年に何回かしか入らないエビフライでした笑 あとはズッキーニのハーブ塩炒め！ かぼちゃチーズ✩.*˚おべんとギャラリー -
つくね、たけのこ煮物...
つくね、たけのこ煮物、卯の花、キャロットラペ、切干大根ナポリタン、新しょうが甘酢漬け、味噌汁、プリン。 たけのこをいただき、煮物になっていたので、入れてきました。週の後半だし、作り置きを食べなければと詰めてきたので、盛りだくさんになってしまった。 だけど、つくね以外は野菜なので、食べ過ぎではないかな。 プリンはコンビニスイーツで、硬めでおいしいですよ。おべんとギャラリー -
今日のお弁当✩.*˚...
今日のお弁当✩.*˚ ハーブ塩炒めやっぱりおいしい！おべんとギャラリー -
おはようございます。...
おはようございます。今日の男飯。チキンソテー、もやしポン酢炒め、きんぴら、ハンバーグ、イカメンチコロッケ、メンチカツ、ツナマヨコロッケ、サバ塩焼き、春巻きです。今朝は快晴。早めの出勤しまーす。おべんとギャラリー -
豚しゃぶ、いわし缶、...
豚しゃぶ、いわし缶、大根ときゅうりの塩昆布和え、卵ｽｰﾌﾟ、ドーナツ、レアレモンチーズケーキ。 昨日の夜のおかずの残りで、豚しゃぶ。ドレッシングは、別添えです。レタス、水菜、青じそ、おかひじきと野菜モリモリ。 ミスドの新商品のドーナツ、楽しみです。おべんとギャラリー -
ほたてバター焼き、卯...
ほたてバター焼き、卯の花、キャロットラペ、冷凍から揚げ、大根葉ふりかけ、新生姜甘酢漬け、味噌汁、レアレモンチーズケーキ。 新生姜を買ってきて、甘酢漬けにしました。暑いから、さっぱりしておいしいですね。 直売所で買った大根が葉っぱつきだったので、ふりかけにしました。ご飯が進みます。おべんとギャラリー -
今日の娘達弁当(≧ω...
今日の娘達弁当(≧ω≦) ❁⃘*.ﾟ鮭 ❁⃘*.ﾟ味玉 ❁⃘*.ﾟハッシュドポテト ❁⃘*.ﾟレンコン焼肉味炒めおべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～今日...
～娘の通勤弁当～ 今日は夏至、真夏日の暑い一日です。 豚肉には梅肉を塗りさっぱり仕上げです！ ★焼きたらこごはん ★豚肉のえのき梅肉巻き ★淡竹(はちく)の煮物 ★卵焼き ★きんぴらごぼう ★焼きししとうおべんとギャラリー -
カンパーニュサンドイ...
カンパーニュサンドイッチ、味噌汁、台湾パイナップル、ヨーグルト。 サンドイッチの具は、ハム、チーズ、レタス、青じそ。 アイスランドのヨーグルトだそうで、脂肪0なのに、水切りしたヨーグルトっぽい感じで濃厚でした。おべんとギャラリー -
山菜おこわ、豚肉アス...
山菜おこわ、豚肉アスパラ巻き、ピーマン肉詰め、なす味噌炒め、ふき煮物、ファストフードのチリ、台湾パイナップル。 ﾋﾟｰﾏﾝは、収穫できたものです。柔らかでおいしい。 ふきは、ゆでて冷凍しておいたものを煮ました。おべんとギャラリー -
キーマカレー、なすの...
キーマカレー、なすの中華和え、味噌汁、ミルクプリン台湾パイナップルソース、カシスケーキ。 昨日作ったキーマカレー、暑いとカレーがおいしいですね。 ケーキ屋で買ったカシスケーキ。ムースになっていて、暑くなると、ひんやりデザートがおいしいです。おべんとギャラリー -
やきそば、卵豆腐、味...
やきそば、卵豆腐、味噌汁、台湾パイナップルタルト、ミルクプリン台湾パイナップルソース。 週末は、台湾パイナップルを使い、タルトとミルクプリンを作りました。 台湾パイナップルは甘くて、お菓子にしてもおいしいですね。おべんとギャラリー -
今日は 一日曇りな様...
今日は 一日曇りな様だから 実家の庭いじりしに行く為 母へのパン弁当持参♬ フルーツマフィンのピザ （玉葱 豆苗 紫キャベツ チーズ） 温室みかんとちょっぴり葡萄を添えておべんとギャラリー -
今日の次女弁当❁❀✿...
今日の次女弁当❁❀✿✾ なんちゃって鰻(ﾉ≧ڡ≦)☆ うな次郎ϵ( 'Θ' )϶ レンチンしてから サッと焼きました♥おべんとギャラリー -
スコーンサンド、サラ...
スコーンサンド、サラダ、味噌汁、ほうじ茶プリン。 カフェで買ったスコーンサンド。モッツアレラチーズ、サラミ、キャロットラペが入っていて、冷たいけど、スコーンはもそもそしていなくて、おいしかったです。おべんとギャラリー -
ピーマンサラダサンド...
ピーマンサラダサンドイッチ、味噌汁、ほうじ茶プリン。 ピーマンと人参をさっとゆで、ツナとマヨネーズで和えました。おべんとギャラリー -
今日2連休目の次女、...
今日2連休目の次女、 今日も三女弁当 ✴︎スナップエンドウ ✴︎スクランブルエッグ ✴︎肉団子 ✴︎唐揚げ（レモン） ✴︎サツマイモ ✴︎たこ焼きおべんとギャラリー -
帆立ご飯、アボカド肉...
帆立ご飯、アボカド肉巻き、切干大根タイ風サラダ、野菜炒め、ズッキーニと卵炒め、味噌汁、宇和ゴールド、キャラメルバナナパイ。 週末にキャラメルバナナパイを作りました。切り分けるときに崩れてしまいましたが、サクサクパイに甘いバナナ、クリームが合っておいしかったです。 アボカド肉巻きは、加熱するとアボカドがとろけておいしいですね。おべんとギャラリー -
今日は次女おやすみ...
今日は次女おやすみ✂︎ 今日の三女弁当＾＾ ❁⃘*.ﾟゆで卵 ❁⃘*.ﾟタコさんウインナー ❁⃘*.ﾟ肉団子 ❁⃘*.ﾟ豚ピーマカロニ炒め ❁⃘*.ﾟナポリタンおべんとギャラリー -
今日の次女弁当(๑⃙...
今日の次女弁当(๑⃙⃘♥‿♥๑⃙⃘) ❁⃘*.ﾟほうれん草炒め ❁⃘*.ﾟスクランブルエッグ ❁⃘*.ﾟコストコウインナー ❁⃘*.ﾟ海老カツ ❁⃘*.ﾟ牛肉とごぼうの時雨煮おべんとギャラリー -
とうふパンケーキ、ト...
とうふパンケーキ、トマト、焼きさつま揚げ、焼きアスパラ、味噌汁、宇和ゴールド。 パンケーキは、料理家のレシピから作りました。黒蜜ときなこバターを挟み、レンチンして食べます。 さつま揚げは、有名なさつま揚げの会社の即売会があったので買いました。すごい歯ごたえ、ぷりぷりでおいしいです。おべんとギャラリー -
アスパラマヨがけ、も...
アスパラマヨがけ、もやしと小松菜からし和え、キッシュ、クリームパン、味噌汁、宇和ゴールド。おべんとギャラリー -
かぶとズッキーニ、豚...
かぶとズッキーニ、豚肉炒め、ふき煮物、わらびおひたし、アスパラまよがけ、レタスとトマトの卵スープ、プリン。 週末に直売所に行き、ふきとわらびを買いました。春の味覚です。おべんとギャラリー -
アスパラバター炒め、...
アスパラバター炒め、レタスと卵炒め、キュウリ、トマト、わかめ酢の物、マンゴーショートケーキ、味噌汁、宇和ゴールド。 今日の主食は、マンゴーショートケーキ。宮﨑産だそうです。食べるのが、楽しみ。 アスパラは、北海道のふるさと納税でもらいました。甘くてみずみずしく、柔らかでおいしい。スーパーのとは、違いますね。おべんとギャラリー -
今日のお弁当、野菜サ...
今日のお弁当、野菜サラダ、カボチャ、カリフラワー、厚焼き玉子、絹さやの卵とじ、かまぼこなどを詰め込みました（＾ｍ＾）/ 野菜中心にして、メタボ予防を目指しています。おべんとギャラリー -
今日は、山へ遠足に行...
今日は、山へ遠足に行ってきました。 コロッケサンドイッチと、サラダ。 シラネアオイが見頃で、斜面一面に咲いていて、素晴らしかったです。 イワカガミも、あちこちに咲いていました。おべんとギャラリー -
そぼろオムレツ、新玉...
そぼろオムレツ、新玉煮浸し、サラダ、味噌汁、宇和ゴールド。 卵1.5個で、そぼろを包むのは難しかったです。2個必要ですね(-_-;) 職場でｹﾁｬｯﾌﾟかけて、食べました。おべんとギャラリー -
週末ですね〜 来週か...
週末ですね〜 来週からは テスト週間になるようです 頑張ってお休みせずに登校出来たご褒美に 栄養気にせず甘い物でも召し上がれ〜♪ 苺とパイナップルのフルーツサンド（生クリームは低脂肪の物でヨーグルトを加えてさっぱりと） ウウィンナーと野菜炒めの食パンロール巻き フルルーツのイングリッシュマフィンのチーズはさみおべんとギャラリー -
がっつり弁当！✩.*...
がっつり弁当！✩.*˚おべんとギャラリー -
サンドイッチ、笹かま...
サンドイッチ、笹かま、味噌汁、宇和ゴールド、メロンパンナコッタ。 サンドイッチは、清くきゅうりのみ。昨日塩をかけておいて、しっかり水気を絞り、マヨネーズとヨーグルトで味付け。パンは、薫製マヨネーズと粒ﾏｽﾀｰﾄﾞを塗りました。 昨日、お菓子屋さんで買ったメロンパンナコッタ。おやつに食べます。おべんとギャラリー -
豚肉ときゃべつの味噌...
豚肉ときゃべつの味噌炒め、切干大根煮、昆布佃煮、コンソメスープ（大根、かぶの葉っぱ、ベーコン、玉葱）、豆花黒蜜がけ、栗蒸しようかん。 暑くなりそうなので、つるんとしたゼリーがおいしいですね。おべんとギャラリー -
夫のお弁当♡●昨晩の...
夫のお弁当♡ ●昨晩の肉じゃがの残り ●十六穀ご飯 ●小ネギ入り出汁巻卵 ●きゅうりとハムチーズの竹輪巻き ●小松菜のゴマ和え ●金時豆 ●コーンクリームコロッケ 今日は夫の出勤が早く４時起きでした〜 眠いですが私も仕事頑張ります( ´ ▽ ` )！おべんとギャラリー -
今日もバタバタですが...
今日もバタバタですが、おいしいお弁当で今日も1日がんばろう！おべんとギャラリー -
今日のお弁当✩.*˚...
今日のお弁当✩.*˚ 味の素さんのエビ寄せフライを 入れました•*¨*•.¸¸♬︎ 和風パスタは木の芽の佃煮が 入ってます✩.*˚おべんとギャラリー -
今日は涼しく過ごして...
今日は涼しく過ごしてま〜す 愛猫の虎将（コスケ）は 庭の蝶々を ずっと ケッケッケッっと可愛い鳴き声させながら 窓越しに追いかけてますよ♪ キンパ 竹輪の花飾り 作り置きのひじき煮 デザートに葛饅頭 部屋掃除に励んでる娘達にもお裾分けで〜す♪おべんとギャラリー -
おにぎり丸のおにぎり...
おにぎり丸のおにぎり、味玉、もやし中華サラダ、ウインナー、味噌汁、豆花黒蜜がけ。 久しぶりにおにぎり丸を使いました。おべんとギャラリー -
卵焼きや野菜中心にダ...
卵焼きや野菜中心にダイエット弁当です。 デザートにリンゴを持参します。 そろそろリンゴもお終いで、秋までお預けですね（＾ｍ＾）/おべんとギャラリー -
今日はハンバーグサン...
今日はハンバーグサンドイッチを持って、公園に行きました。 シャクヤクが見頃かと思ったら、雨で傷んでしまい、ちょっと残念。 白は、まだつぼみなので、これからかな。おべんとギャラリー -
今日の次女弁当(^^...
今日の次女弁当(^^; 三色おにぎり(♥ω♥*) ❁⃘*.ﾟだし巻き玉子 ❁⃘*.ﾟピーマンハムケチャップ炒め ❁⃘*.ﾟカツおべんとギャラリー -
味の素しょうがぎょう...
味の素しょうがぎょうざ、牛冷しゃぶサラダ、フルーツサンド、みそ汁、プリン。 昨日買ってきたフルーツサンドは、果物園のもの。 冷しゃぶサラダとぎょうざは、おろしポン酢でさっぱりと食べます。おべんとギャラリー -
かき揚げが少し焦げて...
かき揚げが 少し焦げてしまいましたが( ´ •̥ ̫ •̥ ` )おべんとギャラリー -
今日のお弁当✩.*˚...
今日のお弁当✩.*˚ 梅雨入りして 気分的にも 下がってしまう時期になりましたね( ´ •̥ ̫ •̥ ` ) 気候に負けずに頑張りましょう！おべんとギャラリー -
サンドイッチ、みそ汁...
サンドイッチ、みそ汁、プリン。 サンドイッチの具は、レタス、パセリ、トマト、味玉、ハム、チーズ。ﾄﾏﾄは、隠れてしまいました(;^ω^) パンには、薫製マヨネーズと粒ﾏｽﾀｰﾄﾞを塗りました。おべんとギャラリー -
今日のお弁当を詰めま...
今日のお弁当を詰めました。 椎茸の佃煮、野菜の浅漬け、ラッキョウ、厚焼き玉子 かぼちゃ、秋刀魚、鳥つくねの焼売などです。 デザートは、リンゴです（＾ｍ＾）/おべんとギャラリー -
パン、おろしハンバー...
パン、おろしハンバーグ、かぶグリル、トマトナムル、きゅうり塩もみ、みそ汁、手作りプリン。 ハンバーグは夕飯の残り、かぶをフライパンに油を敷き、表面こんがり、中まで火が通るまで焼き、甘くてジューシーでおいしいです。 プリンは週末に作りました。丸型で焼き切り分けて、盛り付け。つるんときれいに焼けました。おべんとギャラリー -
今日のお弁当✩.*˚...
今日のお弁当✩.*˚ 卵焼きに山椒の実を入れて 焼くとさっぱりしておいしいですよ！おべんとギャラリー -
ピザ、ブドウパン、薫...
ピザ、ブドウパン、薫製マヨネーズポテトサラダ、もやしときゃべつの青のり和え、みそ汁、いちご。 ピザは、お店で買った残りもの。 直売所で買ったいちごは、果肉が柔らかいけど、果汁たっぷりでおいしいです。そろそろ終わりですね。おべんとギャラリー -
✿ベジタブル・キンパ...
✿ベジタブル・キンパ～♬✿ 毎週恒例！ 調子の出ない月曜日～(๑-﹏-๑) 何とか完成です٩( *˙0˙*)۶ 〇ベジタブル・キンパ 〇厚揚げの照焼き 〇サラダチキンと菜花の甘味噌和え 〇明太スパ 〇山椒漬けおべんとギャラリー -
今日の娘達弁当(⑅•...
今日の娘達弁当(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ 妹手作りの肩ロース焼豚をいただいたので のっけ弁( ´ ³`) ❁⃘*.ﾟそら豆のオリーブオイルペッパーおべんとギャラリー -
サンドイッチ、人参ポ...
サンドイッチ、人参ポタージュ。 サンドイッチは、バケットで、レタス、パセリ、ハム、チーズです。 人参ポタージュは、豆乳で伸ばし、隠し味にみそを入れました。同じ豆同士、相性がいいみたい。おべんとギャラリー -
たけのこのキーマカレ...
たけのこのキーマカレー、サラダ、人参ポタージュ、チーズケーキ。 カレー屋さんで買った本格的なカレーなので、楽しみです。 サラダのドレッシングは、すりおろし人参を使った手作り。おべんとギャラリー -
赤飯、にら玉、金時煮...
赤飯、にら玉、金時煮豆、人参炒め、白和え、人参ポタージュ、ヨーグルト、美生柑。 金時煮豆を作ったときに、赤飯も作りました。ほくほくで、美味しいです。 人参ポタージュは、豆乳と合わせて、甘くておいしい。おべんとギャラリー -
残りもののカレー弁当...
残りもののカレー弁当を持って、バラ園に行ってました。 今年は咲くのが早く真っ盛りで、とってもきれいでした。おべんとギャラリー -
サンドイッチ、みそ汁...
サンドイッチ、みそ汁、美生柑、抹茶プリン。 卵サラダとレタスのサンドイッチとりんごジャムバターのサンドイッチ。 卵サラダには、パセリをたっぷり。おべんとギャラリー -
ビビンバ丼、じゃが芋...
ビビンバ丼、じゃが芋とルッコラ炒め、ルッコラスープ、美生柑、ショートケーキ。 ビビンバ丼は、そぼろ、ホウレン草ナムル、人参ローズマリー炒め、うずら目玉焼き。 ルッコラは、収穫終了。ルッコラがたくさんあるので、ルッコラ料理です。 新しくできたケーキ屋さん、ケーキが売れてしまい、ショートケーキしかなかったけど、せっかく行ったので買いました。おやつに食べます。おべんとギャラリー -
今日のお弁当です（＾...
今日のお弁当です（＾ｍ＾）/ 菜っ葉、山菜、鶏肉のチーズ揚げ、厚焼き玉子、マカロニサラダなどを詰めました。おべんとギャラリー -
お弁当を持参して、藤...
お弁当を持参して、藤の花を見てきました。 見頃で、素晴らしかったです。おべんとギャラリー -
今日はお花見で、八重...
今日はお花見で、八重桜を見てきました。 風が強くて、長居できなかったけど、八重桜とつつじを見ることができて良かったです。 外で食べると、気持ちよいですね。おべんとギャラリー -
今日の次女弁(⑅•ᴗ...
今日の次女弁(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ ✩.*˚スクランブルエッグ ✩.*˚ササミ海苔巻き ✩.*˚ミートスパゲティ ✩.*˚れんこんとピーマン甘辛炒めおべんとギャラリー -
中華おこわ、おからド...
中華おこわ、おからドーナツ、にら玉、鶏肉マヨ焼き、トマトマリネ、みそ汁、柏餅、美生柑。 レンチンで作る、中華おこわのレシピで作りました。 それらしい味になったので、よかったです。おべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～リク...
～娘の通勤弁当～ リクエストのそうめん弁当です。 ★三色そうめん ★チキンナゲット ★小松菜おひたし ★さくらんぼおべんとギャラリー -
鮭塩焼き、豚肉炒め、...
鮭塩焼き、豚肉炒め、ごぼう煮、もやしと春菊ポン酢和え、ミニトマト、舞茸のみそ汁、美生柑。おべんとギャラリー -
おはようございます（...
おはようございます（＾ｍ＾）/ 今日のお弁当、毎度似た様な内容です。 カニカマ、カボチャ、厚揚げの肉巻き、アスパラ、ノビルなど 詰め込み、十六穀米を炊きました。おべんとギャラリー -
今日は、お花見で八重...
今日は、お花見で八重桜を見てきました。 パン屋で買った、マリトッツオとチーズトマトパン、ミルクフランスです。 おかずは、厚揚げ煮、みつばおひたし、ミニトマト。 外で食べるのは、気持ちがよいですね。おべんとギャラリー -
ドーナツ、人参と卵の...
ドーナツ、人参と卵のマヨ炒め、ポトフ。 ポトフは、レンチンして熱々でハーブトッピング。おべんとギャラリー -
✿ボリューミーだけど...
✿ボリューミーだけどヘルシー弁当～♬✿ お肉じゃないよ！ 大豆ミートだよ～(≧▽≦)/ ◆ミンチタイプ◆中粒タイプ◆細切りタイプを使って٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 〇中粒タイプで唐揚げ 〇細切りタイプで青椒肉絲風 〇ミンチタイプでかぼちゃのそぼろ餡掛けおべんとギャラリー -
ハードパン、にんじん...
ハードパン、にんじんと卵のマヨソテー、トマトのマリネ、みそ汁、どら焼き。 卵にマヨネーズ入れると、ふわふわで美味しいですね。 どら焼きは、おやつに食べます。おべんとギャラリー -
✿ごっちゃ混ぜ～(≧...
✿ごっちゃ混ぜ～(≧▽≦)/✿ 使いまわしの・・・ 色々残っている食材を使ったお弁当です(*^^)v 〇青菜漬け 〇桜マスの塩麹漬け 〇筍のおかか和え 〇こごみのピーナッツ和え 〇人参玉子焼き 〇チキンマサラおべんとギャラリー -
そぼろ弁当、うどきん...
そぼろ弁当、うどきんぴら、厚揚げサラダ、みそ汁、柏餅。 厚揚げサラダは、厚揚げは焼き目つけて、人参とベーコンを炒めてから、おろしだれで和えました。おべんとギャラリー -
厚揚げそぼろ味噌炒め...
厚揚げそぼろ味噌炒め、きゃべつごま和え、冷凍つくね、うどきんぴら、うどお吸い物、いちごムース、パウンドケーキ。 直売所で安いいちごを買い、いちごムースを作りました。流行りの器にいちごを貼りつけて、見た目もかわいくできました♡おべんとギャラリー -
ねぎ肉巻き、ひじき煮...
