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35件

2020.7.28(...

2020.7.28(火)夫弁当やわらかポークピカタ・実家の庭産ミニトマト・モロッコいんげん(姜葱醤マヨディップ)・ゴーヤチャンプルー(バーバ作)・枝豆串・赤カブの甘酢漬け(バーバ作)・大葉味噌(バーバ作)・スーパー大麦入りご飯・蛇腹キュウリ/蛸/ワカメの酢の物バーバ作の物だらけw そしてやたらと緑緑しているw(・∀・；) ゴーヤとモロッコいんげんの間にミニ軽量カップ置いて...

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2020.7.24(...

2020.7.24(金)夫弁当野菜炒めリメイク春巻き・ミニトマト・海苔巻き卵焼き・枝豆串・ブロッコリー(ミニ軽量カップに姜葱醤マヨディップ)・大葉味噌・スーパー大麦入りご飯・ナスとピーマンの揚げ浸し刻み茗荷のせ今日はいつもの我が家の定番野菜炒めのリメイク春巻き弁当♪ ミニ軽量カップを使いたくて入れてはみたけど… 結局、カップを抜いてブロッコリー追加w これがセンス無い私...

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2020.7.19(...

2020.7.19(日)夫弁当唐揚げ・ミニトマト・ブロッコリー・海苔巻き卵焼き・エリンギのグリル・バーバの大葉味噌・スーパー大麦入りご飯・パパのポテトサラダ海苔巻き卵焼きこの前より綺麗に出来た♪ﾖｼ(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و 巷で論争が起こっているポテサラそんな論争の事など露知らずのパパが私の知らぬ間に作ってましたw(´∀｀;)

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2020.7.16(...

2020.7.16(木)夫弁当谷中生姜(葉生姜)の大葉肉巻き・ミニトマト・ブロッコリー・ズッキーニのジョン・枝豆串・エリンギのグリル・キュウリ/茗荷/生姜の甘酢漬け・アサリの混ぜご飯(スーパー大麦入り)・しし唐とナスの揚げ浸し・レンチンとうもろこし谷中生姜の大葉肉巻きは酒/醤油/みりん/砂糖/味噌に漬け込んでおいた豚肉で大葉と共に谷中生姜を巻いて焼きました。意外にも味...

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2020.7.14(...

2020.7.14(火)夫弁当キャベツバーグ・目玉焼き・ブロッコリー・ゴーヤチャンプル・空芯菜炒め・スーパー大麦入りご飯・ナスの揚げ浸し・枝豆串・ミニトマト・浅漬けキュウリ目玉焼きで隠れてるけどハンバーグ2個入ってます。うずら買っておけば良かったな(´･_･`) 今日はゴーヤとミニトマトが実家の庭産♪

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2020.7.7(火...

2020.7.7(火)夫弁当ポークカレー(うずら卵の織姫&彦星)・豚軟骨のやわらか煮・ズッキーニのグリル・ブロッコリー・スーパー大麦入りご飯・カットきゅうり1本分(姜葱醤マヨディップ付)・らっきょう今日のパパ弁当はカレーなのでレンチン出来るお弁当箱で。うずら卵の目玉焼きで無理やり七夕に引っ掛けてみたw(;°;∀;°;;)強引ｽｷﾞ

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2020.7.4(土...

2020.7.4(土)夫弁当麻婆茄子・味玉・浅漬け白菜・カブの赤紫蘇甘酢漬け・山盛りインゲン・椎茸とエリンギのグリル・スーパー大麦入りご飯・カットきゅうり1本分(姜葱醤マヨディップ) 今日も一見「ダイエット弁当！？」と思う様なお弁当w 麻婆茄子は豆板醤を切らしてたのを忘れていてちょうど業務スーパーで買って来た花椒辣醤(ファージャオラージャン)をベースに、家にあった豆鼓...

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2020.7.3(金...

2020.7.3(金)夫弁当焼き鮭・ミニトマト・味玉・山盛りインゲン・カブの赤紫蘇甘酢漬け・スーパー大麦入りご飯・カットきゅうり1本分(姜葱醤マヨディップ) 昨日のパパ弁当はなんだか凄く「ダイエット弁当！？」みたい(・・;) きゅうり1本分に姜葱醤(ジャンツオンジャン)マヨとか。でもパパは帰宅するなり『シャケ弁ウマかった〜♡』それはヨカッタ♪(๑´ლ`๑)ﾌﾌ

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2020.6.22(...

2020.6.22(月)夫弁当広末さん家のからあげ(モモ/胸)・アスパラ・ゆで卵・ブロッコリー・ミニトマト・インゲンの胡麻和え・ミョウガの甘酢漬け・黒米&スーパー大麦入りご飯・もずくスープ今日は昨日の男子ごはんで広末涼子ちゃんが作っていた広末さん家のからあげを作ってみた♪( ´罒` ) 美味しいんだけど、レモン汁が入っているからかサッパリしていてご飯がススム味ではな...

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2020.6.20(...

2020.6.20(土)夫弁当トマトビーフカレー・カリフラワーライス&黒米&スーパー大麦入りご飯・オランダパプリカとズッキーニのソテー・スライスゆで卵・ミニトマト・キュウリの浅漬け・ミョウガの甘酢漬け今日は夕飯のカレーをお弁当にも(^_^;) カレーだとご飯たくさん食べたくなるからご飯をカリフラワーライスでかさ増ししてみた。オランダパプリカとズッキーニの乗せ方逆の方...

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