ねぎ肉巻き、ひじき煮、きゃべつドレッシング和え、みそ汁、いちご、桜モンブラン。 いちごは、昨日直売所で買いました。この時季のいちごは完熟で、美味しいですね。 桜モンブランは、カフェで買い、おやつに食べます。桜のスイーツも、そろそろ終わりですね。おべんとギャラリー -
カンパーニュのサンド...
カンパーニュのサンドイッチ、ブロッコリーポタージュ、いちごタルト。 サンドイッチの具は、ハム、チーズ、レタス、ルッコラ、きゅうり。 酸味のある生地で、おいしかったです。 タルトは、おやつに食べます。おべんとギャラリー -
お好み焼き、ウインナ...
お好み焼き、ウインナー、菜の花おひたし、ひじき煮、味噌汁。 お好み焼きは、昨夜の夕飯の残りで、きゃべつ、ねぎ、桜えび、豚肉入りです。別添えで、ソースとマヨネーズ。おべんとギャラリー -
ほたてと鶏肉のグリー...
ほたてと鶏肉のグリーンカレー、もやしと春菊わさび和え、味噌汁。 レンチンして熱々カレーで、おいしかったです。おべんとギャラリー -
清美オレンジのフルー...
清美オレンジのフルーツサンド、冷凍つくね、春菊おひたし、スナップエンドウ、キャベツ千切り、味噌汁。 ケーキ屋さんで買ったフルーツサンド。大きな清美オレンジが1個入っています。 お昼が楽しみ♡おべんとギャラリー -
レンチンエッグ、から...
レンチンエッグ、から揚げ、鶏肉の味噌マヨ焼き、ほたてと春キャベツｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め、茎ブロッコリーおひたし、味噌汁、レアチーズケーキ、マカロン。 いつもコメントくれる方のレンチンエッグ、ようやく作りました。簡単で半熟に仕上がり、お弁当によいですね。 レアチーズケーキは、成城石井で買ったものを冷凍しておきました。 マカロンは、ケーキ屋さんの誕生日クーポンでもらったもの。おべんとギャラリー -
サンドイッチ、桜あん...
サンドイッチ、桜あんぱん、味噌汁、和菓子。 サンドイッチは、レタス、ルッコラ、パセリ、ハム、チーズ、卵サラダ、アボカド。 色味もきれいにできました。 和菓子は、頂き物でおやつに食べます。おべんとギャラリー -
マリトッツオ、桜のコ...
マリトッツオ、桜のコロネ、焼きカレーパン、味玉、鶏肉の味噌マヨ焼き、スナップエンドウ、味噌汁。 流行りのマリトッツオ買いました。食べるのが楽しみです。おべんとギャラリー -
レタスしゅうまい、切...
レタスしゅうまい、切干大根煮、人参ごま酢和え、湘南ゴールド、どら焼き。 レタスでくるむだけのしゅうまいで、簡単見た目がきれいです。 どら焼きは、おやつに食べます。おべんとギャラリー -
菓子パン、目玉焼き、...
菓子パン、目玉焼き、菜花おひたし、味噌汁、チョコプリン。 手作りチョコプリン、百均の板チョコで作りましたが、美味しいです。おべんとギャラリー -
人参カレー、サラダ、...
人参カレー、サラダ、味噌汁、桜モンブランケーキ、湘南ゴールド。 すりおろし人参1本入れて、甘くておいしいカレーです。 ケーキは、水曜日だけ営業するカフェで買いました。午後のおやつにします。おべんとギャラリー -
青菜、厚焼き玉子、イ...
青菜、厚焼き玉子、イワシ、カボチャなどを詰め込んだ明日のお弁当です。 糖質少な目のため、豆ご飯の所にさつま芋を入れました。おべんとギャラリー -
カンパーニュ、木の実...
カンパーニュ、木の実のパン、ほたてバター焼き、ウインナー、ひじき煮、菜の花錦糸卵和え、ねぎと卵のすまし汁、チョコプリン。おべんとギャラリー -
桜あんぱん、ぶどうパ...
桜あんぱん、ぶどうパン、自家製キッシュ、ねぎぬた、春人参スープ、バターケーキ。 人参スープは、きょうの料理から。甘くておいしかったです。トッピングに自分で焼いた、まずい食パンで作ったクルトンと畑のチャイブをトッピングに。 バターケーキは、お誕生日クーポンがあったので買いました。おやつにします。おべんとギャラリー -
おからスイートポテト...
おからスイートポテトマフィン、春キャベツとかずのこマヨ和え、味玉、冷凍つくね、味噌汁、湘南ゴールド。 ケーキ屋さんのマフィンで、おいしいので時々買います。おから入りなので、どっしりしているけど、ヘルシー。おべんとギャラリー -
どどーんと鮭弁当です...
どどーんと鮭弁当です。 鮭塩焼き、きゅうりとハムからし和え、人参きんぴら、ブロッコリー、冷凍から揚げ、味噌汁、どらやき、湘南ゴールド。 どらやきは、外出したときに、お土産で買いました。おべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁、プリン。 山食サンドイッチは、ブロッコリーと卵のサラダ、人参ラペ、ルッコラ、パセリを挟みました。 食ﾊﾟﾝは、パスコ。パスコの食パンは、美味しいですね。 ベーグルサンドイッチは、手作りリンゴジャム、マーガリンを挟みました。おべんとギャラリー -
ほたてと舞茸の炊き込...
ほたてと舞茸の炊き込みご飯、手作りぎょうざ、にら玉、人参ラペ、湘南ゴールド。 プリンは明日に持ち越しで、湘南ゴールドを食べました！見た目を裏切る甘さ、美味しいです。おべんとギャラリー -
✿お漬物の握り寿司弁...
✿お漬物の握り寿司弁当～♬✿ ついつい作り過ぎて、色とりどり・色々はお漬物が沢山有るのでお寿司にしてみました～(≧▽≦)/ 〇お漬物の握り寿司 ・白菜 ・紅芯大根 ・きゅうり ・蓮根 ・黄色いカブ 〇アスパラの肉巻き 〇ポテサラおべんとギャラリー -
今日は梅を見に行って...
今日は梅を見に行ってきました。肌寒かったけど、梅はきれいでしたよ。おべんとギャラリー -
カルダモンロール、ｱ...
カルダモンロール、ｱｽﾊﾟﾗ菜パスタ、人参ハンバーグ、味噌汁、いちご。 いちご農園で、いちごが安くて買いました。不揃いだけど、甘くて美味しいです。 人参ハンバーグは、たまねぎの代わりに、すりおろし人参を入れました。おべんとギャラリー -
厚揚げ焼き、アスパラ...
厚揚げ焼き、アスパラ菜パスタ、パン。おべんとギャラリー -
おにぎり、ブロッコリ...
おにぎり、ブロッコリーのカレーマヨ炒め、味噌汁（里芋、青梗菜）、いちごのﾌﾚｼﾞｪ。 おにぎりは、たらことふきみそ入れました。おべんとギャラリー -
パンオショコラ、塩豚...
パンオショコラ、塩豚スープ、サラダ、かぼちゃサラダ。 NHKでやっていた、塩豚スープ。調味料は、塩、こしょうのみ。豚から、いいだしが出ますね。圧力鍋で作ったので、きゃべつもとろとろでスープが染みていて、おいしい。 サラダにかけたのは、手作り人参ドレッシング。生食用の甘い人参なので、くせがなくおいしい。 パンオショコラは、トースターがないので、焼けなかったけど、パリっとしていて美味しいです。おべんとギャラリー -
ハードパン2種、かれ...
ハードパン2種、かれい甘酢あん、菜の花おひたし、味噌汁、デコポン、いちごシブースト。 プランターの菜の花が大きくなり、収穫しました。柔らかく美味しいですよ。 ハードは、全粒粉とナッツの2種類。昨日買ったいちごのシブーストは、おやつに食べます。おべんとギャラリー -
ふきみそおにぎり、ほ...
ふきみそおにぎり、ほたてバター焼き、ｱｽﾊﾟﾗ菜浅漬け、ひじき煮、味噌汁、デコポン、焼き菓子。 ふきみそでおにぎりにしました。ほろ苦さがいいですね。おべんとギャラリー -
今週最後の男飯です
今週最後の男飯ですおべんとギャラリー -
あゆ一夜干し、玉とと...
あゆ一夜干し、玉ととトマトのマヨ炒め、きゅうり、菓子パン、味噌汁、デコポン。 スーパーへ寄ると必ず見る、値引きコーナー。お得に買えて便利です。おべんとギャラリー -
今日は揚げ物多めのお...
今日は揚げ物多めのお弁当です✩ お野菜の天ぷらってすごく 美味しいですよね〜♬︎ お弁当に入れる時は トースターで焼いてパリパリに させてから入れています✩おべんとギャラリー -
✿お野菜もりもり～(...
✿お野菜もりもり～(≧▽≦)/✿ 去年の春山から採って来たわらびやミズ！ そろそろ消費しないと・・・おべんとギャラリー -
赤飯、鳥照り焼き、煮...
赤飯、鳥照り焼き、煮物、ふきみそ、味噌汁、エクレア、いちご。 赤飯は直売所で買ったものです。 味噌汁にブロッコリーを入れたのですが、案外おいしかったです。 ふきのとうを直売所で買ったので、ふきみそにしました。ご飯にあい、ほろ苦さがいいですね。 珍しい白いちごがあったので、買いました。見た目と違い、甘くて果肉は柔らかめで美味しいです。 デコポンは、切ったもののやめました(;^ω^)おべんとギャラリー -
今日の次女さん弁当(...
今日の次女さん弁当(｡◕ ∀ ◕｡) 生姜焼きのっけ弁｡ﾟ(ﾟ(*・〜・*) 卵と生姜焼きの間にチーズ(*∩ω∩)おべんとギャラリー -
今日は3/9✩サンキ...
今日は3/9✩ サンキューの日ですね！ 毎日普通のお弁当で 全く贅沢なおかずは入れられませんが、 日頃の感謝をこめて おかずを詰め、 旦那さんに渡しました！ 今日も1日頑張りましょう✩.*˚おべんとギャラリー -
スナップえんどうがお...
スナップえんどうが おいしい季節になってきましたね✩ 春野菜はみずみずしくて すごく好きです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 今日も1日頑張りましょう！おべんとギャラリー -
今日は温泉へお出かけ...
今日は温泉へお出かけしていて、サンドイッチとくるみバターサンドです。 具は、レタス、ルッコラ、卵サラダ、きゅうり。おべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁、カヌレ。 サンドイッチの具は、レタス、ルッコラ、水菜、チーズ、ﾁｬｰｼｭｰ、卵サラダ、アボカド。 今日も、ボリューミーで、緑がきれいなサンドイッチになりました。 カヌレは、パン屋さんのでおやつに食べます。茶色なので、地味ですね(;^ω^)おべんとギャラリー -
相変わらずぐちゃぐち...
相変わらず ぐちゃぐちゃのお弁当です！ 今日も1日頑張りましょう✩おべんとギャラリー -
そぼろ弁当、味噌汁、...
そぼろ弁当、味噌汁、デコポン。 そぼろ、鮭、ｱｽﾊﾟﾗ菜、人参ソース炒め、ゆで卵、菊芋醤油漬け。 おやつにプレスバターサンド。おべんとギャラリー -
キンパ、人参ソース炒...
キンパ、人参ソース炒め、白菜サラダ、青菜と卵炒め、味噌汁、オレンジショートケーキ。 誕生日前日なので、お昼を軽めにしてケーキを持参。崩れなくてよかったです。 キンパは、テイクアウトのお店で買いました。おべんとギャラリー -
おはようございます✩...
おはようございます✩.*˚ 今日はひな祭りですね〜！！ 皆さん今日の夜は 豪華なお料理を食べるんですか？♬︎ 今日も1日頑張りましょう✩.*˚おべんとギャラリー -
おはようございます✩...
おはようございます✩ 茶色いお弁当です笑( ´ •̥ ̫ •̥ ` ) さあ今日も1日頑張りましょう♬︎おべんとギャラリー -
ちらし寿司、赤魚粕漬...
ちらし寿司、赤魚粕漬け、ひじき煮、かぼちゃとウインナーソテー、白菜サラダ、味噌汁、デコポン、カステラ。 昨日は早めのひなまつりで、ちらし寿司にしました。具は、卵焼き､かにかま、みょうが漬け、ｱｽﾊﾟﾗ菜、にんじん、椎茸、ちくわ。 カステラは、和菓子屋さんで桜餅と一緒に買いました。おべんとギャラリー -
おはようございます✩...
おはようございます✩ 今日から3月ですね！ 1日1日が本当に早いですよね〜！！ さあ今日からまた頑張りましょう♬︎おべんとギャラリー -
サンドイッチ、豆パン...
サンドイッチ、豆パン、味噌汁。 サンドイッチは、醤油麹味玉、ﾁｬｰｼｭｰ、チーズ、レタス、パセリ、トマトを入れました。おべんとギャラリー -
ベーグルメンチカツサ...
ベーグルメンチカツサンド、くるみバターサンド、味噌汁、プリン。 ベーグルと食パンは、手作りパンです。おべんとギャラリー -
おはようございます✩...
おはようございます✩ 久しぶりにソーセージが お弁当の中に✩.*˚ 私はあまり入れないのですが、 ちょっと隙間ができるとソーセージって 便利ですね〜♬︎ 春巻きはキムチとお餅と大葉で めちゃくちゃ美味しいです！！ ぜひ作ってみてください！！おべんとギャラリー -
アボカド肉巻き、青梗...
アボカド肉巻き、青梗菜ナムル、醤油麹味玉、春雨炒め、しその実漬け、味噌汁、プリン。 しその実漬けは、昨年収穫したしその実を漬けたもの。しその実をしごくのが、とっても大変でした。業者は機械でやるんでししょうね・・・。 暖かくなり、葉物がとうだちしてきています。青梗菜も、上に伸びてきてしまった。 プリンは、昨日作りました。生クリームと牛乳、卵黄なので、濃厚でとろりとしています。おべんとギャラリー -
おはようございます✩...
おはようございます✩ 春巻き2種は キムチ、お餅、大葉と ソーセージ、たまご、コーンです✩.*˚ 水晶鶏は鶏むね肉で作っているので、 柔らかくてヘルシーですよ♬︎ 味噌ダレにしているので、 ヘルシーなのにご飯が進みます！！おべんとギャラリー -
鶏照り焼き、舞茸バタ...
鶏照り焼き、舞茸バター炒め、トマトと卵炒め、なめこと下仁田ねぎの味噌汁、いちごサンドケーキ。 直売所で買ったなめこは、スーパーと比べて粘りが強く、食感よさそうです。 おやつは、いちごサンドケーキ。大きないちごが、たっぷりサンドされています。おべんとギャラリー -
ｶﾚｰﾊﾟﾝ、白菜漬...
ｶﾚｰﾊﾟﾝ、白菜漬けと豚肉炒め、ブロッコリーアボカドサラダ、青梗菜卵スープ、カラメルバナナパウンドケーキ。 ｶﾚｰﾊﾟﾝは、ﾄｰｽﾄしてペーパーに包んで油をとって持参。その方がさっぱり食べられます。 古漬けになった白菜漬けで炒め物。酸味がうまみになり、おいしいんです。 アボカド半分はつぶし、マヨネーズとわさびで混ぜ、残り半分は適当にスプーンでほぐし合える。グリーンがきれいなサラダ。おべんとギャラリー -
やきそば、味噌汁、カ...
やきそば、味噌汁、カラメルバナナパウンドケーキ。 やきそばには、残りのベーコンいれて、きゃべつ、ｱｽﾊﾟﾗ菜、もやしと具沢山。おべんとギャラリー -
今日はコーンピラフに...
今日はコーンピラフにしました☆☆ ただ同じような色合いの おかずになってしまいました！( ´ •̥ ̫ •̥ ` ) さあ今日も1日頑張りましょう！！おべんとギャラリー -
おでん、味噌汁、りん...
おでん、味噌汁、りんごヨーグルト、菓子パン。 おでんで出た大根の皮と大根葉をみそ汁の具にしました。無駄にしません。 菓子パンは、値引きされたものを冷凍してストックしています。 お得に買えてうれしいし、救えたパンと思うと地球にやさしいですね。おべんとギャラリー -
作り置きが同じなので...
作り置きが同じなので 毎日変わり映えしないお弁当です( ´ •̥ ̫ •̥ ` ) 昨日作り置きしますか？の 質問にお答えいただき ありがとうございました☆ 作り置きされている方 やっぱりいらっしゃるんですね♬︎♡ 朝が楽ですもんね！！☆ 今日も1日頑張りましょう！おべんとギャラリー -
サンドイッチ、チョコ...
サンドイッチ、チョコバナナクロワッサンサンド、味噌汁、カラメルバナナパウンドケーキ。 サンドイッチは、レタス、ルッコラ、ハム、チーズ、なます、トマトです。 クロワッサンは、ケーキ屋さんで買ったものに、生クリーム、バナナ、チョコソースを挟みました。 カラメルバナナパウンドケーキは、焼いているときから、カラメルのいい香りでした。(^▽^)/おべんとギャラリー -
菓子パン、ソーセージ...
菓子パン、ソーセージ、れんこんサラダ、ｱｽﾊﾟﾗ菜バター炒め、青梗菜スープ、りんごヨーグルト、いちご。 暖かくなり、畑の野菜が順調に収穫できます。 ｱｽﾊﾟﾗ菜は甘くて柔らか、青梗菜もスープにおいしいです。 いちごは、直売所で買ったやよいひめ。赤いけど、やや甘さが薄いかな。おべんとギャラリー -
今日のお弁当☆また茶...
今日のお弁当☆ また茶色まみれ( ´ •̥ ̫ •̥ ` ) 彩りよくするって 本当に難しいですよね！ 今日も1日頑張りましょう♬︎♡おべんとギャラリー -
昨日はたくさんのコメ...
昨日はたくさんのコメント ありがとうございます！ ハートの磯辺揚げ 褒めていただいて嬉しいです•*¨*•.¸¸♬︎ なので今日もしっかり見えるように 磯辺揚げ入れました！ さあ今日も1日頑張りましょう☆おべんとギャラリー -
しゅうまい、ブロッコ...
しゅうまい、ブロッコリーケチャマヨ炒め、じゃが芋ﾏﾖﾈｰｽﾞ焼き、サラダ、シナモンショコラサンド。 キューピーレシピのブロッコリーケチャマヨ炒め、じゃが芋ﾏﾖﾈｰｽﾞ焼き。簡単でおいしかったです。 おやつは、シナモンショコラサンド。バターかと思いきや、有機ショートニングでした。バターよりあっさり食べられましたよ。おべんとギャラリー -
今日も朝が楽ちんにな...
今日も朝が楽ちんになる 味たまを入れました♬︎ 磯辺揚げはハートに♡ さあ今日からまた1週間 頑張りましょう•*¨*•.¸¸☆*･ﾟおべんとギャラリー -
調理パン、サラダ、味...
調理パン、サラダ、味噌汁、りんご、ナッツタルト。 パン屋で買ったチーズパンとトマトが入ったパンです。 サラダのベーコンは、ペーパーに挟みレンチンしたので、脂がとれていい感じです。おべんとギャラリー -
今日の旦那さんへのお...
今日の旦那さんへのお弁当はこんな感じ☆ 今日で1週間終わり♬︎ 早いですが、1週間お疲れ様でした！おべんとギャラリー -
夫のお弁当♡●れんこ...
夫のお弁当♡ ●れんこんバーグ ●若鶏の竜田揚げ ●小ネギ入り出汁巻卵 ●人参とヒジキの金平 ●ほうれん草とコーンと魚肉ソーセージのマヨサラダ ●高野豆腐 ●カボチャの煮物おべんとギャラリー -
ベーコンエッグサンド...
ベーコンエッグサンドイッチ、青梗菜スープ、りんご。 ベーコンエッグ、レタス、ルッコラ、チーズ、ミニトマトで、味付けはケチャップとマヨ。 欲張っていっぱい挟んだら、ソースがでてしまった(・_・;)おべんとギャラリー -
今日のお弁当はこんな...
今日のお弁当はこんな感じです☆ そぼろと卵をもりもりに 入れました♬︎♡おべんとギャラリー -
赤魚西京焼き、菊芋き...
赤魚西京焼き、菊芋きんぴら、かき菜ともやしのからし和え、つくねと下仁田ねぎ煮、菊芋しょうゆ漬け、青梗菜スープ、りんご、あまおう苺ケーキ。 畑の青梗菜が収穫できたので、ｽｰﾌﾟにしました。柔らかくておいしいです。おべんとギャラリー -
味たま☆めんつゆと酢...
味たま☆ めんつゆと酢を混ぜたものに つけておくと3日ほど日持ち するので便利やし、美味しい♬︎♡ 海老はんぺん☆ 焼売☆さつまあげ☆ コーンクリームコロッケ☆ 白菜と人参のナムル☆ きんぴらごぼう☆おべんとギャラリー -
本日の #パパ弁
本日の #パパ弁おべんとギャラリー -
菓子パン、タァーツァ...
菓子パン、タァーツァイ炒め、里芋そぼろ煮、ごぼうポタージュ、りんご。 先日のおいしくない食パンをクルトンにして、ポタージュに浮かべました。そしたら、おいしくなった！ ごぼうときのこ、たまねぎを炒めてから、フープロでペーストにしたのですが、ごぼうがやや硬めだったので、仕上がりがざらついてしまい、やや失敗。おべんとギャラリー -
豚肉ごぼう巻き、切干...
豚肉ごぼう巻き、切干大根カレー煮、タァーツァイ炒め、菊芋しょうゆ漬け、ブロッコリーと里芋グラタン、味噌汁、りんご、プリン。 タァーツァイは、初めて買いました。青梗菜のような食感で、見た目ほど強い味ではなく、しゃきしゃきとおいしいです。 プリンは、パン屋さんで買いました。昔ながらの硬めプリンです。おべんとギャラリー -
メンチカツサンド、チ...
メンチカツサンド、チョコクリームサンド、ブロッコリーポタージュ、ティラミス。 ブロッコリーが古くなったので、下仁田ねぎとじゃが芋と炒めて蒸して、フープロでペーストにしてｽｰﾌﾟに。 野菜の甘さがおいしいです。 食パンを焼いたので、サンドイッチにしました。食パンの仕上がりがいまいちでしたが、挟んだらごまかせたかなｗ ティラミスは、昨日カフェで買ったもの、コーヒーシロップが苦めで大人の味...おべんとギャラリー -
昨日、スマホが行方不...
昨日、スマホが行方不明になり（？）投稿できないどころかほぼ一日スマホなし(＞＜) ま、子供がどっかやっちゃったなとわかってはいるので、焦らず、しかし急な連絡ってこーゆー時に来るのよねと気が気でない(^^;; 今日のお弁当、卵焼きは賞味期限間近のハムを巻き込んで作りました。高野豆腐の煮含めに市販のお魚アヒージョ。ミニトマトにはミックスビーンズをプラス！ あとはインスタントスープにごはん...おべんとギャラリー -
りんごコールスローと...
りんごコールスローとルッコラサンドイッチ、味噌汁、バナナケーキ。 りんごの甘味ときゃべつのしゃきしゃき感、ルッコラの香りがいいですね。 バナナケーキは、先日購入したもので、くるみの食感がいいです。おべんとギャラリー -
ごぼうとツナの塩昆布...
ごぼうとツナの塩昆布おにぎり、チキチキボーン、ミニトマト、ブロッコリー、黒豆、味噌汁、りんご、りんごクランブルケーキ。 りんごクランブルケーキは、手作りで週末に作りました。最近暇なので、週末はお菓子作りしています(^▽^)/おべんとギャラリー -
今日は三女、高校生活...
今日は三女、高校生活最後のお弁当 大きいお弁当箱に…ッと言われましたが お重に詰めてやろうかとも思いましたが 可哀想なのでやめました爆笑 好きな物弁当爆笑 そぼろ、枝豆おにぎり、さつまいも、豆苗豚巻き ハンバーグ… ま、この人好き嫌いが多々あるので 幼稚園、高校と入れる物に悩みましたが 大きくなるにつれ、食べるものも少しづつふえてきました。多分社会人になってもいるかもですが...おべんとギャラリー -
赤魚西京焼き、白菜チ...
赤魚西京焼き、白菜チーズチヂミ、青梗菜そぼろ炒め、山芋とちくわのみそ炒め、菊芋しょうゆ漬け、昆布佃煮、ブラウニー。 白菜チーズチヂミは、スーパーレシピをアレンジし、チーズのっけました。 白菜チヂミは初めて食べたけど、白菜の水分で生地がしっとりふわっとおいしい。チーズのこくが、またいいですね。 ブラウニーは、カフェで買いました。おべんとギャラリー -
そぼろ弁当、昆布巻き...
そぼろ弁当、昆布巻き、菊芋しょうゆ漬け、味噌汁、りんご、エクレアショコラ。 そぼろ、炒り卵、茎ブロッコリーナムルを載せました。 昆布巻きは、既製品でにしん入りです。 ｺﾝﾋﾞﾆスイーツのエクレアショコラ。10時のおやつに食べましたが、ケーキ屋顔負けのおいしさです。 ショコラクリームおいしかったです。 残念なのは、輸送中に動くせいか、クリームの絞りが崩れていました。おべんとギャラリー -
赤飯、鮭塩焼き、豚肉...
赤飯、鮭塩焼き、豚肉のりんご巻き、ほうれん草おひたし、菊芋しょうゆ漬け、大根とひじきのアジアンサラダ、かぼちゃスープ、りんご。 赤飯はもらいもので、金時豆と栗が入っていて、ほくほくでおいしかったです。 かぼちゃは、蒸して冷凍しておいたものを、フープロかけてスープ。ぬるくなったので、チンして熱々にしましたよ。 りんご巻きは、まっすーママさんのがおいしそうで試しました。おべんとギャラリー -
唐揚げにたまご焼き、...
唐揚げにたまご焼き、サラダに使ってるブロッコリーの芯部分を軽くソテーした物を詰めました^_^ サラダはチーズの角切り入りです。 おみそ汁とごはんで4点セットのできあがり♪おべんとギャラリー -
いちごサンドイッチ、...
いちごサンドイッチ、りんごコンポートサンドイッチ、ひじきと大根アジアンサラダ、茎ブロッコリーおひたし、味噌汁。 昨日、いちご園のいちごを買い、おいＣベリーという新種で、ビタミンＣが多いそうです。食べたら酸っぱくはなく、甘くて果肉もしっかりおいしいです。 サンドイッチの断面、きれいに決まりました。おべんとギャラリー -
おでんと炊き込みごは...
おでんと炊き込みごはんの組み合わせです^_^ サラダには自家製ローストビーフをプラス！ 残り野菜のおみそ汁で今日も頑張って行ってらっしゃ〜い♪おべんとギャラリー -
いい天気だけど寒っ！...
いい天気だけど寒っ！ ゆで卵にハンバーグたねをONしたスコッチエッグもどきにポテサラ、石狩鍋風みそ汁です♪おべんとギャラリー -
はんぺん入りつくね、...
はんぺん入りつくね、じゃが芋ミルク煮、小松菜もやしわさび和え、味噌汁、りんごヨーグルト。 じゃが芋ミルク煮は、グラタンの残りです。おべんとギャラリー -
今日のお弁当(^^)...
今日のお弁当(^^)/ ゆで卵 ハンバーグ ロングウインナー ブロッコリーカレー炒め 唐揚げおべんとギャラリー -
やきそば、サラダ、白...
やきそば、サラダ、白玉あんこ、万作。 昨日、残っていたあんこで白玉作ったので、今日のおやつにしました。 もちもち白玉がおいしい。 お菓子は、六花亭。おべんとギャラリー -
ちょっとわかりにくい...
ちょっとわかりにくいけど、鯛切り身を、柚子皮を混ぜて作った柚子みそにつけて置き、野菜と蒸し焼きにしました♪ ポテサラとウインナーを入れ、あとはいつものサラダに今日は角切りチーズ♪ みそ汁はわかめと豆腐、ねぎです^_^おべんとギャラリー -
つくね、しいたけ甘辛...
つくね、しいたけ甘辛煮、小松菜クルミ和え、トマトバジル和え、春雨炒め、白菜漬け、豚汁、りんご。 つくねは、鶏料理専門店ので、しまっていておいしいです。 豚汁はたくさん作ったので、今日も食べられます。おべんとギャラリー -
ポテトグラタン、豚汁...
ポテトグラタン、豚汁、マフィン、りんご。 ポテトグラタンは、あの伝説の家政婦、志摩さんレシピのものです。簡単で家であるもので作れるのに、見栄えもよくておいしい。 豚汁は、会社でレンチンして熱々にしたので、温まっておいしかったです。 マフィンは、ビーガンのお店のものなのに、満足度が高い。おべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁、りんご。 サンドイッチは、カンパーニュで、レタス、ルッコラ、クリームチーズ、ハム、レモン、なます、ミニトマトです。 ルッコラは、畑で無農薬で育てています。おべんとギャラリー -
さば味噌漬け、煮物、...
さば味噌漬け、煮物、なます、ホウレン草レモン和え、味噌汁、りんご、パンナコッタレモンソース、ﾊﾞﾀｰｻﾝﾄﾞ。 六花亭のﾊﾞﾀｰｻﾝﾄﾞは、おいしいですね。おべんとギャラリー -
ふすまパン、かぼちゃ...
ふすまパン、かぼちゃ煮、きんぴらごぼう、なます、セロリ浅漬け、かまぼこ、おひたし、味噌汁、りんご、レモンケーキ、かぼちゃプリン。 おかずは、おせちの詰め合わせです。 デザートは、手作りしたものを少しずつ入れて、おやつにします。おべんとギャラリー -
2021年、丑年今年...
2021年、丑年 今年一発目の次女弁当(ღ♡‿♡ღ) 牛弁当꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱♡ 顔が苦手(´･ ･`) さ、今年も楽しく仕事ができますように(≧▽≦)頑張って〜おべんとギャラリー -
今日から、お弁当作り...
今日から、お弁当作りスタートです。 正月休みはゆっくり起きていたので、早起きがつらかった・・・。 さわら西京焼き、煮物、なます、セロリ葉っぱ卵炒め、ミニトマト、ブロッコリー、かまぼこ、かぶクリーム煮、りんご、パンナコッタレモンソース、べこ餅。 福袋で買った魚や、おせちの残りを入れたり、直売所で買ったかぶでクリーム煮など、季節の野菜のおかずです。 べこ餅は、六花亭のものです。おべんとギャラリー -
カレー、サラダ、人参...
カレー、サラダ、人参ラペ、味噌汁、ロールケーキ。 お店のテイクアウトで、ホウレン草とチーズのカレーです。 ロールケーキは、昨日作りました。やよいひめのいちごが甘くて、おいしい。おべんとギャラリー -
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サンドイッチ、味噌汁、りんご。 サンドイッチは、昨日の残りのスモークチキン、レタス、ミニトマト、アボカド、チーズで、味付けはマスタードマヨです。 クリスマスらしく、緑、赤にしました。かぶの甘酢漬けをアクセントで入れるはずが、忘れた(-_-;)おべんとギャラリー -
たら煮付け、しいたけ...
たら煮付け、しいたけ肉詰め、ピーマン塩昆布和え、大根と里芋煮、かぶ甘酢漬け、大根葉ふりかけ、味噌汁、りんご。 クリスマスだけど、和食でまとめました。 全て作り置きなので、詰めただけ。おべんとギャラリー -
クリスマスイヴですね...
クリスマスイヴですね^_^ ダンナは今日が仕事納めなので、今年のお弁当は今日が最後。 ポテサラ、豚肉のネギ巻き、ウインナーを巻いた卵焼き、スナップえんどうのソテーです♪ おみそ汁は白ネギの青い部分にわかめと豆腐、いつものサラダに16穀米 ダンナの転勤をきっかけに11月から作り始めたお弁当、社食あるでしょうと思ってたら閉鎖になってたとの事で、見ているだけだったこのギャラリーについに参加！...おべんとギャラリー -
くるみレーズン、くる...
くるみレーズン、くるみクランベリーチョコパン、豚肉甘酢あん、ホウレン草卵炒め、かぶ甘酢漬け、ミニトマト、味噌汁、りんごヨーグルト、生チョコサブレ。 豚肉甘酢あんは、豚肉、しいたけ、かぶの葉、人参など、野菜もりもり。おべんとギャラリー -
サンドイッチ、ピーマ...
サンドイッチ、ピーマン塩昆布和え、しいたけ肉詰め蒸し、味噌汁、バナナケーキ。 サンドイッチは、ルッコラサンドにしたくて、畑のルッコラをふんだんに使いました。それと、ハム、チーズを挟んでシンプルにマスタードマヨで味付け。 バナナケーキは、いただきものです。しっとりくるみのｶﾘｯがおいしい。おべんとギャラリー -
昨日のかぼちゃを文句...
昨日のかぼちゃを文句が出ない程度にドーン(^^;; ごぼうのガーリック醤油ソテー、ハンバーグ、スナップえんどうを巻き込んだ卵焼き、作り置きのズッキーニ焼き浸しに、サラダのトマトはパープルとグリーンにしてみました。パープルは断面だとわかりにくいけど、皮の色がぶどうのようです^_^おべんとギャラリー -
土日にたくさん作った...
土日にたくさん作ったので、全て作り置きおかずです^_^ 小松菜と油揚げの煮浸し、ポテサラ、肉詰めピーマンとごぼうのカレー煮に、いつものサラダ、16穀米、みそ汁はわかめとえのき、豆腐です。 今日は少し温かそうな天気です♪おべんとギャラリー -
菓子パン、しゅうまい...
菓子パン、しゅうまい、茎ブロッコリーのマスタードマヨ和え、味噌汁、りんご。 ゴティバの菓子パンは、大事に冷凍しておきましたｗ 食べるの楽しいです。おべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁、りんご、ナボナ。 サンドイッチは、レタス、ルッコラ、ピーマン、ミニトマト、ハム、チーズ。 ルッコラとピーマンは、畑で採れたものです。 数日前までピーマンの実がなっていて、さすがに霜が降りて抜きました。おべんとギャラリー -
炊き込みごはん、大根...
炊き込みごはん、大根炒め、浅漬け、春雨炒め、じゃが芋ブルーチーズ焼き、茎ブロッコリー、しいたけ甘辛煮、味噌汁、りんご、シュトーレン。 シュトーレンは、手作りと買ったものを食べ比べ。おべんとギャラリー -
ホウレン草卵焼き、ホ...
ホウレン草卵焼き、ホウレン草バター炒め、牛肉とれんこん炒め煮、かぶそぼろ煮、しいたけ焼き、味噌汁、りんご、シュトーレン。 親戚にもらったホウレン草、とても味が濃くておいしいです。 りんごは、青森の友達からのお取り寄せ。青森のりんごは、実がしっかりとしていて、甘く歯ごたえよく、おいしいです。おべんとギャラリー -
【最近の夫弁当】いか...
【最近の夫弁当】 いかの唐揚げ・ブロッコリー・大根と豚肉のこってり煮・ほうれん草と炒り卵の胡麻和え・糖類ゼロ煮豆・ひとくち蒟蒻のピリ辛炒め・ジャコ入り大根葉混ぜご飯・梅水晶・もずくスープ・みかん とても大きな葉付き大根と ブロッコリーをいただいたので 緑緑したお弁当になりましたw(^o^;) ③味の素冷凍食品さんよりクラブAJIREI賞の とっても可愛らしい賞品をいただきまし...おべんとギャラリー -
ぶどうパン、チーズパ...
ぶどうパン、チーズパン、ホウレン草卵焼き、ブロッコリー、ピーマンとさつま揚げ炒り煮、味噌汁、お酒のケーキ。おべんとギャラリー -
今日の次女弁当(＊◕...
今日の次女弁当(＊◕ᴗ◕＊) ☆エビフライ ☆ネギ卵 ☆豚甘辛炒め ☆レンコンはさみ揚げおべんとギャラリー -
【最近の夫弁当】長芋...
【最近の夫弁当】 長芋の大葉肉巻き・春菊とワカメの胡麻和え・ブロッコリー・目玉焼き・ミニトマト・紅芯大根の柚子入り浅漬け・梅水晶と黒ごま(㊦ごはん)・みかん 緑を隣り合わせにしてしまい、見た目 春菊の胡麻和えがよく分からなくなっちゃったな…おべんとギャラリー -
買い出し時、ちっちゃ...
買い出し時、ちっちゃな鯛を買ったので塩焼き^_^皮が破れちゃったけど、まっいいか(^^;; 味付け忘れたきんぴらをやり直し、卵焼きはわかめ入り。あとはいつものサラダ、16穀米です♪おべんとギャラリー -
シチュー、パン、サラ...
シチュー、パン、サラダ、ババロア、お酒のケーキ。 パンは大好きなハード系、シチューをつけながた食べました。おべんとギャラリー -
うちの唐揚げの秘密‥...
うちの唐揚げの秘密‥もも肉・胸肉どっちも皮を剥がしてフライパンで空焼き、そこから出る大量の鶏油（？）で揚げ焼きします。最後にカリッカリになった鶏皮はお煎餅状態ですごーくおいしいです♪ それを一番上に、横はマカロニサラダ 、唐揚げ、おでんの卵です^_^ サラダは茹でキャベツの上にトマト、ちぎったモッツァレラチーズです^_^おべんとギャラリー -
やきそば、もやしとホ...
やきそば、もやしとホウレン草のポン酢和え、ババロア、りんご、お酒のケーキ。 やきそばの上に、ｱｽﾊﾟﾗ菜のつぼみをのせました。 お酒のケーキはもらいもので、日本酒たっぷり染みています。おべんとギャラリー -
オムライス、コロッケ...
オムライス、コロッケ、サラダ、味噌汁（大根、えのき）、ババロア、りんごヨーグルト。 オムライスとコロッケは、昨日の残り、ババロアは、牛乳と混ぜるだけの簡単デザートです。 クリスマスらしく、トマトの赤とブロッコリーの緑、オムライスの黄色で飾りました。おべんとギャラリー -
✿お野菜の天むす～♬...
✿お野菜の天むす～♬✿ 海老はお高いので、お野菜で天むす(≧▽≦)/ 〇人参の天むす 〇スティックセニュールの天むす 〇茄子の天むす 〇玉子焼き 〇焼鮭 〇蓮根のきんぴら 〇大根の甘酢漬けおべんとギャラリー -
菓子パン、サラダ、冷...
菓子パン、サラダ、冷食、味噌汁、りんご。 ぐんま名月の断面です、密たっぷりで甘いわけですね。 菓子パンは、コンビニでみつけました！おべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁、レーズンサンド。 サンドイッチは、卵、レタス、チーズ、ルッコラで、具材ぎっしり。おべんとギャラリー -
菓子パン、サラダ、は...
菓子パン、サラダ、はんぺんチーズ、から揚げ、味噌汁、プリン、りんご。 値引きパンは、冷凍しておいたものです。 ぐんま名月の写真載せました。香りが高く、甘味の強いおいしいりんごです。おべんとギャラリー -
キャベツ丸ごと1個買...
キャベツ丸ごと1個買ったの忘れてたぁ！ 千切りキャベツはこの時期ツライので、ざく切りレンチン^_^ 残り少ないブロッコリーと組み合わせました。おかずは中にチーズを隠したハンバーグとささみの唐揚げ、塩昆布入り卵焼きとパプリカのピクルスです♪おべんとギャラリー -
菓子パン、じゃが芋バ...
菓子パン、じゃが芋バジル炒め、小松菜と卵塩炒め、味噌汁、プリン、りんご、和菓子。 節約と廃棄として無駄にならないように、値引きパン買っています。 りんごは、ぐんま名月という品種で、もらいものです。珍しい品種で、あまり出回らないし、高いので買ったことがない(^^ゞ 香り高く、おいしいりんごです。おべんとギャラリー -
豚肉と大根のガリバタ...
豚肉と大根のガリバタ炒め、人参しりしり、じゃが芋バジル炒め、味噌汁、プリン。 昨日は、手作りプリンを作ったので、今日のおやつです。 卵+卵黄なので、こくがあり、なめらかで、おいしい。おべんとギャラリー -
偶然の賜物！？ 海老...
偶然の賜物！？ 海老を入れた、だし巻き卵を切ってみたら、蝶々の形に(^^;; あとはかぼちゃと蓮根のソテー、食べては作っての大根皮のきんぴら、いつものサラダとごはんです。 11月も今日で終わり。頑張っていきましょう^_^おべんとギャラリー -
雪だるま弁当(笑)
雪だるま弁当(笑)おべんとギャラリー -
【長距離選手のための...
【長距離選手のための応援弁当】 (大会があったので)長距離にイイ栄養素を調べて、真面目に?!作ってみたお弁当(笑)定番の鳥の唐揚げに異色のワカメの唐揚げプラス♡(笑)おかかチーズに甘辛いレンコンを乗せたおにぎりがオススメ(笑)ホントの仕出し屋さんみたく、一人一つのお弁当=計4つを作ってみた。(初めて 笑)おべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁、りんご。 サンドイッチの具は、かにかま卵焼き､レタス、ベビーリーフ、塩もみきゅうりです。 今日もモリモリ、萌断できました。おべんとギャラリー -
パイシュー、煮物、春...
パイシュー、煮物、春菊ともやしごま和え、味噌汁、りんご。 パイシューの期限が今日までのため、急遽、主食に。普通なら、ごはんと合うおかずなのに、ちぐはぐなお弁当になりましたｗ 煮物は、れんこん、里芋、にんじん、ちくわ、鶏肉、しいたけ、干ししいたけと具沢山。しいたけのだしがでて、おいしいです。里芋は、親戚がくれたもので、ほっくり。おべんとギャラリー -
光の加減で暗くなって...
光の加減で暗くなってしまい、よくわかりませんね(・_・;) パン、豆腐メンチカツ、鶏肉トマト煮込み、味噌汁、りんご、こうえつ。 こうえつは、栗ようかんに、黒糖蒸しパンを重ねた和菓子です。先におやつに食べましたが、栗のほくほく感と、ようかんの重さ、蒸しパンの軽さが重なり絶妙です。おべんとギャラリー -
シナモンロール、しゅ...
シナモンロール、しゅうまい、レタス、きゃべつからし和え、みかん。 今日は、紅葉と菊まつりに行ってきました。 毎年、見事な菊の飾りなどあるのですが、今年はだいぶ縮小していました。 それでも、きれいでしたよ。おべんとギャラリー -
今日の次女弁当☆*°...
今日の次女弁当☆*° ☆焼肉 ☆チキンナゲット ☆ウインナー ☆だし巻き玉子 ☆スパゲティおべんとギャラリー -
今日は次女さん遅番で...
今日は次女さん遅番です！ 今日の三女弁当☆*° リクエストされてないけど ロコモコ弁当❁❀✿✾おべんとギャラリー -
パン、カリフラワーの...
パン、カリフラワーのマヨ炒め、きゃべつゆず和え、とうもろこし揚げ、味噌汁。 パンは、チョコの入っているものと、玄米しょうゆチーズというものです。 とうもろこし揚げは、コンビニで売っていた練り物で、どんな味かな。おべんとギャラリー -
夫のお弁当♡●マグロ...
夫のお弁当♡ ●マグロ豆腐ハンバーグ ●出汁巻卵 ●人参とゴボウのマヨサラダ ●長ネギと豚バラの豆乳煮 ●金時豆おべんとギャラリー -
今日は次女おやすみで...
今日は次女おやすみです⤴︎︎︎︎︎ 今日の三女弁当、 包んでません❁❀✿✾オムライス❁❀✿✾ 大好きなほうれん草お浸しいれてます☆*°おべんとギャラリー -
雑穀パン、水菜と栃尾...
雑穀パン、水菜と栃尾揚げの煮浸し、サラダ、大根マヨ和え、味噌汁、柿。 サラダに入れたﾙｯｺﾗは、畑で採れたものです(^▽^)/おべんとギャラリー -
今日のお弁当和食
今日のお弁当 和食おべんとギャラリー -
牛肉とれんこん炒り煮...
牛肉とれんこん炒り煮、大根マヨ和え、カリフラワーオーロラソース、大根葉ふりかけ、味噌汁、柿ヨーグルト、和菓子。おべんとギャラリー -
シャケ弁が食べたいと...
シャケ弁が食べたいと言うダンナ、塩鮭なんて買ってないからムニエルでいいか聞いたら、うんと言うので作りました。ちょっとふざけてコンビニ弁当サイズにしたいなと思って、洗い物が面倒な時に使う100均の蓋付きプレートを使いました。 ダンナ、バッグに入らんと‥しまった！そんな事考えてなかった(*´-`) 風呂敷登場！ どことなく嫌そうな顔のダンナを笑って送りだしました^_^ おかずは他にしめじと...おべんとギャラリー -
おにぎり丸のおにぎり...
おにぎり丸のおにぎり、さんま開き、からし菜からし和え、ポテトサラダ、味噌汁、柿ヨーグルト。 ポテトサラダは、りんご入りで甘酸っぱくておいしいです。おべんとギャラリー -
今日は月曜日、次女は...
今日は月曜日、次女はおやすみ、 今日のお弁当は三女リクエストの そぼろ弁当⌣̈⃝ ♡ ⌣̈⃝ ♡ 卵にネギいれてみたよ♥おべんとギャラリー -
今日は、紅葉狩に行き...
今日は、紅葉狩に行きました。 なんとか、紅葉と一緒に撮れたかな。 サンドイッチは、レタス、ハム、チーズ、ゆで卵、コールスロー。 分厚くて、外で食べるサンドイッチは、おいしかったです。おべんとギャラリー -
目玉焼き、チーズベー...
目玉焼き、チーズベーグル、ﾌﾟﾚｰﾝベーグル、サラダ、りんご、ｺﾝﾋﾞﾆスイーツ。 クーポンもらったので、ｺﾝﾋﾞﾆスイーツ買いました。結構、ボリュームありました(;´･ω･) 目玉焼きは失敗し、黄身が割れました。おべんとギャラリー -
今日のお弁当は短縮明...
今日のお弁当は短縮明けの三女•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪ 今日は次女さんお休みデス！ ✩.*˚オムライス〜中はタラコバターライス₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎おべんとギャラリー -
サンドイッチ、みそ汁...
サンドイッチ、みそ汁、柿、まんじゅう。 サンドイッチの具は、コールスロー、チーズ、ゆで卵。ゆで卵の断面が見えなかった(-_-;) 柿はいただき物で、渋柿の渋を抜いてくれて、甘くてみずみずしいです。おべんとギャラリー -
今日は11/11だ〜...
今日は11/11だ〜 朝から階段にゴキさん発見で… バタバタしなが ら始まった朝 毎年恒例のポッキー弁当… 今日まで短縮の三女、 今年は次女だけポッキー弁当おべんとギャラリー -
パン、豆腐ハンバーグ...
パン、豆腐ハンバーグ、サラダ、みそ汁、オレンジヨーグルト、ナボナ。おべんとギャラリー -
今日の次女さんのお弁...
今日の次女さんのお弁当 ✴︎チキンカツ、昨夜次女が作ってくれた夜ご飯、マヨネーズに漬け込んで揚げたらしく、柔らかくて ハニーマスタードをかけて＾＾ ✴︎ベーコンインゲン巻き ✴︎茹で卵 ✴︎ミートボールネギのせ ✴︎サツマイモご飯おべんとギャラリー -
青梗菜とひき肉の味噌...
青梗菜とひき肉の味噌炒め、冷食、大根さばマヨ和え、みょうが梅酢漬け、ゴーヤ卵炒め、みそ汁、りんご、ヨーグルト。 福島のモーニングのヨーグルトが催事で来ていたので、買いました。昔、買っておいしかったので、買えてよかった。なかなか、遠出できないですしね。おべんとギャラリー -
今日の次女さん弁当✴...
今日の次女さん弁当 ✴︎コストコベーコンのせご飯 ✴︎チーズ卵 ✴︎ハンバーグ ✴︎ナポリタン ✴︎ササミカツおべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁、りんご、ｽﾀﾊﾞのスイーツ。 サンドイッチの具は、レタス、水菜、卵。おべんとギャラリー -
エビチリ、春菊おかか...
エビチリ、春菊おかか和え、人参しりしり、味噌汁、りんご。おべんとギャラリー -
チーズパン、タイ風サ...
チーズパン、タイ風サラダ、ごーや卵炒め、味噌汁、りんご。 休みと休みの間なので、あるもので済ませます。おべんとギャラリー -
ベーグル、チキンナゲ...
ベーグル、チキンナゲット、サラダ、おひたし。 今日は谷川岳へ紅葉をみに、遠足に行ってきました。 葉の色や葉っぱも落ちてなくて、今までで見た中で一番きれいでしたよ。おべんとギャラリー -
カレーまん、サラダ、...
カレーまん、サラダ、チキンナゲット、ピーマンと桜えび炒め煮、味噌汁。 寒いからカレーまんで、ほかほかに。おべんとギャラリー -
小学生のお弁当。姉よ...
小学生のお弁当。 姉よりのメニューで野菜多めです。おべんとギャラリー -
つくね、いんげんわさ...
つくね、いんげんわさび和え、ひき肉入り卵焼き、サラダ、味噌汁、どらやき。 鶏肉専門店のつくねなので、肉のうまみがしっかりしていて、おいしいです。おべんとギャラリー -
ベーグル、豚肉と青梗...
ベーグル、豚肉と青梗菜炒め、いんげんくるみ和え、味噌汁、りんご、プリン。おべんとギャラリー -
ホワイトチョコマカデ...
ホワイトチョコマカデミアのパン、鶏肉ソテーバジルソース、まいたけバター炒め、味噌汁、プリン。 昨日と同じおかずです(;´∀｀)まいたけは、日曜日に行った道の駅で購入したもの。香りよくおいしい。 プリンは、新商品で、おさつバターだそうです。おべんとギャラリー -
メロンパン、鶏肉ソテ...
メロンパン、鶏肉ソテーバジルソース、サラダ、みそこんにゃく、りんごおべんとギャラリー -
今日は次女さん弁当栗...
今日は次女さん弁当 栗ご飯です(*☻-☻*) ★ほうれん草卵とじ紅生姜のせ ★カルビマヨのせ ★タコさん ★蓮根の佃煮 ★たらスパおべんとギャラリー -
そぼろ弁当、じゃが芋...
そぼろ弁当、じゃが芋そぼろ煮、ブロッコリー、鮭塩焼き、りんご。 今週最後の弁当は、作り置きで締めました。おべんとギャラリー -
小学生のお弁当。頂き...
小学生のお弁当。 頂き物の鳴門金時、これにて終了。 やっと週末ですね(о´∀`о)おべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁、りんご。 サンドイッチの具は、オムレツ、レタス、トマト、チーズで、味付けは、ケチャップマヨ。 今日も具沢山です。おべんとギャラリー -
小学生のお弁当。ふり...
小学生のお弁当。 ふりかけはたまごをチョイス。おべんとギャラリー -
豚肉とひらたけのバタ...
豚肉とひらたけのバター醤油炒め、大根キムチ和え、じゃが芋そぼろ煮、鮭そぼろ、味噌汁、タルトタタン風。 手作りのケーキは、おやつに食べます。りんごがおいしい季節になりましたね！おべんとギャラリー -
私のお弁当です(*^...
私のお弁当です(*^^*) ひじきの煮もの 鶏肝の生姜煮 えりんのバター醤油ソテーなど…おべんとギャラリー -
小学生のお弁当。ふり...
小学生のお弁当。 ふりかけを自分でかけるのが楽しいそうです。おべんとギャラリー -
今日は娘達のお弁当★...
今日は娘達のお弁当 ★白身魚フライ ★ネギいっぱいだし巻き卵 ★もやしと玉ねぎ炒めおべんとギャラリー -
ベーグル、サラダ、揚...
ベーグル、サラダ、揚げかまぼこ。 今日は、バラを見に、公園に行ってきました。 外で食べるお弁当は、おいしかったです。おべんとギャラリー -
鶏肉チリソース、ひじ...
鶏肉チリソース、ひじき煮、ごーやきんぴら、揚げかまぼこ、味噌汁、モンブラン。 スタバのモンブランをおやつにします。おべんとギャラリー -
今日のお弁当★だし巻...
今日のお弁当 ★だし巻き卵 ★大豆カツ ★スパゲティトマトソース ★茄子とほうれん草のローストビーフソースおべんとギャラリー -
小学生のお弁当。昨日...
小学生のお弁当。 昨日からの白米ドーンスタイルが気に入ったようです。おべんとギャラリー -
パン屋さんのパン、鶏...
パン屋さんのパン、鶏肉チリソース、練り物、味噌汁。 パンは、ﾄｰｽﾄして食べます。おべんとギャラリー -
花豆赤飯、鶏肉チリソ...
花豆赤飯、鶏肉チリソース、ひじき煮、きゃべつと豆のヨーグルトサラダ、味噌汁。 花豆赤飯は、おでかけした先で買いました。大きな花豆が、おいしそうです。おべんとギャラリー -
私のお弁当です(*^...
私のお弁当です(*^^*)おべんとギャラリー -
キーマカレーパン、サ...
キーマカレーパン、サラダにみょうが甘酢漬けトッピング、味噌汁。 キーマカレーパンは、ﾃﾞﾆｯｼｭなので、トーストして、食べます。おべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁。 サンドイッチの具は、厚焼き卵、塩もみきゅうり、レタス。 最近、ゆで卵ではなく、厚焼き卵のサンドイッチが流行りですね。マネして作りました。おべんとギャラリー -
中華まん、ひじきサラ...
中華まん、ひじきサラダ、味噌汁。 寒くなると、中華まんがおいしい季節ですね。職場で、温めて食べます。おべんとギャラリー -
夫のお弁当●切り干し...
夫のお弁当 ●切り干し大根 ●小ネギ入り出汁巻卵 ●サバ缶と里芋の味噌煮（鰹節たっぷり入れ） ●ししとうとブラウンマッシュルームのバター胡椒炒め ●甘さ控えめの金時豆おべんとギャラリー -
炊き込みご飯弁当・大...
炊き込みご飯弁当 ・大麦入り炊き込みご飯 ・煮豆 ・燻製ウズラ卵＆ミートボール ・チャーシュー＆ミートボールおべんとギャラリー -
豆腐ハンバーグ、ひじ...
豆腐ハンバーグ、ひじきサラダ、ゴーヤ卵マヨ炒め、みょうが甘酢漬け、味噌汁、グレープフルーツ。 みょうがは、さっとゆでてから甘酢に漬けると、ピンク色になってかわいいです。おべんとギャラリー -
冷食、かぼちゃ煮、人...
冷食、かぼちゃ煮、人参塩昆布炒め、なます、味噌汁、六花亭のお菓子。 冷食と残りおかずを詰めただけ。冷食は、市販のと自分で作っておいたもの、あると助かる。おべんとギャラリー -
バインミー風サンドイ...
バインミー風サンドイッチ、味噌汁、グレープフルーツ、笹団子。 サンドイッチの具は、チャーシュー、なます、レタスです。 笹団子は、新潟のおみやげ。おいしいですね(^▽^)/おべんとギャラリー -
チャーハン、空芯菜炒...
チャーハン、空芯菜炒め、味噌汁、まんじゅう。 でかけていたので、作り置きがなく、あり合わせの弁当。 おみやげのまんじゅうをおやつにします。おべんとギャラリー -
カレーパン、かぼちゃ...
カレーパン、かぼちゃフォカッチャ、野菜スープ、グレープフルーツ、バターケーキ。 でかけていて、おかずがないので、パン屋さんのパンとあり合わせの野菜で作った野菜スープ。おべんとギャラリー -
今日のお弁当(๑╹ω...
今日のお弁当(๑╹ω╹๑ ) 肉29の日^_^ 涼しくなり入れやすくなりました☆彡 ✴︎だし巻き卵 ✴︎リボンハム ✴︎焼肉コロッケ ✴︎タラコスパゲティ ✴︎豚ピー焼肉炒めおべんとギャラリー -
今日はおでかけで、お...
今日はおでかけで、おにぎり作りました。 外で食べると、美味しいですd=(^o^)=bおべんとギャラリー -
サンドイッチ2種、味...
サンドイッチ2種、味噌汁、六花亭のお菓子、梨。 サンドイッチの具は、塩もみきゅうり、卵サラダ、人参ﾗﾍﾟと、マーマレードです。おべんとギャラリー -
今日のお弁当(๑╹ω...
今日のお弁当(๑╹ω╹๑ ) ✴︎ネギマヨ茹で卵 ✴︎マカロニサラダ ✴︎鮭 ✴︎カルビマヨ ✴︎ウインナー ✴︎アボカド豚巻きおべんとギャラリー -
さば塩焼き、豚肉とな...
さば塩焼き、豚肉となすの味噌炒め、れんこんきんぴら、かぼちゃと厚揚げごま味噌煮、手作りチーズケーキ。 連休明け、作り置きを詰めたお弁当です。おべんとギャラリー -
野菜の肉巻きです。
野菜の肉巻きです。おべんとギャラリー -
✿乾物弁当～(≧▽≦...
✿乾物弁当～(≧▽≦)/✿ 春に乾燥させた①細竹②フキ③孟宗④スベリヒユを戻して乾物フル活用～ヾ(o´∀｀o)ﾉ♪ ✿細竹の炊き込みご飯 ✿フキの信田巻き ✿スベリヒユの煮物 ✿孟宗のピリ辛メンマ ✿薄揚げ入り照焼きハンバーグ ✿半熟玉子おべんとギャラリー -
スクランブルエッグ（...
スクランブルエッグ（ﾋﾟｰﾏﾝ、ミニトマト、チーズ）、味噌汁、梨、くるみフランスパン。ﾊﾞﾀｰｻﾝﾄﾞ、飲むヨーグルト。 作り置きがない金曜日は、パンと卵で簡単に。おべんとギャラリー -
今日のお弁当☆彡✴︎...
今日のお弁当☆彡 ✴︎ネギいっぱい卵焼き ✴︎ミニチーズドック ✴︎大根の間引き菜（三女が頂いてきた野菜）ハム巻き ✴︎ミートボール ✴︎蓮根カレーバター焼きおべんとギャラリー -
おにぎり丸のおにぎり...
おにぎり丸のおにぎり、人参塩昆布炒め、きゅうり塩もみ、いんげんクルミ和え、なすと油揚げの味噌汁、梨、六花亭のお菓子でポテトパイ。おべんとギャラリー -
鶏照り焼き丼、大根マ...
鶏照り焼き丼、大根マヨ和え、しいたけバター炒め 、なすポン酢和え、梨、味噌汁。 市販の鶏照焼きを使い、焼き鳥のたれがあったので、ごはんにまぶしました。おべんとギャラリー -
今日はパパさんお休み...
今日はパパさんお休み☆彡 次女、三女弁当完成^ ^ ✴︎だし巻き卵 ✴︎牛肉ガーリック焼き ✴︎サツマイモ ✴︎鶏ミンチバーグ照り焼き風 鮭フレークと塩昆布のシソ海苔おむすび‼︎おべんとギャラリー -
豚しゃぶおろし和え、...
豚しゃぶおろし和え、ピーマン桜えび炒め煮、しいたけ焼き、味噌汁、べこ餅、飲むヨーグルト。 レイアウトを変えてみたんですが、いつもの詰め方がやりやすい(;^ω^) べこ餅は、六花亭のお菓子で、あまくて、おいしかったです。おべんとギャラリー -
今日のお弁当☆彡今日...
今日のお弁当☆彡 今日は月曜、次女さんお休みです☆彡 今日のパパ&三女弁当‼︎ ✴︎鮭フレークご飯&おにぎり ✴︎味付け卵 ✴︎肉ピー ✴︎ロングウインナー ✴︎ミニハンバーグおべんとギャラリー -
焼きそば、くるみとレ...
焼きそば、くるみとレーズンのパン、サラダ、味噌汁、グレープフルーツ。おべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁、プリン。 サンドイッチは、レタス、青じそ、塩もみきゅうり、もやし、ハム、チーズと盛りだくさん。 プリンは、植物性のものです。気になって買いました！おべんとギャラリー -
鮭味噌漬け焼き、ピー...
鮭味噌漬け焼き、ピーマンカレーナムル、スナップえんどう卵炒め、もやしわさびポン酢和え、味噌汁。おべんとギャラリー -
今日のお弁当☆彡✴︎...
今日のお弁当☆彡 ✴︎バジル液につけた茹で卵 ✴︎ナポリタンスパゲティ ✴︎山芋バター醤油 ✴︎ミニハンバーグ ✴︎ミニトマト 久々に涼しい朝…快適！おべんとギャラリー -
塩パン、ミニトマトス...
塩パン、ミニトマトスープ、じゃが芋バジル和え、なすポン酢炒め、お菓子。 夏野菜を使ったおかずです。そろそろ、終盤かな。おべんとギャラリー -
豚肉ときゅうりの中華...
豚肉ときゅうりの中華和え、じゃが芋バジル和え、明太子、抹茶ババロア。 暑いので、ひんやりしたおかずにしました。おべんとギャラリー -
今日は次女さんお休み...
今日は次女さんお休み… 今日のパパ、三女弁当☆彡 ✴︎スパム弁当☆彡 茹で卵の下はマヨネーズ(๑>◡おべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～★梅...
～娘の通勤弁当～ ★梅干しごはん ★こぼうとひじきの鶏つくね ★ねぎ入り卵焼き ★スパムソテー ★いんげんのお浸し ★ミニトマトおべんとギャラリー -
トウモロコシごはん、...
トウモロコシごはん、冷食、モロヘイヤおひたし、ウインナーとアスパラオムレツ、味噌汁。 直売所のトウモロコシで、ご飯にしました。トウモロコシ三昧で、おいしく食べられました。おべんとギャラリー -
かおりのおにぎり、き...
かおりのおにぎり、きゅうりもみ、のり巻きチキン、手作りｺｰﾝｽｰﾌﾟ、抹茶ババロア、六花亭のお菓子。 先日の直売所で買ったトウモロコシで、ｺｰﾝｽｰﾌﾟ作りました。今まで飲んだ中で、1番おいしい。新鮮なトウモロコシで作ると、ひと味違いますね。おべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁、りんご。 サンドイッチは、アスパラとウインナーのオムレツ、レタス、トマト、青じそを挟みました。 さすが、直売所で買ったレタスとトマトはうまい！ りんごは、早生で、さわやかな味です。おべんとギャラリー -
赤飯、ｺﾞｰﾔﾁｬﾝ...
赤飯、ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ、レタス、抹茶ババロア。 作り置きができなかったので、残り物詰め合わせ。 赤飯は、直売所で買いました！ ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ、抹茶ババロアは、手作りです。 直売所で買ったレタスが、バリバリでおいしいです。おべんとギャラリー -
調理パン、ミニトマト...
調理パン、ミニトマトの卵炒め、のり巻きチキン、グレープフルーツ。 今日は金曜日なので、手抜きです(;´･ω･)おべんとギャラリー -
青じそとミニトマトと...
青じそとミニトマトとさば缶の卵焼き、きゅうりかおり和え、味噌汁、黒糖パンケーキ、六花亭のお菓子。 卵焼きに、冷蔵庫にあった材料を入れました。青じそとミニトマトの赤が、かわいい。おべんとギャラリー -
青じそつくね、ゴーヤ...
青じそつくね、ゴーヤツナ和え、味玉、おくらおひたし、ミニトマト、味噌汁。 青じそつくねは、刻んだ青じそをたっぷり混ぜ、上にも青じそを貼り付けて焼きました。 でも焼いたら、青じその風味が消えてしまいました。おべんとギャラリー -
トマトカレー、ｺﾞｰ...
トマトカレー、ｺﾞｰﾔツナ和え、なす梅かつお和え、グレープフルーツ、六花亭の万作。 トマトカレーは、トマトジュースを入れました。酸味が爽やかで、夏にいいですね。 ゴーヤは、砂糖塩でもんでからゆでると、苦味が消えます。おべんとギャラリー -
おにぎり丸のおにぎり...
おにぎり丸のおにぎり、卯の花、きゅうり塩もみ、冷食、味噌汁、グレープフルーツ、ﾊﾞﾀｰｻﾝﾄﾞ。 暑い日は、おにぎりで食べやすく。 今日もおやつ持参です。おべんとギャラリー -
豚肉とアスパラ、なす...
豚肉とアスパラ、なすの味噌炒め、いんげんからし和え、ウインナー、みょうが甘酢漬け、味噌汁、六花亭のおかし。おべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁、グレープフルーツ、プリン。 サンドイッチの具材は、6種類。レタス、青じそ、ミニトマト、味玉、なすソテーカレー味、ベーコンです。 プリンは、頂き物でおやつに食べます。おべんとギャラリー -
しそぎょうざ、エビチ...
しそぎょうざ、エビチリ、つるなおひたし、みょうが甘酢漬け、味噌汁、グレープフルーツ、桃パンナコッタ。 お盆休み終わって、今日から通常営業。楽しみないと、元気でないので、カフェで買ったパンナコッタをおやつに食べます。おべんとギャラリー -
久々に1時間寝坊主人...
久々に1時間寝坊 主人と違い次女出勤まで時間はあるので 間に合いました チーン弁当完成 クシュクシュッ卵 海老フライ 娘大好き牛カルビをご飯にのせましたおべんとギャラリー -
今日は山へお出かけし...
今日は山へお出かけしてきました。 山で食べるサンドイッチは、格別においしかったです。今日の具は、塩もみきゅうり、青じそ、チーズ、卵サラダ、キャベツ。おべんとギャラリー -
今日の次女弁当^_^...
今日の次女弁当^_^ スイカ、てんとう虫！ どっちでも良いです（爆笑）失敗だわ(*≧∀≦*) ✴︎茹で卵（タルタルのせ） ✴︎ハンバーグ ✴︎ミニエビ ✴︎赤ウインナー ✴︎サツマイモおべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～★豚...
～娘の通勤弁当～ ★豚肉のアスパラ巻き ★なすのみそ炒め ★ねぎ入り卵焼き ★塩鮭 ★オクラ＆ミニトマトおべんとギャラリー -
クルミみそパン、きゅ...
クルミみそパン、きゅうりと鶏肉のごま酢和え、ミニトマト、味噌汁、豆腐プリン、三方六。おべんとギャラリー -
ダムカレーパン、花豆...
ダムカレーパン、花豆パン、水晶鶏となすのオイスがけ（味の素レシピ）、味噌汁、豆腐プリン、グレープフルーツ。 いただいた、ダムカレーパンと花豆パン、どちらもおいしかったです。おべんとギャラリー -
菓子パン、ｳｲﾝﾅｰ...
菓子パン、ｳｲﾝﾅｰ、ズッキーニｿﾃｰ、きゅうりもみ、つるなおひたし、ミニトマト、味噌汁、グレープフルーツ。 パスコのパンで、大豆チョコなんて珍しいのがあったので、買いました。おべんとギャラリー -
今日のお昼は…✴︎味...
今日のお昼は… ✴︎味玉、目玉つき＾＾ ✴︎ピーマンとベーコン炒め ✴︎チキンナゲット 底にタラコスパ入ってます！おべんとギャラリー -
おにぎり丸のおにぎり...
おにぎり丸のおにぎり、きゅうり塩昆布和え、ピーマン塩昆布和え、人参ｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め、つるなおひたし、ﾊﾑ、シャインマスカットタルト。 ちょっと高かったタルト、午後のおやつに食べます。おべんとギャラリー -
今日は次女さん遅番な...
今日は次女さん遅番なので パパさん弁当(^^) 鰻、いや、ウナジロウ弁当‼︎ 素麺といつもの味噌汁付き‼おべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁、レモンレアチーズケーキ。 サンドイッチは、定番の塩もみきゅうり、青じそ、ミニトマト、ﾊﾑ、チーズ。 デザートがあるので、楽しみです！おべんとギャラリー -
久々にお婿さんも一緒...
久々にお婿さんも一緒に… ✴︎だし巻き卵 ✴︎海老カツ ✴︎アスパラオリーブ炒め お婿さん（消防士）2食ぶん、1食は体力作りの為、鶏肉希望されてたので、ささみ酒蒸しとカレー風味！おべんとギャラリー -
まん丸おにぎりと豚の...
まん丸おにぎりと 豚の冷しゃぶ弁当 タレはゴマだれで！おべんとギャラリー -
アジフライ弁当←冷凍...
アジフライ弁当 ←冷凍食品 です(笑)おべんとギャラリー -
わっぱ鮭のっけ弁
わっぱ鮭のっけ弁おべんとギャラリー -
ガパオライス、カラー...
ガパオライス、カラーピーマンとなすの味噌炒め、味噌汁、グレープフルーツ、アンバタサン。 豚肉のおかずになるのかな？豚ひき肉で、ガパオライスにしました。 アンバタサンは、朝ドラ夏ぞらにでた、お菓子だそうです。 あんことバター、絶対おいしそうですね。おべんとギャラリー -
おはようございます！...
おはようございます！昨日のお弁当、次女弁当はキャラ弁だったのでのせてません＾＾ 今日は次女さんお休みです！ パパ弁当は。。 昨日、デイリーヤマザキを見て… 『あそこののり弁美味しいねんな~！久々に食べたいな…』っと申していたので、再現！ おかかふりかけ、海苔、ちくわ磯辺揚げ 業務スーパーの白身魚を揚げ… きんぴらの材料がなかったのでパプリカ代用！おべんとギャラリー -
ズッキーニさばカレー...
ズッキーニさばカレー、空芯菜炒め、味噌汁、グレープフルーツ。 空芯菜は、にんにくと唐辛子で炒め、中華味としょうゆ、こしょうで味付け。おべんとギャラリー -
ささみスティック、ス...
ささみスティック、スナップえんどうと卵炒め、ちくわきゅうり、ウインナー、ピーマンたらこ炒め、きゅうりぬか漬け、味噌汁、グレープフルーツ。おべんとギャラリー -
山食サンドイッチ（ズ...
山食サンドイッチ（ズッキーニソテー、オムレツ、青じそ、トマト、チーズ）とカンパーニュ（手作りいちごジャム、バター）サンドイッチ、味噌汁、グレープフルーツ。 ズッキーニはソテーすると、柔らかくなり、甘味が出ておいしいです。おべんとギャラリー -
2020.7.28(...
2020.7.28(火)夫弁当 やわらかポークピカタ・実家の庭産ミニトマト・モロッコいんげん(姜葱醤マヨディップ)・ゴーヤチャンプルー(バーバ作)・枝豆串・赤カブの甘酢漬け(バーバ作)・大葉味噌(バーバ作)・スーパー大麦入りご飯・蛇腹キュウリ/蛸/ワカメの酢の物 バーバ作の物だらけw そしてやたらと緑緑しているw(・∀・；) ゴーヤとモロッコいんげんの間に ミニ軽量カップ置いて...おべんとギャラリー -
いわしの野菜あんかけ...
いわしの野菜あんかけ、いんげんごま和え、ピーマンたらこ炒め、グレープフルーツ。おべんとギャラリー -
おはようございます！...
おはようございます！ ベーコンの５色巻き弁当 ししとう、えのき、パプリカ オレンジピーマン等おべんとギャラリー -
サバの塩焼き弁当
サバの塩焼き弁当おべんとギャラリー -
2020.7.26(...
2020.7.26(日)夫弁当 焼鮭・茶巾卵・ズッキーニとナスのグリル・実家の庭産ミニトマト・枝豆串・赤カブの甘酢漬け(バーバ作)・スーパー大麦入りご飯 茶巾卵？卵茶巾？巾着卵？卵巾着？ｱﾚ¿?(๑º∀º๑)ｱﾚﾚ¿?おべんとギャラリー -
2020.7.24(...
2020.7.24(金)夫弁当 野菜炒めリメイク春巻き・ミニトマト・海苔巻き卵焼き・枝豆串・ブロッコリー(ミニ軽量カップに姜葱醤マヨディップ)・大葉味噌・スーパー大麦入りご飯・ナスとピーマンの揚げ浸し刻み茗荷のせ 今日はいつもの我が家の定番 野菜炒めのリメイク春巻き弁当♪ ミニ軽量カップを使いたくて入れてはみたけど… 結局、カップを抜いてブロッコリー追加w これがセンス無い私...おべんとギャラリー -
麻婆なす、人参ｵｲｽ...
麻婆なす、人参ｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め、冷食、切干大根酢漬け、にら卵スープ、グレープフルーツ。 今日は、自分で冷凍にしておいたおかずを詰めたので、楽チンでした。 六花亭のキャラメル、これもおいしい。香ばしさと、ミルクの濃厚な味わいです。おべんとギャラリー -
カンパーニュのサンド...
カンパーニュのサンドイッチ、バナナ、味噌汁、水ようかん。 サンドイッチの具は、いつものきゅうり塩もみ、レタス、青じそ、味玉、チーズ。 素朴なカンパーニュ、おいしくて好きです。おべんとギャラリー -
カレー、サラダ、マル...
カレー、サラダ、マルセイユビスケット、グレープフルーツ。 サラダは、親戚でもらった完熟トマトを載せました。 マルセイユビスケットは、バターの香りがよく、おいしいです。おべんとギャラリー -
2020.7.19(...
2020.7.19(日)夫弁当 唐揚げ・ミニトマト・ブロッコリー・海苔巻き卵焼き・エリンギのグリル・バーバの大葉味噌・スーパー大麦入りご飯・パパのポテトサラダ 海苔巻き卵焼き この前より綺麗に出来た♪ﾖｼ(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و 巷で論争が起こっているポテサラ そんな論争の事など露知らずのパパが 私の知らぬ間に作ってましたw(´∀｀;)おべんとギャラリー -
2020.7.16(...
2020.7.16(木)夫弁当 谷中生姜(葉生姜)の大葉肉巻き・ミニトマト・ブロッコリー・ズッキーニのジョン・枝豆串・エリンギのグリル・キュウリ/茗荷/生姜の甘酢漬け・アサリの混ぜご飯(スーパー大麦入り)・しし唐とナスの揚げ浸し・レンチンとうもろこし 谷中生姜の大葉肉巻きは 酒/醤油/みりん/砂糖/味噌に漬け込んでおいた豚肉で 大葉と共に谷中生姜を巻いて焼きました。 意外にも味...おべんとギャラリー -
ズッキーニオムレツと...
ズッキーニオムレツときゅうりのサンドイッチ、味噌汁、グレープフルーツ。 今日も塩もみきゅうりにして、ズッキーニオムレツを挟んで、味付けは、ケチャップとマヨネーズです。おべんとギャラリー -
2020.7.14(...
2020.7.14(火)夫弁当 キャベツバーグ・目玉焼き・ブロッコリー・ゴーヤチャンプル・空芯菜炒め・スーパー大麦入りご飯・ナスの揚げ浸し・枝豆串・ミニトマト・浅漬けキュウリ 目玉焼きで隠れてるけど ハンバーグ2個入ってます。 うずら買っておけば良かったな(´･_･`) 今日はゴーヤとミニトマトが実家の庭産♪おべんとギャラリー -
きゅうり卵サンドイッ...
きゅうり卵サンドイッチ、ブラウニー、味噌汁、グレープフルーツ。 きゅうりは塩もみし、卵サラダと挟みました。塩もみすると、1本入れられます。おべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～おむ...
～娘の通勤弁当～ おむすび弁当です。 がんすは広島の魚のすりみフライです。 ★俵むすび ★卵焼き ★がんす ★ウインナー ★アスパラと庭のトマト ★無花果と巨峰おべんとギャラリー -
夫と私の豆腐グラタン...
夫と私の豆腐グラタン弁当 ミニトマト…ベランダで知らないうちに育ってた(*^^*)ランチ仲間に1個ずつですがおすそ分け♪おべんとギャラリー -
ガパオライス、サラダ...
ガパオライス、サラダ、ほたてときゅうりの塩炒め、味噌汁、グレープフルーツ。 ホーリーバジルがあったので、ガパオライスにしました。 暑くなると、アジアン料理がおいしい！おべんとギャラリー -
先日、七夕の日に作っ...
先日、七夕の日に作った 天の川弁当です(*^^*)おべんとギャラリー -
おにぎり丸のおにぎり...
おにぎり丸のおにぎり、サラダ、青じそ卵焼き、ししとうとこんにゃくの味噌炒め、味噌汁、ブルーベリーヨーグルト。 青じそがたくさんあるので、のりの替わりに青じそ。卵焼きにも入れました。おべんとギャラリー -
きのこフォカッチャ、...
きのこフォカッチャ、サラダ、笹かま、味噌汁、ブルーベリーヨーグルト。 頼んでおいたブルーベリーが届きました。大粒で甘くて、おいしいです。 ローソンのホボクリム。薄皮にたっぷりクリーム。クリーム固めなので、こぼれることなく、食べられておいしいですよ。おべんとギャラリー -
サバの味噌煮弁当。青...
サバの味噌煮弁当。 青梗菜、かぼちゃ、なすの生姜煮、自家製ガリ。 地味すぎる…。おべんとギャラリー -
麻婆なす、ねぎ卵炒め...
麻婆なす、ねぎ卵炒め、人参ｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め、味噌汁、グレープフルーツ。おべんとギャラリー -
2020.7.4(土...
2020.7.4(土)夫弁当 麻婆茄子・味玉・浅漬け白菜・カブの赤紫蘇甘酢漬け・山盛りインゲン・椎茸とエリンギのグリル・スーパー大麦入りご飯・カットきゅうり1本分(姜葱醤マヨディップ) 今日も一見「ダイエット弁当！？」と思う様なお弁当w 麻婆茄子は豆板醤を切らしてたのを忘れていて ちょうど業務スーパーで買って来た 花椒辣醤(ファージャオラージャン)をベースに、 家にあった豆鼓...おべんとギャラリー -
おはようございます。...
おはようございます。 彩菜そうめん弁当おべんとギャラリー -
今日のパパ、次女のお...
今日のパパ、次女のお弁当(*☻-☻*) ✴︎クシュクシュッ卵 ✴︎ハンバーグでハンバーガー ✴︎デカしめじ炒め ✴︎ほうれん草ベーコン巻きおべんとギャラリー -
2020.7.3(金...
2020.7.3(金)夫弁当 焼き鮭・ミニトマト・味玉・山盛りインゲン・カブの赤紫蘇甘酢漬け・スーパー大麦入りご飯・カットきゅうり1本分(姜葱醤マヨディップ) 昨日のパパ弁当は なんだか凄く「ダイエット弁当！？」みたい(・・;) きゅうり1本分に姜葱醤(ジャンツオンジャン)マヨとか。 でもパパは帰宅するなり『シャケ弁ウマかった〜♡』 それはヨカッタ♪(๑´ლ`๑)ﾌﾌおべんとギャラリー -
青じそおにぎり、のり...
青じそおにぎり、のり卵焼き、揚げかま、つるなおひたし、真竹しなちく、味噌汁、グレープフルーツ。 ごはんはかおりを混ぜ、青じそを巻きました。おべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～今日...
～娘の通勤弁当～ 今日は朝から雨です。 さっぱりと冷やし中華です。おべんとギャラリー -
パパと三女弁当！次女...
パパと三女弁当！ 次女はこの日おやすみでした！ 高3三女弁当はミニハンバーグおべんとギャラリー -
次女さん弁当(●´ω...
次女さん弁当(●´ω｀●) お箸でパクッとオムライス！おべんとギャラリー -
サンドイッチ、味噌汁...
サンドイッチ、味噌汁、キャラメル。 きゅうりを塩もみし、ﾏﾖﾈｰｽﾞとﾏｽﾀｰﾄﾞで和えて、鶏ﾊﾑとレタス、青じそを挟みました。 パンは、にんじん食パンなので、色がきれい☆おべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～今日...
～娘の通勤弁当～ 今日は「５色そうめん弁当」です。 娘は麺好きなので、季節を問わず麺弁当率高いです。 きゅうり・ロースハム・錦糸たまご・椎茸の甘辛煮・ミニトマト。 豆乳つゆは別タッパーに入れて持参です。おべんとギャラリー -
マフィン、きゅうり、...
マフィン、きゅうり、ﾄﾏﾄ、もやしとツナカレー炒め、コールスローサラダ、味噌汁、ﾊﾞﾀｰｻﾝﾄﾞ、グレープフルーツ。 親戚からもらったゴールドトマトは、見た目柿のようなオレンジです。酸味が少なく、甘くておいしい。おべんとギャラリー -
アスパラと鶏ﾊﾑの和...
アスパラと鶏ﾊﾑの和え物、ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳと卵炒め、笹かま、飲むヨーグルト、グレープフルーツ。 鶏ﾊﾑは、ローズマリーをまぶしたので、肉の臭みがなく、香りがよいです。おべんとギャラリー -
いわしの骨までやわら...
いわしの骨までやわらか煮 きんぴらごほう ししとうのじゃこあえ ゆでたまごおべんとギャラリー -
2020.6.27(...
2020.6.27(土)夫弁当 野菜炒めリメイク春巻き・味玉・ズッキーニとエリンギのグリル・枝豆串・切り干し大根(そのでこ)とワカメとツナの和え物・玄米ご飯・ナスの揚げ浸し刻みミョウガのせ・自家製チャーシューと刻み大葉の玄米おにぎり またまた春巻きw(￣∀￣；) 今日は我が家の定番 野菜炒めリメイクの具だくさん春巻き♪( ´罒` ) 切り干し大根の和え物は「そのでこ」という ...おべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～今日...
～娘の通勤弁当～ 今日は夜勤務なので、夕食用です。 ★から揚げ ★なすの肉巻き ★切り干し大根煮 ★ズッキーニバター炒めおべんとギャラリー -
2020.6.25(...
2020.6.25(木)夫弁当 手羽元と卵の甘辛サッパリ煮・広末さん家のさっぱり春巻き・クレソンのおひたし・ミニトマト・枝豆串・カブの赤紫蘇甘酢漬け・玄米ご飯・ナスの揚げ浸し刻みミョウガのせ 手羽元の骨を外して詰めたら埋もれてしまった(・・;) 春巻きは先日の男子ごはんで 広末涼子ちゃんが作っていた春巻き♪ 大葉/長芋/エビ/チーズの春巻きです。 これは冷めても美味しい♡(๑...おべんとギャラリー -
おはようございます。...
おはようございます。今日は会社の健康診断。これは健康診断後の朝食弁当です。ゴボウ、人参、玉ねぎ、こんにゃく、もやしのポン酢炒めに彩り紅生姜、人参ピクルスです。おべんとギャラリー -
豆腐と鶏肉の柔らかつ...
豆腐と鶏肉の柔らかつくね丼‼️ 鶏肉と豆腐がハーフ&ハーフおべんとギャラリー -
チーズ蒸しパン ひま...
チーズ蒸しパン ひまわり弁当おべんとギャラリー -
今日は、山に花を見に...
今日は、山に花を見に出掛けてきます。 天気がくもりでよくない。晴れ予報だったのにな( ´-｀) おにぎりまる使っておにぎりと、サラダ。おべんとギャラリー -
2020.6.20(...
2020.6.20(土)夫弁当 トマトビーフカレー・カリフラワーライス&黒米&スーパー大麦入りご飯・オランダパプリカとズッキーニのソテー・スライスゆで卵・ミニトマト・キュウリの浅漬け・ミョウガの甘酢漬け 今日は夕飯のカレーをお弁当にも(^_^;) カレーだとご飯たくさん食べたくなるから ご飯をカリフラワーライスでかさ増ししてみた。 オランダパプリカとズッキーニの乗せ方 逆の方...おべんとギャラリー -
旦那弁当暑い日は、麺...
旦那弁当 暑い日は、麺がいいと言っていたので素麺弁当 食べやすいように麺を丸めて？麺同士がくっつかないように胡瓜の薄切りを仕切りがわりに１つ置きにクルンとしてみました。麺の上は、薬味の大葉、ネギ、ゴマ。 おかずは、味の南蛮漬けだけ(^◇^;) 重箱くらいの大きさのお弁当箱なので満腹になるでしょう（笑）おべんとギャラリー -
味噌ﾊﾟﾝ、味玉サラ...
味噌ﾊﾟﾝ、味玉サラダ、味噌汁、パインヨーグルトおべんとギャラリー -
パン屋さんの焼きｶﾚ...
パン屋さんの焼きｶﾚｰﾊﾟﾝ、クリームパン、サラダ、味噌汁、パインヨーグルトおべんとギャラリー -
2020.6.18(...
2020.6.18(木)夫弁当 長芋の大葉梅肉巻き・ミニトマト・ブロッコリー・紫キャベツの甘酢漬け・味玉・枝豆串・キュウリの浅漬け・ジャコ入りセロリふりかけ・黒米&スーパー大麦入りご飯・しし唐とナスの揚げ浸し刻み茗荷のせ 豚こま肉で無理やり肉巻きにしたからボロボロ(・・;) 味玉が絶妙な半熟具合に出来た♪ 黄身が流れ出ないくらいのネットリ食感♡(๑´ڡ`๑)おべんとギャラリー -
ﾁｮｺﾊﾟﾝ、煮卵の...
ﾁｮｺﾊﾟﾝ、煮卵のっけサラダ、味噌汁、パインヨーグルト。 今日は、手抜き弁当です(;^ω^)おべんとギャラリー -
2月以来久々の三女、...
2月以来久々の三女、今日からお弁当^ ^ っで、今日から2連休の次女(^ ^) 明後日から久々３つのお弁当になります！ 新学期から使おうって、娘達のお弁当箱もいくつか お揃いで…って思っていたのでとりあえず今日は 娘、新しいお弁当箱！！ ✴︎だし巻き卵 ✴︎ペペロンチーノ ✴︎タコさんウインナー ✴︎スパム ✴︎ハンバーグ ✴︎唐揚げおべんとギャラリー -
久しぶりの投稿！上に...
久しぶりの投稿！ 上にのせているので写真に 写ってませんが、 下はナポリタン、 ブロッコリーとわかめのナムル、 こんにゃくとちくわの甘辛煮、 上はおあげ巻き、揚げ餃子、 自家製味玉、焼売！！おべんとギャラリー -
豚肉と玉葱の塩昆布炒...
豚肉と玉葱の塩昆布炒め、きゅうりとわかめの酢の物、アスパラと卵のサラダ、味噌汁、カルピスゼリー。おべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～今日...
～娘の通勤弁当～ 今日も暑くなりそうなので、そうめん弁当です。 きゅうり・お芋・そら豆・スナップえんどう・椎茸は全て我が家で 収穫したもの 地産地消です(*^-^*) ★そうめん・きゅうり(朝採り)・ハム・卵・かにかま・椎茸甘辛煮のせ。 ★メイクイーンと紅あかりの煮っころがし ★そら豆・スナップえんどう ★ミニおむすび ★アメリカンチェリーおべんとギャラリー -
今日から学校通常に戻...
今日から学校通常に戻るみたいですが 三女の高校は明日からお弁当 今日はいつも通りパパと次女 ✴︎だし巻き卵 ✴︎豚ピー生姜焼き ✴︎ミートボール ✴︎アスパラマヨおべんとギャラリー -
今日のお弁当(●´ω...
今日のお弁当(●´ω｀●) そぼろ弁当＾＾おべんとギャラリー -
久々に萌断サンドイッ...
久々に萌断サンドイッチ。 ベーコンエッグ、レタス、トマト、ズッキーニソテー、チーズと盛りだくさん。味噌汁、コーヒーゼリー。おべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～塩鮭...
～娘の通勤弁当～ 塩鮭のっけ弁当です。 鮭好きなので、デーんとのせました♪おべんとギャラリー -
タイカレー、おからサ...
タイカレー、おからサラダ、味噌汁、コーヒーゼリー。 暑いと、タイカレーが食べたくなりますおべんとギャラリー -
リュスティックに、ソ...
リュスティックに、ソテーしたズッキーニ、ミニトマト、玉葱、青じそ、チーズを挟み、職場でトースト。 デザートは、コーヒーゼリーに黒蜜ソース。牛乳かけても、よさそうですね。おべんとギャラリー -
主人と私の出勤弁当の...
主人と私の出勤弁当 のっけ弁当 ＊豚の甘酢炒め ＊温野菜サラダ ＊鮭そぼろ ＊しば漬け、高菜漬け ＊塩昆布 ＊梅干しおべんとギャラリー -
2020.6.8(月...
2020.6.8(月)夫弁当 炙り豚丼㊦スーパー大麦入りご飯・ブロッコリー・茗荷の甘酢漬け・ゴーヤチャンプルー・ズッキーニのジョン・枝豆串・ミニトマト・しし唐とナスの揚げ浸し(大根おろし入り) 今日は予告通りズッキーニ多めw(๑´∀`๑) 黄色と緑を交互に入れたけど よく分からなくなっちゃった…(・・;)おべんとギャラリー -
ごまパン、サラダ、ｱ...
ごまパン、サラダ、ｱｽﾊﾟﾗﾖｰｸﾞﾙﾄｻﾗﾀﾞ、ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳと卵炒め、味噌汁、宇和島ゴールド。おべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～今日...
～娘の通勤弁当～ 今日は真夏日の予想。これからはお弁当も気をつけないといけない時期。 すし飯の登場率があがりそうです。 ★おいなりさん★チキンナゲット★スイートポテト★ウインナー ★えんどう＆ゆで卵★オレンジおべんとギャラリー -
冷うどん弁当うどんを...
冷うどん弁当 うどんをサニーレタスで包み、真ん中におかず（塩焼き鳥・たれ焼き鳥・焼豚・つくね・練り物）を入れました。焼き鳥とつくねは、昨夜のリメイク。 なめこ・とろろ・ねぎ入りのおつゆでいただきます。 デザートは、パイナップル～おべんとギャラリー -
ベーグル、目玉焼き、...
ベーグル、目玉焼き、サラダ、味噌汁、宇和島ゴールド。おべんとギャラリー -
鶏そぼろ弁当です。お...
鶏そぼろ弁当です。 おかずは牛蒡の牛肉巻きと煮カボチャとこんにゃくのゴマ油ピリ辛炒め。 みんな主人の好きなおかずです。おべんとギャラリー -
2020.6.3(水...
2020.6.3(水)夫弁当 春巻き(バーバ作)・ブロッコリー・小松菜のカルシウム和え・ズッキーニのジョン・ミニトマト・トルネードハーブウインナー・枝豆串・カブの赤紫蘇甘酢漬け・スーパー大麦入りご飯・もずくスープ ズッキーニが美味しくて もっと入れようとしたけど入らなかった‥(^_^;) つまみ食いしたパパ「ズッキーニうまいな！」 また次も入れてあげようかな♪( ´罒` )おべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～今日...
～娘の通勤弁当～ 今日は中華冷麺です。 たれはぽん酢・コチュジャン・粉唐辛子・砂糖・ごま油などなど。 別容器に入れて持参です。 スナップエンドウ・大葉は我が家産です♪おべんとギャラリー -
ｳｲﾝﾅｰ、にら卵焼...
ｳｲﾝﾅｰ、にら卵焼き、切干大根煮、味噌汁、宇和島ゴールド。おべんとギャラリー -
おはようございます。...
おはようございます。 今日は、どーんと鮭弁！ ★鮭塩焼き ★卵焼き ★ウインナー ★ビリ辛チキン ★うずらベーコン ★竹輪きゅうり ★お漬け物他おべんとギャラリー -
丸パン、チーズパン、...
丸パン、チーズパン、にら卵焼き、きゃべつカレーマリネ、味噌汁、ミルクプリン。おべんとギャラリー -
週末のピクニック弁当...
週末のピクニック弁当 ・しらすとネギのピザトースト ・かぼちゃのはちみつトースト ・サラダ ・スティック野菜 ・すいか ・メロンおべんとギャラリー -
2020.6.1(月...
2020.6.1(月)夫弁当 チンジャオロース㊦スーパー大麦入りご飯・カブの赤紫蘇甘酢漬け・ブロッコリー・たっぷり三つ葉のだし巻き卵・ミニトマト・枝豆串・もずくスープ・苺 超久々のパパ弁当 勤務時間が不規則で半日だったり色々で 暫くお弁当がありませんでした(^_^;) 赤紫蘇と三つ葉は実家の庭産♪ チンジャオロースの筍は 食べ切れないくらいあった先月冷凍しておいた物。 ち...おべんとギャラリー -
アスパラ肉巻き、里芋...
アスパラ肉巻き、里芋ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ炒め、きゃべつカレーマリネ、味噌汁、ミルクプリン。おべんとギャラリー -
萌断の日。サンドイッ...
萌断の日。サンドイッチの具は、ベーコンエッグ、レタス、トマト、チーズとジャムバター。 ベーコンエッグは、半熟にできました。おべんとギャラリー -
本日、登校日です。学...
本日、登校日です。学校は午前中一時間半で、その後、学童でお弁当です。 「夕方には、お腹がすくから、もっと入れておべんとギャラリー -
鮭粕漬け、冷食、小松...
鮭粕漬け、冷食、小松菜からし和え、じゃが芋煮、味噌汁、抹茶ババロア。おべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～本日...
～娘の通勤弁当～ 本日はのりととろろ昆布のおにぎりにしました。 中の具はシンプルに自家製梅干し。 これから梅雨にかけては一番安心な気がします。 ★のりととろろ昆布の2色おにぎり ★牛肉の甘辛炒め＆しし唐のつけ焼き ★ミニチヂミ ★卵焼きと塩鮭おべんとギャラリー -
おはようございます。...
おはようございます。 残り物を詰めた、地味弁です(^^; QUOカード届きました。 とても嬉しいです。 ありがとうございました♡おべんとギャラリー -
今日のお弁当(●´ω...
今日のお弁当(●´ω｀●) ✴︎豚カツ（冷凍ストック） ✴︎味玉 ✴︎生姜焼き ✴︎人参となめ茸炒めおべんとギャラリー -
パン3種類（ロールパ...
パン3種類（ロールパン、バケット、ほうじ茶ちょこあんぱん）、じゃが芋坦々サラダ、かぶとニューサマーオレンジのサラダ、味噌汁。おべんとギャラリー -
主人と私の親弁当
主人と私の親弁当おべんとギャラリー -
そぼろ丼（そぼろ、味...
そぼろ丼（そぼろ、味玉、小松菜ナムル）、じゃが芋坦々サラダ、味噌汁、抹茶ババロア。おべんとギャラリー -
本日、子連れ出勤デイ...
本日、子連れ出勤デイですおべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～★梅...
～娘の通勤弁当～ ★梅干しごはん ★長芋のくるくる巻き ★ゆで卵と鮭 ★ブロツコリー・トマトおべんとギャラリー -
主人と私の親弁当
主人と私の親弁当おべんとギャラリー -
ツナごはん、お好み焼...
ツナごはん、お好み焼き風卵焼き、冷食ささみかつ、きゃべつと春菊ピーナッツ和え、みそ汁。おべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～今日...
～娘の通勤弁当～ 今日は彩りそうめんです。おべんとギャラリー -
本日は、学童の日。休...
本日は、学童の日。休校中の小学生の息子二人のお弁当 ＊おにぎり／ふりかけご飯 ＊鮭の味噌焼き ＊豚肉のチーズ巻き ＊玉子焼き ＊色々野菜のサラダ ＊カボチャ ＊りんご ＊チェリーおべんとギャラリー -
今日は、萌断の日。レ...
今日は、萌断の日。レタス、ﾙｯｺﾗ、味玉、チーズのサンドイッチ。レーズンベーグルもつけました。 みそ汁、デザートは、ミルクプリン。おべんとギャラリー -
いわしカレー焼き、た...
いわしカレー焼き、たこｳｲﾝﾅｰ、から揚げ、きんぴらごぼう、きゃべつとみつばのナッツ和え、みそ汁、バターカステラ、ミルクプリン。 デザートは、おやつに食べます♡おべんとギャラリー -
子連れ出勤が続いて、...
子連れ出勤が続いて、仕事がはかどらず、土曜日も子連れ出勤ですおべんとギャラリー -
明太子おにぎり、サラ...
明太子おにぎり、サラダ、カレー味玉、みそ汁、りんごジャムヨーグルト。おべんとギャラリー -
人参とかいわれのナム...
人参とかいわれのナムル、 ナポリタン、 鶏肉と野菜のピリ辛炒め、 唐揚げ、焼売、卵焼き！おべんとギャラリー -
小学生の息子二人のお...
小学生の息子二人のお弁当 今日も学童ありがとう❤️ ＊炊き込みご飯 ＊アスパラベーコン巻き ＊玉子焼き ＊ほうれん草のごま和え ＊じゃこサラダ ＊タコさんソーセージ ＊キウイおべんとギャラリー -
今日は、萌断成功かな...
今日は、萌断成功かな！？レタス、卵焼き、アクセントにみつばも入れて、味付けは、ソースとﾏﾖﾈｰｽﾞ。 サンドイッチ、バナナパン、みそ汁。おべんとギャラリー -
韓国の【コングクス】...
韓国の【コングクス】です。 豆乳のたれは別容器に入れて持参です。 本来ならキムチを添えたいところですが、お弁当なのでガマン、ガマン。 今日も暑くなりそうです☀ ★具だくさんコングクス ★鶏肉の紅茶ロール ★いちごおべんとギャラリー -
今日のお弁当昨夜の唐...
今日のお弁当 昨夜の唐揚げ ✴︎なめ茸入りだし巻き卵 ✴︎竹輪ポールウインナー（ソース味） ✴︎タコのブラックペッパーおべんとギャラリー -
おはようございます。...
おはようございます。泊まりだったりテレワークだったりの父ちゃん今日は出勤なのでいつものサンド。 忍びはツナ入り人参しりしり。卵はアミエビチーズ入り。 カーテン開けたら外の温度計６℃でしたが29℃予報なので保冷剤入れてもたせます。おべんとギャラリー -
ひじきと大豆のカレー...
ひじきと大豆のカレーに、カレー味玉のっけ、青梗菜ときのこのナッツ和え、みそ汁。ひじきと大豆で、食物繊維アップ。おべんとギャラリー -
鶏肉とこんにゃくの味...
鶏肉とこんにゃくの味噌煮込み、 ナポリタン、チキン南蛮、肉じゃが、 漬けたまご、人参とかいわれのナムル！おべんとギャラリー -
おはようございます！...
おはようございます！ 季節の彩り豆ご飯おにぎり弁当 ★塩鯖 ★紅生姜卵焼き ★切り干し大根 ★ウインナー ★手作りチャーシュー ★海老と竹輪 ★朝取れイチゴなど★おべんとギャラリー -
今日の萌断サンドイッ...
今日の萌断サンドイッチは、レタス、ﾙｯｺﾗ、茎ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとカレー味玉のサラダを入れたサンドイッチと、あんﾊﾞﾀのベーグル。 デザートは、ミルクプリン。今日は、しっかり写りました。おべんとギャラリー -
ナポリタン、鶏肉と野...
ナポリタン、 鶏肉と野菜のピリ辛炒め、 唐揚げ、焼売、 漬けたまご、 人参とかいわれのナムル！おべんとギャラリー -
2020.5.11(...
2020.5.11(月)夫弁当 焼き鮭&舞茸・ブロッコリー・味玉・紫キャベツの甘酢漬け・筍と蒟蒻のピリ辛煮・枝豆串・スーパー大麦入りご飯・かぼちゃの煮物・ほうれん草の胡麻和え・谷中生姜(甘味噌だれ)・もずくスープ 『明日のお弁当どうしようかな～』と呟いたら 「シャケ！」 パパは毎日シャケ弁でも良いそうです( ^ω^;) 近所の仲良しママ友から筍を頂いたので、再び 前回大好評だ...おべんとギャラリー -
主人と私の親弁当親は...
主人と私の親弁当 親はのっけ弁当 ＊鶏の照り焼き ＊野菜のチーズ焼き ＊ひじき煮 ＊シジミの山椒煮 ＊花豆 ＊大根、白菜、きゅうりの漬物 ＊梅干しおべんとギャラリー -
いわし照り焼き、冷食...
いわし照り焼き、冷食のｻｻﾐｶﾂ、かぶぬか漬け、タイ風サラダ、茎ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ミルクプリン。 今日のデザートは、ミルクプリン。暑いから、ひんやりしたものがおいしいです。おべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～昨日...
～娘の通勤弁当～ 昨日の雨とは打って変わり暑くなる予想(当地では最高気温29℃)です。 ということで久しぶりのお弁当はそうめんです。 ★そうめん ★シューマイ ★パプリカ炒め ★ブロツコリー ★いちごおべんとギャラリー -
おはようございます！...
おはようございます！ 鶏肉とこんにゃくの味噌煮込み、 ナポリタン、漬けたまご、 コーンクリームコロッケ、 焼売、人参とかいわれのナムル！おべんとギャラリー -
久々のなめ茸弁当✴︎...
久々のなめ茸弁当 ✴︎紅生姜卵焼き ✴︎スナップえんどうバター炒め ✴︎海老チリ ✴︎カレーコロッケおべんとギャラリー -
旦那さんが今日もお仕...
旦那さんが今日もお仕事なので(>おべんとギャラリー -
子連れ出勤の親弁当＊...
子連れ出勤の親弁当 ＊鮭とポテトのマヨ炒め ＊おからサラダ ＊カボチャ ＊大根と白菜ときゅうりの漬物 ＊塩昆布 ＊花豆 ＊梅干しおべんとギャラリー -
サンドイッチ、バナナ...
サンドイッチ、バナナケーキ、豆花。 サンドイッチの向きを間違えて、萌断ならず(;^ω^) 具材は、カレー味玉、レタス、パセリ、トマト、チーズ。おべんとギャラリー -
今日も暑そうです☀・...
今日も暑そうです☀ ・・ということで冷たいさぬきうどん弁当です。 いちごはプランターで収穫しましたおべんとギャラリー -
小学生の息子二人の、...
小学生の息子二人の、連休明けの学童弁当 ＊おにぎり（鮭、こんぶ、梅）、ふりかけご飯 ＊チキン南蛮 ＊おから ＊ブロッコリーのサラダ ＊カボチャ ＊ミニトマト ＊いちごおべんとギャラリー -
今日からまたお弁当作...
今日からまたお弁当作り 再開です！*°おべんとギャラリー -
バケット弁当具はハム...
バケット弁当 具はハム・チーズ・レタスおべんとギャラリー -
～そうめん弁当～麺弁...
～そうめん弁当～ 麺弁当は毎日でも嬉しいとのたまう娘。 つるつるっと食べやすいのだそうです。 具だくさんにして栄養バランスはばっちりかな！ ★そうめん ★コロッケ ★とうもろこし ★佐藤錦さくらんぼおべんとギャラリー -
ベーグルで、サンドイ...
ベーグルで、サンドイッチ。中身は、カレー味玉、レタス、パセリ、ﾙｯｺﾗ、トマト。 萌断できたかな？！おべんとギャラリー -
スナップエンドウが安...
スナップエンドウが安く手に入ったので、彩りに入れました。おべんとギャラリー -
～そうめん弁当～最高...
～そうめん弁当～ 最高気温27℃、今日は暑くなりますね。 そこでさっぱりとそうめん弁当です。 ★具だくさんそうめん (きゅうり・卵・えび・大葉) ★コロッケとサラダ ★たけのこ煮物 ★さくらんぼおべんとギャラリー -
主人と私の親弁当です...
主人と私の親弁当です。 ＊豚肉となすの味噌炒め ＊じゃこサラダ ＊ほうれん草のごま和え ＊大根ときゅうりと高菜の漬物 ＊黒豆 ＊梅干し ＊ミニトマトおべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～最近...
～娘の通勤弁当～ 最近ハマってる麺弁当です。 今日の最高気温は27℃とのこと。 これからは冷たい麺メニューが登場しそうな予感？ ★いかの明太子パスタ ★がんす ★ウインナーと茹で卵 ★たけのこと高菜の煮物 ★バナナケーキ ★庭で収穫したサクランボおべんとギャラリー -
いわし蒲焼き、大根ハ...
いわし蒲焼き、大根ハーブ炒め、春きゃべつごま酢和え、ジャーマンポテト、みそ汁。おやつにショートブレット。おべんとギャラリー -
主人と私の親弁当＊豚...
主人と私の親弁当 ＊豚肉の野菜巻き ＊ポテトサラダ ＊白菜、高菜、大根の漬物 ＊黒豆 ＊塩昆布 ＊梅干しおべんとギャラリー -
小学生の息子二人のお...
小学生の息子二人のお弁当 ＊おにぎり／ふりかけご飯 ＊豚肉の野菜巻き ＊ポテトサラダ ＊カボチャのチーズ焼き ＊玉子焼き ＊ミニトマト ＊いちごおべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～最近...
～娘の通勤弁当～ 最近麺弁当にハマっている娘と一緒に 作りました♪ ★パプリカ・なす・ほたてのペンネ ★たけのこの煮物 ★ウインナーと茹で卵 ★にんじんときゅうりの浅漬けおべんとギャラリー -
今日のお弁当(*^▽...
今日のお弁当(*^▽^*) 今日は夏日になるとかで ミニトマトに夏（爆笑） ✴︎カレーをのせてみた ✴︎卵焼き ✴︎長ネギと鶏肉の焼き鳥風おべんとギャラリー -
4月から初めて自分の...
4月から初めて自分のお弁当を自分で作り始めました。今は休校に伴いお弁当も休憩ですが…。また、お弁当を作れる日々が早く来ますように。じゃがいもコンソメチーズとはんぺん枝豆だんごと味玉(写真にはありませんが)、梅しそチーズ棒つくねとにんじんしりしりを作りました。おべんとギャラリー -
2020.4.28(...
2020.4.28(火)夫弁当 鶏唐揚げ・蕗の煮物・ヒラタケのソテー・ミニトマト・小松菜のカルシウム和え・筍と蒟蒻のピリ辛煮・スナップエンドウ・筍ご飯・イチゴ・減塩しじみ汁 今日のパパ弁当は筍ご飯と鶏唐揚げ弁当。 小松菜のカルシウム和え(クックパッドID : 1684055)は 炒り卵とめんつゆで小松菜が食べやすくなりモリモリ食べられます♪おべんとギャラリー -
昨日の夕飯のメンチカ...
昨日の夕飯のメンチカツをお弁当にもインしました^ ^ボリューム満点！肉肉しく美味くできました。その他竹輪の磯辺揚げ、ニンジンとツナのしりしり、ひじきの煮物です。おべんとギャラリー -
ブロッコリーとえのき...
ブロッコリーとえのき炒め、 鶏肉とこんにゃくの味噌煮込み、 つくね、キャベツメンチカツ、 焼売、漬けたまご、 ブロッコリーと生姜のスパサラ！ このスパサラめちゃくちゃ美味しい•*¨*•.¸¸♬︎おべんとギャラリー -
The 和弁❀焼き鮭...
The 和弁 ❀焼き鮭 ❀筍と竹輪のたいたん ❀卵焼き ❀紫玉ねぎのマリネ ❀ミニトマト＆玉麩おべんとギャラリー -
ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝ風...
ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝ風炒め、大根ハーブ炒め、春きゃべつナムル、バナナヨーグルト。おべんとギャラリー -
アジフライど〜んッと...
アジフライど〜んッと(*^▽^*) ✴︎だし巻き卵 ✴︎唐揚げ ✴︎牛カレー風味炒めおべんとギャラリー -
作り置きおかずの鶏ハ...
作り置きおかずの鶏ハムとゆで卵おべんとギャラリー -
今日の次女弁当
今日の次女弁当おべんとギャラリー -
2020.4.25(...
2020.4.25(土)夫弁当 自家製チャーシュー・エリンギと鰯の蒲焼き・ミニトマト・ブロッコリー・紫キャベツの甘酢漬け・かぼちゃの煮物・枝豆串・筍ご飯・もずくスープ 今週のパパ弁当(GW明けまで週1ペースです)は 筍ご飯と色々…ゴチャ弁でしたw(^_^;) お刺身用の鰯がお安かったので甘酢漬けと蒲焼きに。 パパはちょっと嫌そうだったのでチャーシュー追加w 帰宅後→『鰯の蒲焼...おべんとギャラリー -
～ゴーヤチャンプルの...
～ゴーヤチャンプルのっけ丼～ 本日は遅番勤務です。夕方に軽食として。 ゴーヤと豚肉、豆腐、卵で栄養満点♪おべんとギャラリー -
かぼちゃの煮物、焼売...
かぼちゃの煮物、焼売、 ボロニアソーセージとブロッコリー 炒め、ナポリタン、ハンバーグ、 からあげ、レンジでふわふわたまご！！ 今日1日頑張りましょう！おべんとギャラリー -
みてくれてありがとう...
みてくれてありがとうございます。 ミックスベジタブルバター炒め パプリカ炒め ウサギのハンバーグ エビカツ 海苔ご飯おべんとギャラリー -
パン、豚肉とかぼちゃ...
パン、豚肉とかぼちゃの醤油麹炒め、みそ汁、タルトオシトロン。おべんとギャラリー -
今日のお弁当！
今日のお弁当！おべんとギャラリー -
今日のお弁当✴︎茹で...
今日のお弁当 ✴︎茹で卵 ✴︎コロッケ ✴︎温野菜 ✴︎ウインナー なんて大したもの入ってません( ◠‿◠ )おべんとギャラリー -
いわしカレー焼き、春...
いわしカレー焼き、春きゃべつ卵焼き、茎ﾌﾞﾛｯｺﾘｰナッツ和え、山椒佃煮、みそ汁、今日はデザートつきで、白玉あんみつ。おべんとギャラリー -
今日のお弁当✴︎野菜...
今日のお弁当 ✴︎野菜たっぷり卵焼き ✴︎肉ピー炒め ✴︎白菜とベーコン巻き ✴︎リボンハム 今日は寒いぞー(*ﾟ▽ﾟ*)おべんとギャラリー -
米粉ベーグルに、手作...
米粉ベーグルに、手作り豆腐ハンバーグを挟んで、ハンバーガー、マッシュポテト、にんじんオイル蒸し、みそ汁、バナナチーズケーキ。おべんとギャラリー -
今日はオムライス(≧...
今日はオムライス(≧∀≦) 昨夜はミートスパゲティでして、 手作りソースが余ったのでケチャップのかわりに（╹◡╹）♡おべんとギャラリー -
ボロニアソーセージと...
ボロニアソーセージと ブロッコリー炒め、 ナポリタン、メンチカツ、 焼売、かぼちゃの煮物、 漬け卵！！おべんとギャラリー -
のっけ弁にして、鶏肉...
のっけ弁にして、鶏肉とスナップえんどう塩炒め、春きゃべつコールスロー、マッシュポテト、みそ汁。おべんとギャラリー -
とろろそば弁当暖かく...
とろろそば弁当 暖かくなってきたので＜ざるそば＞がいいとのリクエスト。 つゆは丸いタッパーに入っています。おべんとギャラリー -
～娘の通勤弁当～★生...
～娘の通勤弁当～ ★生春巻き ★ミニ豚丼と煮卵 ★はっさくおべんとギャラリー -
卵の切り方が少し汚く...
卵の切り方が少し 汚くなってもた〜(>おべんとギャラリー -
2020.4.16(...
2020.4.16(木)夫弁当 鮭の蓮根挟み天・ゆで卵・ミニトマト・スティックセニョール(茎ブロッコリー)・枝豆串・椎茸のグリル・大根葉炒め混ぜご飯・若竹煮・もずくスープ 今日のお弁当は 鮭の蓮根挟み天のお弁当 甘塩鮭の切り身の骨を取って 蓮根の大きさに合わせてカット 少し厚めにスライスした蓮根で挟んで 水溶き天ぷら粉にくぐらせて揚げるだけ。 下粉もまぶさないし味付けも不...おべんとギャラリー -
メロンパン、さつま揚...
メロンパン、さつま揚げ、ホウレン草バター炒め、きゅうりのさっぱり漬け、みそ汁。おべんとギャラリー -
最近は、時差出勤弁当...
最近は、時差出勤弁当作りにもなれ、手抜き上手。 鶏肉、牛蒡、蒟蒻の揚げ煮 魚肉ソーセージ 天日干し大根と人参の炒め煮 卵焼おべんとギャラリー -
あんぱん、ホウレン草...
あんぱん、ホウレン草バター炒め、みそ汁。おべんとギャラリー -
＊ふりかけご飯＊豚じ...
＊ふりかけご飯 ＊豚じゃが ＊ぶりの照り焼き ＊ほうれん草のごま和え ＊ミニトマト ＊いちご、ブドウおべんとギャラリー -
豚肉とこんにゃくの甘...
豚肉とこんにゃくの甘辛煮、 ブロッコリーとちくわの甘辛炒め、 きのこナポリタン、 カレー春巻き、焼売、 ふわふわたまご、かぼチー♡♡おべんとギャラリー -
今日のお弁当✴︎茹で...
今日のお弁当 ✴︎茹で卵（和風だしマヨのせ） ✴︎ミートボール ✴︎ササミ磯辺揚げ ✴︎スパゲティ 今日はカラッと晴れたね(๑˃̵ᴗ˂̵)おべんとギャラリー -
きゅうり・新玉のサラ...
きゅうり・新玉のサラダ、豚バラ玉ねぎ煮、卵焼き、ソーセージ、かぼちゃの煮物おべんとギャラリー -
毎週日曜は次女が仕事...
毎週日曜は次女が仕事、久々にパパも『雨やし、自粛やし仕事でもしよっ』って事で… 失敗…次女のお弁当、蓋に入れてしまった)^o^( ◉気をつけてお食べください＾＾ ✴︎スライスハム巻き巻き卵 ✴︎海老オーロラ炒め ✴︎ミニアメリカンドック ✴︎アスパラ炒め ✴︎クルクルウインナーおべんとギャラリー -
今日のお弁当(^^)...
今日のお弁当(^^) ✴︎塩鮭 ✴︎いかのXO醬炒め ✴︎竹の子の煮物 ✴︎だし巻き卵 ✴︎唐揚げおべんとギャラリー -
今週も 毎日、学童通...
今週も 毎日、学童通いありがとう❤️ 小学生の息子二人のお弁当です。 ＊ソースカツ ＊タコさんソーセージ ＊ポテトサラダ ＊カニカマ入り卵焼き ＊ブロッコリー、ミニトマト ＊イチゴおべんとギャラリー -
2020.4.10(...
2020.4.10(金)夫弁当 海老チリ丼㊦もち麦入りご飯・ブロッコリー・オクラ・生姜スープ・大根葉炒め＆もち麦混ぜご飯おにぎり(夜食) 昨日のパパ弁当は ソフトシェルシュリンプで頭から丸ごと食べられる 海老チリ丼のお弁当 川海老の唐揚げとか大好きな私。 丸ごと海老チリ美味しかった〜♡(๑´ڡ`๑) パパはちょっと苦手だったみたいw 明日からようやくパパの出勤が半減以下に...おべんとギャラリー -
いちごサンド、里芋サ...
いちごサンド、里芋サラダサンド、みそ汁、日向夏。おべんとギャラリー -
今日のお弁当！✴︎煮...
今日のお弁当！ ✴︎煮卵 ✴︎タコのバター炒め ✴︎サイコロステーキ フライ、冷食の登場(#^.^#)おべんとギャラリー -
今日のお弁当•*¨*...
今日のお弁当•*¨*•.¸¸♬︎ 今日はお弁当箱の 入れ方を逆にしてみました！ どっちがきれく見えるか 教えて頂けたら嬉しいです✩.*˚ ナポリタン、ナスの揚げ浸し、 卵焼き、つくね、肉じゃが、 ブロッコリーとコーンのバター醤油炒め！おべんとギャラリー -
3色丼(鮭フレーク･...
3色丼(鮭フレーク･卵そぼろ･肉そぼろ) 雷こんにゃく ほうれん草のおひたし ミニトマト 定番手抜きメニューです。 今週ラスト、給料前ラストのご飯です^^* 今週もお疲れ様でした。おべんとギャラリー -
さわら西京焼き、里芋...
さわら西京焼き、里芋サラダ、ｱｽﾊﾟﾗ菜醤油麹ﾏﾖ炒め、みそ汁、いちご。おべんとギャラリー -
おはようございます。...
おはようございます。胃腸不良の為に今日もかけうどん弁当です。おかずは、シュウマイ、玉子サラダ、ひじきです。おべんとギャラリー -
作り置きのおかずは毎...
作り置きのおかずは 毎日一緒〜(>おべんとギャラリー -
2020.4.7(火...
2020.4.7(火)夫弁当 スコッチエッグ(バーバ作)・大根葉炒め＆もち麦混ぜご飯・かぼちゃの煮物・ほうれん草＆春菊の胡麻和え(バーバ作)・うど＆人参＆ちくわのきんぴら・タコ＆キュウリ＆ワカメの酢の物(バーバ作)・夏みかん(実家の庭産)・もずくスープ ほとんどが差し入れw 今日はバーバ様様のお弁当です( ^ω^;) バタバタの近況はInstagramなどブログに( *´꒳`*)...おべんとギャラリー -
レーズンパン、ｱｽﾊ...
レーズンパン、ｱｽﾊﾟﾗ菜醤油麹ﾏﾖ炒め、冷凍オムレツ、日向夏。おべんとギャラリー -
新年度でバタバタなの...
新年度でバタバタなのでパパッと食べれるお弁当を…と思ったけれど結局いつもの量と変わらず(^^;おかずはお弁当の定番っていうものばかりを詰め込みました！おにぎりはしそワカメと余ってたピラフの2種類を^ ^おべんとギャラリー -
鮭のせのり弁(ごぼう...
鮭のせのり弁(ごぼうと人参のサラダ) 雷こんにゃく 甘い卵焼き 塩ゆでブロッコリー(マヨ入り) ミニトマト 昨日は寝坊して作れず。 一応間に合いましたが、 今日も朝寝坊しましたw 5時半出勤きついw なので今日も職場から隙を見て投稿ですw いつも通り鮭はご飯の上にドーン。 和食弁当です。おべんとギャラリー -
おはようございます•...
おはようございます•*¨*•.¸¸♬︎ 今日は春巻き、焼売、 なすの揚げ浸し、ナポリタン、 卵焼き、 ブロッコリーとコーンのバター醤油炒め！おべんとギャラリー -
実家の母のためのお弁...
実家の母のためのお弁当。おかずを数種類作って持って行きました。おべんとギャラリー -
パン、冷凍オムレツ、...
パン、冷凍オムレツ、春キャベツ煮浸し、かぼちゃ煮、日向夏。おべんとギャラリー -
今日から新居！作り置...
今日から新居！ 作り置きもしてなくて 時間なさすぎました(>おべんとギャラリー -
今日はサバ弁当です！...
今日はサバ弁当です！人参とツナのしりしり、ほうれん草とコーンのバター炒め、卵焼き。今週も皆様お疲れ様でした！おべんとギャラリー -
「炊き込みご飯」朝か...
「炊き込みご飯」朝から用意したら次男に「白いご飯がいい！」「ふりかけご飯がいい！」と言われてしまいました(´д｀|||) ＊炊き込みご飯／ふりかけご飯 ＊鶏とポテトのみそマヨ焼き ＊玉子焼き ＊ツナカボチャ ＊ブロッコリー、ミニトマト ＊文旦おべんとギャラリー -
変わり親子お弁当です
変わり親子お弁当ですおべんとギャラリー -
娘弁当。チキンハンバ...
娘弁当。チキンハンバーグ、ハムエッグ、菜の花のしらす和え、かぼちゃ煮物、梅干し、雑穀ごはん。☆レンチンハムエッグがどうしても固まらないのでレンチンのあと焼きました(^^)おべんとギャラリー -
今日のおかず春雨とツ...
今日のおかず 春雨とツナと卵のサラダ 春巻き ぎょうざ トマト 卵焼きおべんとギャラリー -
今日はビビンバ丼^ ...
今日はビビンバ丼^ ^我が家ではリクエスト率が高いのでよくナムルを作り置きしています！卵焼きはしらす入り。おべんとギャラリー -
まぁ、日に日に大変な...
まぁ、日に日に大変な世の中になってきたな…どうなるんや… 今日のお弁当、久々に梅登場＾＾ ✴︎紫蘇いり卵焼き ✴︎ハムかつ ✴︎唐揚げ（昨夜の取り置き）昨夜、 “姜葱醤”を使って唐揚げを作ったのよ~まー、美味しい事！！冷めても美味しいよ(^ ^)おべんとギャラリー -
今日のお弁当！カップ...
今日のお弁当！ カップのおかずは 毎日一緒•*¨*•.¸¸♬︎おべんとギャラリー -
2色ご飯のお弁当
2色ご飯のお弁当おべんとギャラリー -
お花見弁当❁❀✿✾お...
お花見弁当❁❀✿✾ お祝い事があったので 自宅でお花見弁当にしました(^^) 野菜玉こんにゃくがみたらし団子みたい(^^) 伊達巻も手作りしてます！おべんとギャラリー -
鮭のせのり弁(おかか...
鮭のせのり弁(おかか醤油マヨ入り) もやしのナムル カニカマのカレーマヨ炒め 甘い卵焼き ほうれん草のおひたし ミニトマト コロナのせいでここ3日4日くらい手に入らない食材多すぎて困ってましたが、昨日買い物に行ったらミニトマトと鮭がありました！ お肉完売だし、野菜もほとんどなかったけど、とりあえず大好きなミニトマトがあっただけで十分ですwおべんとギャラリー -
ペンネ、キャベツのナ...
ペンネ、キャベツのナムル、 かぼちゃの煮物、焼売、 ちくわのピリ辛炒め、チキン南蛮、 卵焼き！！おべんとギャラリー -
きんぴらゴボウミート...
きんぴらゴボウ ミートソースの卵巻き お庭で育てたパセリ キャベツナサラダ 酵素玄米おべんとギャラリー -
大阪のおいしいパン屋...
大阪のおいしいパン屋さんの食パン、きゃべつと豚肉のごまｸﾘｰﾑ煮、ｱｽﾊﾟﾗ菜くるみ和え、ヨーグルトルバーブジャム。おべんとギャラリー -
今日のお弁当！今日か...
今日のお弁当！ 今日からまた1週間 頑張りましょう( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )おべんとギャラリー -
醤油バターチャーハン...
醤油バターチャーハン ウインナー もやしのナムル(ニンニク醤油) ほうれん草のナムル(塩胡麻) 胡瓜の浅漬け ごぼうと人参のサラダ カニカマのカレーマヨ炒め 甘い卵焼き 昨日買い出し行くつもりが、 偏頭痛で1日動けず… なので、今日は家にあったものだけで 品数勝負なお弁当ですw ナムルは少しだけ味付け変えて2種類。 卵焼きは久しぶりに甘い卵焼きに。 トマト...おべんとギャラリー -
2020.3.28(...
2020.3.28(日)夫弁当 焼き鮭・ブロッコリー・ゆで卵・ほうれん草と春菊の胡麻和え・ミニトマト・茎わかめの佃煮㊦もち麦ご飯・玉ねぎとサーモンマリネのサラダ・もずくスープ 昨日のパパ弁当 毎度おなじみ困った時のシャケ弁当( ^ω^;) おかずのバリエーションも無い…(-∀-；) 約10日ぶりのお久しぶり投稿です。 この間のモロモロ話はInstagramなど ブログに( ...おべんとギャラリー -
おやき、しょうゆこう...
おやき、しょうゆこうじ卵、サラダ、みそ汁、ヨーグルトにルバームジャム。おべんとギャラリー -
豆グラタン、サラダ、...
豆グラタン、サラダ、パン。おべんとギャラリー -
のり巻きチキン、厚揚...
のり巻きチキン、厚揚げ煮、ホウレン草味噌マヨ炒め、ホウレン草スープ、いよかん。 ホウレン草は、親戚からたくさんいただき、ペーストにしてスープにしました。大量消費です。おべんとギャラリー -
パパ弁当(*´∇｀*...
パパ弁当(*´∇｀*) まん丸オムライス！ リボンもつけて(๑>◡おべんとギャラリー -
キャベツとちりめんの...
キャベツとちりめんのサラダ、 カレー春巻き、かぼちゃの煮物、 焼売、ペンネ、卵焼き！おべんとギャラリー -
コストコのチーズベー...
コストコのチーズベーグル、パセリオムレツ、カレーじゃが、いよかん。おべんとギャラリー -
つくしんぼう
春だけ食べられるような野菜などの中につくしもあるみいですが、まだ食べた事無くて興味があります、食べた事ありますか？ 味や食感など全く想像出来ないのですが、何処の部分をどんな料理で食べられますか？お悩み解決Q＆A -
今日のお弁当✴︎だし...
今日のお弁当 ✴︎だし巻き卵 ✴︎ベーコンエノキ巻き ✴︎海老とじゃがいも炒め ✴︎鶏肉ペッパー焼きおべんとギャラリー -
今日のお弁当！人参と...
今日のお弁当！ 人参とかいわれのナムル、 ブロッコリー、唐揚げ、焼売、 かまぼこ、すき焼き風麺、 卵焼き！！おべんとギャラリー -
おはようございます‼...
おはようございます‼ 朝から良いお天気です♡ 今日も手抜きお弁当です(^^;おべんとギャラリー -
今日は次女さん美容師...
今日は次女さん美容師研修のためお弁当無し 今日のパパ弁当 ✴︎百合根卵とじ ✴︎ゴボウのきんぴら ✴︎エリンギとししとう炒め ✴︎甘辛団子おべんとギャラリー -
卵焼き、すき焼き風麺...
卵焼き、すき焼き風麺、 かまぼこ、焼売、唐揚げ、 ブロッコリー、人参とかいわれのナムル！おべんとギャラリー -
ホウレン草と卵炒め、...
ホウレン草と卵炒め、ナッツパン、エクレア。おべんとギャラリー -
2020.3.18(...
2020.3.18(水)夫弁当 鮭おにぎり(もち麦入りご飯)・煮物・サラダ(もち麦＆クリスピーキヌア付)・生姜スープ・金柑 鮭をほぐしてご飯にまぜちゃったから なんだか見た目、野菜だらけになった…(-∀-；)おべんとギャラリー -
おはようございます(...
おはようございます(^^)/ 今日のお弁当 春らしいわっぱ弁当 おにぎり→とびっこくん→ 生ハム薔薇→蓮根 桜塩漬け ベーコン巻きタンポポ(いんげん ヤングコーン) 牛肉ごぼう 人参ナムル いんげんごま和え 椎茸煮物 黒大豆 昨日のくまさん蒸し卵の作り方が知りたいとの事だったので… シリコン型(レンジ オーブン対応)→卵液(砂糖や塩で味付け)をこし→シリコン型に薄く油を...おべんとギャラリー -
人参とかいわれのナム...
人参とかいわれのナムル、 焼売、ブロッコリー、黒豆、 鶏肉のコチュジャン炒め、ソーセージ、 卵焼き！！おべんとギャラリー -
ｽｺｰﾝ、ﾙｯｺﾗｵ...
ｽｺｰﾝ、ﾙｯｺﾗｵﾑﾚﾂ、菜の花ソテー、みそ汁、いよかん。おべんとギャラリー -
卵焼き、鶏肉のコチュ...
卵焼き、鶏肉のコチュジャン炒め、 焼売、黒豆、ブロッコリー、 ほうれん草としめじのバター炒め、 人参とかいわれのナムル！！おべんとギャラリー -
ﾙｯｺﾗｵﾑﾚﾂ、も...
ﾙｯｺﾗｵﾑﾚﾂ、もやしごま和え、里芋麻婆、ラムレーズンチーズケーキ（カフェで購入）おべんとギャラリー -
グラタン好き
無性にグラタンかドリアがり食べたくなり、昨日せっせと外国みたいに家族みんなが食べられる大きいオーブン皿で作ってましたが、全然具など入って居ないし小さい冷凍食品のグラタンやファミレスのグラタンやドリアは何故あんな美味しいのか？再現したくて四苦八苦してました。まあ美味しかったけど…やっぱり違う物が出来上がりました あの表面のチーズなどがトロ〜リカリッとしていて、中はホワイトルーでトロトロク...お悩み解決Q＆A -
今日はパパさんお休み...
今日はパパさんお休み…久々にゆっくりの朝(^｡^) 今日の次女さん弁当 ✴︎ササミチーズミニバーガー ✴︎ベーコンレタスミニバーガー ✴︎スクランブルエッグチーズミニバーガー ホワイトデーなのでシートをハート❤︎にしたよ！おべんとギャラリー -
今日のお弁当•*¨*...
今日のお弁当•*¨*•.¸¸♬︎ ハンバーグ、ブロッコリー、 目玉焼き、ちくわと野菜のカレー炒め、 ナポリタン、チキン南蛮、さつまあげ！ 目玉焼きの方が彩りが良く見えますね*° さあ土日お休みの方 今日1日頑張りましょう！おべんとギャラリー -
おはようございます(...
おはようございます(^^)/ 野菜たっぷりの自分弁当です グリーンでまとめてみました(^^) ジェノベーゼ 枝豆ナゲット(冷凍食品) アスパラ肉巻き アスパラごま和え きゅうり(市松模様) オクラ ブロッコリー 枝豆 レタス イタリアンパセリおべんとギャラリー -
今日のお弁当•*¨*...
今日のお弁当•*¨*•.¸¸♬︎ 毎日いっしょ(>おべんとギャラリー -
のりたまご飯肉入り卵...
のりたまご飯 肉入り卵焼き 蓮根と筍のきんぴら ほうれん草のナムル ミニトマト ガパオ風ライスの具が残ってたので 卵焼きにしてみました！ 蓮根と筍は五目ちらしの残り。 残り物リメイク弁当w 昨日はお休みでお寺にお参りしてきました^^* 本当は母の法事で先月帰省するはずでしたが 新型コロナが流行ってるので断念。 おばぁちゃんがかかったら大変なので 仕方ないので...おべんとギャラリー -
さわら西京焼き、豚肉...
さわら西京焼き、豚肉と大根炒め、小松菜と桜えび、ひじき炒め、味噌汁、しらぬい。おべんとギャラリー -
今日のお弁当•*¨*...
今日のお弁当•*¨*•.¸¸♬︎おべんとギャラリー -
ガパオ風ライス切り干...
ガパオ風ライス 切り干し大根の煮物 ほうれん草のおひたし ミニトマト 今日は給料日なので、 冷蔵庫、冷凍庫の在庫整理弁当です^^* 冷凍しておいた挽肉・人参・玉ねぎで 和風味付けの辛くないガパオ風ライス！ ピーマンないけどw 味付けは醤油・味醂・塩胡椒のみです！おべんとギャラリー -
ベーグルサンド、タイ...
ベーグルサンド、タイ風春雨サラダ、味噌汁、しらぬい。おべんとギャラリー -
胸肉が余っていたので...
胸肉が余っていたのでキャベツとピーマンでオイスター炒め^ ^蓮根のきんぴらにほうれん草と明太子のバター炒め、竹輪の磯辺揚げ。今日は野菜たっぷりメニューです！おべんとギャラリー -
今日のお弁当•*¨*...
今日のお弁当•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ 卵焼き、餃子、カレーパスタ、 こんにゃくとちくわの甘辛煮、 さつまあげ、つくね、ブロッコリー！おべんとギャラリー -
2020.3.9(月...
2020.3.9(月)夫弁当 サバの味噌煮㊦スーパー大麦入りご飯・菊芋と人参の甘辛炒め・ブロッコリー・間引きチンゲン菜の胡麻和え・ジャガイモ/ゆで卵/アスパラ/チョリソーのマヨチーズ焼き・もずくスープ サバの味噌煮は真空パックの冷凍食品(^_^;)おべんとギャラリー -
炒り大豆ご飯、鶏肉ご...
炒り大豆ご飯、鶏肉ごま焼き、小松菜と桜えび、ひじき炒め、オムレツ（冷凍）、しらぬい。おべんとギャラリー -
野菜ピラフ(コーン・...
野菜ピラフ(コーン・人参・玉ねぎ) 肉野菜炒め 切り干し大根と人参の煮物 きゅうりとわかめの酢の物 ミニトマト 残り物詰め放題！ 野菜たっぷりだけど 和洋ちぐはぐな手抜き弁当wおべんとギャラリー -
緑のないお弁当(><...
緑のないお弁当(>おべんとギャラリー -
2020.3.6(金...
2020.3.6(金)夫弁当 野菜炒めリメイク春巻き・アイスプラント・ブロッコリー・長芋とろろの磯辺焼き・ミニトマト・もずくスープ 我が家では定番の 野菜炒めのリメイク春巻きのお弁当。 海老もたっぷり入れました♪(๑´ڡ`๑)おべんとギャラリー -
色々のっけ弁・鶏皮の...
色々のっけ弁 ・鶏皮の旨辛炒め ・ほうれん草のおひたし ・もやしのナムル きゅうりとわかめの酢の物 切り干し大根の煮物 ミニトマト 今日は家にあるものだけで、 安定の手抜き弁当です。 のっけ弁ビビンバ風にしようとしたのに ほうれん草にドバっと醤油が入ってしまい 急遽ナムルからおひたしになりましたwおべんとギャラリー -
今日のちょこちょこ弁...
今日のちょこちょこ弁当•*¨*•.¸¸♬︎ 卵焼き、ブロッコリー、つくね、 ナポリタン、こんにゃくとちくわの甘辛煮、 焼売、チキンカツ、昆布の天ぷら！！おべんとギャラリー -
ﾌｫｼｮﾝのﾁｮｺﾊ...
ﾌｫｼｮﾝのﾁｮｺﾊﾟﾝ、ﾂﾅ卵焼き、菊芋きんぴら、ｱｽﾊﾟﾗ菜ﾏｽﾀｰﾄﾞ和え、みそ汁、しらぬい。おべんとギャラリー -
今日のお弁当^_^次...
今日のお弁当^_^ 次女さん21歳お誕生日弁当(๑>◡おべんとギャラリー -
今日もちょっとずつの...
今日もちょっとずつの おかず( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 卵焼き、つくね、生姜の佃煮、 こんにゃくとちくわの甘辛煮、 ナポリタン、えび焼売、チキンカツ、 ブロッコリー！！おべんとギャラリー -
パセリハンバーグ、菊...
パセリハンバーグ、菊芋きんぴら、ｱｽﾊﾟﾗ菜ﾏｽﾀｰﾄﾞ和え、みそ汁、しらぬい。おべんとギャラリー -
私と家族弁当各自好き...
私と家族弁当 各自好き嫌い、好み、食べる量が全く違うから、普段の食事からお弁当までバッラバラです 家族、皆んなが健康で元気モリモリでいるのは色々難しくて大変ですね 食に興味が全く無かったから、料理をせずに大人になったから、まだ料理お勉強途中経過です♪おべんとギャラリー -
今日のお弁当•*¨*...
今日のお弁当•*¨*•.¸¸♬︎おべんとギャラリー -
粉物
私の中でお好み焼き、たこ焼き、もんじゃなど粉物は作ったすぐは最高に美味しい料理なのに、冷めたら全く食べる気がしなくなるぐらいワースト1にまずくなる料理だなと思うようになってます。 特にたこ焼き たこ焼きなど冷めたり一日経ってから美味しく食べる案を教えて下さいお悩み解決Q＆A -
スコーン、パセリハン...
スコーン、パセリハンバーグ、菊芋きんぴら、もやしと青菜、炒り卵和え、味噌汁、しらぬい。おべんとギャラリー -
五目ちらしきゅうりと...
五目ちらし きゅうりとわかめの酢の物 ほうれん草の胡麻和え ミニトマト ひな祭りって歳でもないのですが 昨日のおべんとギャラリー見て ちらし寿司食べたいなぁと思い 初めてちらし寿司作りました！ 作り方はおばぁちゃんに電話で聞いて、 干し椎茸・筍・蓮根 蒲鉾・人参・油揚げ・錦糸卵 具沢山！^^* 海苔は買い忘れてしまいましたがwおべんとギャラリー -
ダイエッター夫のお弁...
ダイエッター夫のお弁当おべんとギャラリー -
卵焼き、チキンカツ、...
卵焼き、チキンカツ、 こんにゃくとちくわの甘辛煮、 つくね串、えび焼売、 ブロッコリー、カレー肉じゃが！おべんとギャラリー -
2020.3.2(月...
2020.3.2(月)夫弁当 焼き餃子・ふきのとう味噌の焼きおにぎり・もずくスープ・生野菜サラダ(クリスピーキヌア付)・ボイル野菜(ゆで卵＆金柑入り) 餃子は晩ごはんのスライドw あとは野菜だらけw パパの好きな物ばっかりだから良いんだけどね(^_^;)おべんとギャラリー -
ビビンバ丼風で、そぼ...
ビビンバ丼風で、そぼろ、もやしと青菜のナムル、炒り卵、しらぬい。おべんとギャラリー -
久しぶりの投稿です！...
久しぶりの投稿です！ ほぼほぼどこにも 行けませんでしたが 新婚旅行のためお休みを いただいていました！ ゆっくりできたので これはこれでありだったかなと思います✩.*˚ 卵焼き、つくね、カレー肉じゃが、 こんにゃくとちくわの甘辛煮、 ブロッコリー、からあげ、焼売！おべんとギャラリー -
おはようございます♪...
おはようございます♪ あぁ―地味です(^^;おべんとギャラリー -
2020.2.28(...
2020.2.28(金)夫弁当 タンドリーチキン・ブロッコリー・芽キャベツ・アスパラ・金柑・バーバのお赤飯・もずくのおみそ汁・生野菜サラダ(クリスピーキヌア付) 素を使って作ったタンドリーチキン 結構スパイシーで辛口だった。 どちらかというと甘口寄りの中辛好みのパパには ちょっと辛いかも‥(^_^;) 我が家はパパ以外食べないのでお赤飯は作りません。 バーバは定期的に作って...おべんとギャラリー -
ｲｶﾌﾗｲ、サラダ、...
ｲｶﾌﾗｲ、サラダ、味噌汁、しらぬい。おべんとギャラリー -
最近お気に入りのほう...
最近お気に入りのほうれん草と明太子のバター炒め。旦那にも大好評！メインはヘルシーな胸肉のピカタです。おべんとギャラリー -
ごま塩ごはん回鍋肉カ...
ごま塩ごはん 回鍋肉 カニカマ入り卵焼き(リベンジ) 塩茹でブロッコリー 胡瓜の塩昆布和え ミニトマト おはようございます^^* 今日は卵焼き成功？です！ ひらべったくなってしまいましたが、 この前よりは綺麗に包めました！ ごま塩はびっくりするくらい 出が良かったですwかけすぎましたwwおべんとギャラリー -
鶏そぼろと鮭フレーク...
鶏そぼろと鮭フレークの2色丼 もやしのナムル 塩茹でブロッコリー ちくきゅう ミニトマト 今日のお弁当です^^* The手抜き꙳★*ﾟw 今から遅いお昼ご飯です。 ｢いや、もうおやつの時間ですらない｣ と、上司に文句を言ってしまうくらいには お腹すいてます←ご機嫌ななめおべんとギャラリー -
赤魚粕漬け、かぼちゃ...
赤魚粕漬け、かぼちゃ煮、卵焼き、白菜塩昆布和え、味噌汁、しらぬい。おべんとギャラリー -
今日はそぼろ丼がメイ...
今日はそぼろ丼がメイン！作り置きしておいたミートボールと困ったときのちくわきゅうり^ ^最近なかなか投稿できていなかったのでまた頑張るぞーおべんとギャラリー -
2020.2.26(...
2020.2.26(水)夫弁当 焼き鮭・ミニトマト・ブロッコリー・明太ニンジン・筍の大葉チーズ焼き・スーパー大麦入りご飯・もずくのおみそ汁・生野菜サラダ 困った時のシャケ弁(^_^;)おべんとギャラリー -
ﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ、サラ...
ﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ、サラダ、冷食、味噌汁、しらぬい。おべんとギャラリー -
飴色玉ねぎと薄切り豚...
飴色玉ねぎと薄切り豚バラの生姜焼き丼 カニカマ入卵焼き ちくきゅう ミニトマト 昨日は午前出勤でお弁当おやすみでした^^* 昨日は夕飯に鍋を食べて、 お肉が余ったので生姜焼きに。 卵焼きは久しぶりに失敗です。 混ぜて巻くのは得意なんですが、 何かを入れて巻くのは下手。 修行が足りませんねw キャラ弁作ってるお母様方に 器用さ分けていただきたいですwおべんとギャラリー -
自分弁当。健康的な⁈...
自分弁当。 健康的な⁈ランチかなぁ？ 野菜サラダ、塩パン、ジュースおべんとギャラリー -
今日は起きたらやたら...
今日は起きたらやたらお腹が空いていて、あれも食べたいこれも食べたい詰め放題弁当おべんとギャラリー -
小学生のお弁当。
小学生のお弁当。おべんとギャラリー -
今日のお弁当^_^次...
今日のお弁当^_^ 次女仕事弁当、オムライス( ◠‿◠ ) カツつけました(^○^) リボン(^○^)ハムおべんとギャラリー -
梅かつおのふりかけご...
梅かつおのふりかけご飯 手羽中の唐揚げ 雷こんにゃく にんじんしりしり 塩茹でブロッコリー ミニトマト 投稿し忘れ。今日のお昼ご飯でした。 手羽中の唐揚げ夕飯の残り。 副菜は作り置き。 明日お休みなので余り物弁当です^^*おべんとギャラリー -
2020.2.21(...
2020.2.21(金)夫弁当 塩麹唐揚げ姜葱醤添え(娘作)・ふきのとう味噌の焼きおにぎり(スーパー大麦入りご飯)・ブロッコリー・アスパラ・ミニトマト・だし巻き玉子・スナップえんどう・梅水晶・もずくのおみそ汁 今日は朝から お弁当持参でお友達と遊びに行くからと 娘にキッチンを占領され私も少し手伝わされ(-∀-；) スペースが無いので私はダイニングテーブルで ちまちま焼きおにぎ...おべんとギャラリー -
さば味噌漬け焼き、切...
さば味噌漬け焼き、切干大根ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ、菜の花お浸し、ぬか漬け、味噌汁、夏みかん。おべんとギャラリー -
豚ひき肉とニラもやし...
豚ひき肉とニラもやしのあんかけ丼 雷こんにゃく にんじんしりしり 塩茹でブロッコリー ミニトマト 朝バタバタしてて投稿し忘れ。 おかずは昨日のお弁当と同じ。 丼だけ変えました。…はい、寝坊です← (仕事には間に合いましたw)おべんとギャラリー -
今日のお弁当(^ ^...
今日のお弁当(^ ^)白身魚フライ弁当‼︎ しっかり油で揚げました(^｡^) インゲンスパゲティ（╹◡╹） とスクランブルエッグのせ^ ^ ん…白身魚のマヨネーズ…失敗‼︎カラフルあられでごまかしといた（爆笑）おべんとギャラリー -
今日は餃子の気分でし...
今日は餃子の気分でした。おべんとギャラリー -
切干大根ﾍﾟﾍﾟﾛﾝ...
切干大根ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ、厚揚げ肉みそ、菜の花お浸し、白菜昆布炒め、ぬか漬け、味噌汁、しらぬい。おべんとギャラリー -
小学校のお弁当。
小学校のお弁当。おべんとギャラリー -
2020.2.19(...
2020.2.19(水)夫弁当 ふきのとう味噌の焼きおにぎり・牡蠣のソテー・ブロッコリー・味玉・ミニトマト・縮みほうれん草の胡麻和え・焼き椎茸・アサツキのぬた・もずくのおみそ汁 ふきのとう味噌は ククパID : 479330 【けゆあ】さんレシピ♪ とっても美味しく出来ました♡(๑´ڡ`๑) 焼きおにぎりにバーナーで焦げ目を付けたら ハンバーグにしか見えなくなったけどw(・_...おべんとギャラリー -
小学生のお弁当。
小学生のお弁当。おべんとギャラリー -
今日のお弁当( ⁎ᵕ...
今日のお弁当( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) カニカマ卵焼き、ナポリタン、 ミートボール、しゅうまい、 ささみチーズ、ブロッコリー！ 今日も1日頑張りましょう！！おべんとギャラリー -
小学生のお弁当。
小学生のお弁当。おべんとギャラリー -
お弁当入れ気に入って...
お弁当入れ気に入ってます。おべんとギャラリー -
白菜昆布炒め、白菜サ...
白菜昆布炒め、白菜サラダ、昆布卵焼き、パン屋のビーフシチューベーグル、味噌汁、しらぬい。おべんとギャラリー -
おはようございます。...
おはようございます。 今朝は、かなり寒いです(*^_^*) 今日も１日 頑張ります♪おべんとギャラリー -
今日のお弁当•*¨*...
今日のお弁当•*¨*•.¸¸♬︎ 今日も1日頑張りましょう！おべんとギャラリー -
鮭乗せのり弁(キャベ...
鮭乗せのり弁 (キャベツのおかか醤油マヨ和え入り) しょうが風味のやみつきキャベツ ほうれん草のナムル ミニトマト 2連休わーい！って遊び呆けてて お弁当の買い出し忘れたのは私です← 家にあるもので！って根菜も卵もないww よって、青虫弁当ですwwやっちまったwwおべんとギャラリー -
〈三色弁当〉たまには...
〈三色弁当〉 たまには地味に… お弁当包みは茶瓶柄で昭和感。 ・鶏そぼろ ・菜の花と油揚げの炒めもの ・炒り卵おべんとギャラリー -
小学生のお弁当。
小学生のお弁当。おべんとギャラリー -
2020.2.14(...
2020.2.14(金)夫弁当 長ネギとイカのオイスター炒め・自家製サラダチキン(姜葱醤付き)・ミニトマト・アスパラ・スナップエンドウ・ブロッコリー・玉子焼き♡♡♡・大根葉炒め混ぜご飯・もずくとじゅんさいのスープ 今日はバレンタインだけどチョコはナシw 代わり(？)にハートの玉子焼きを並べてみた(＊ˊ艸ˋ)おべんとギャラリー -
野菜ピラフ(人参・玉...
野菜ピラフ(人参・玉ねぎ・とうもろこし) ミニハンバーグ(夕飯の残り) きゅうりの浅漬け ミニトマト 冷凍しておいた人参と玉ねぎのみじん切りと コーン缶と味の素のコンソメキューブを 炊飯器にぶち込むだけでできる野菜ピラフ 最強説あります←簡単美味い！ 昨日は夕飯がハンバーグだったので お弁当用に小さいのも焼きました。 お手軽メニューっ！おべんとギャラリー -
今日のお弁当•*¨*...
今日のお弁当•*¨*•.¸¸♬︎ 皆さん今日も1日頑張りましょう！！おべんとギャラリー -
手作り早く目が覚めた...
手作り 早く目が覚めたので、すべて手作りにしました。おべんとギャラリー -
おにぎり丸のおにぎり...
おにぎり丸のおにぎり、豚肉と青梗菜ｶﾚｰｸﾘｰﾑ煮、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰからし和え、味噌汁、ヨーグルト、りんご。おべんとギャラリー -
今日のお弁当①✴︎オ...
今日のお弁当① ✴︎オムそば★ ✴︎ピーマン炒め ✴︎エリンギケチャップ（三女以外） お婿さんのお弁当②オムライス^ ^★おべんとギャラリー -
いつものお弁当•*¨...
いつものお弁当•*¨*•.¸¸♬︎おべんとギャラリー -
卵焼き、お好み焼き、...
卵焼き、お好み焼き、ナポリタン、 しめじの佃煮、ソーセージ、 ブロッコリーのおかか添え、 チキンカツ、かぼちゃコロッケ！おべんとギャラリー -
卵焼き、ブロッコリー...
卵焼き、ブロッコリーのおかか和え、 ナポリタン、ソーセージ、 チキンカツ、しめじの佃煮、 粉吹き芋！！おべんとギャラリー -
しょうがちらし寿司、...
しょうがちらし寿司、豚カレー焼き、きんぴらごぼう、バナナヨーグルト。おべんとギャラリー -
今日も出来上がり！お...
今日も出来上がり！お婿さん弁当、焼肉丼、材料使い切りたかったので麺はまた次に…スパゲティに松茸のお吸い物の素、パパ次女三女弁当、茹で卵に昨夜のチキン南蛮の手作りタルタルソースをかけてみたスパゲティに鮭フレークとネギだよ！おべんとギャラリー -
卵焼き、しめじの佃煮...
卵焼き、しめじの佃煮、 焼鶏、ブロッコリー、ソーセージ、 カレーコロッケ、チキンカツ！おべんとギャラリー -
いつもは目玉焼きです...
いつもは目玉焼きですが スクランブルエッグをのっけてみたよ＾＾ ベーコンミニトマト巻き、デミハンバーグ そや！！＾＾ 次の仕事組弁当は麺類を使ってみるねー(๑>◡おべんとギャラリー -
2020.2.7(金...
2020.2.7(金)夫弁当 厚切り牛タンわさび添え・大根の皮と竹輪のきんぴら・ミニトマト・ブロッコリー・カリフラワー・春菊の胡麻和え・ゆで卵・大根葉炒め混ぜご飯・もずくスープ 今日は厚切り牛タンどーん！弁当( ´罒`*) たくさんいただいた葉付き大根を 葉っぱも皮も余すところなく大量に作った 大根尽くし料理。 義兄宅や実家にも差し入れ＆お裾分けしました♪おべんとギャラリー -
今日は和食気分！
今日は和食気分！おべんとギャラリー -
今日は次女さん美容師...
今日は次女さん美容師研修の為お弁当なし 先日蟹すきをした時に次女が剥いてくれた蟹で 蟹玉丼弁当 里帰り中の娘家族、勿論お婿さん弁当は2食持ち 最近何を入れようかマジ悩む…おべんとギャラリー -
大根と人参の煮物、ブ...
大根と人参の煮物、ブロッコリー、 コーンクリームコロッケ、 ナポリタン、チキンカツ、ソーセージ、 卵焼き！！おべんとギャラリー -
ｱｽﾊﾟﾗ菜と卵炒め...