旦那のお弁当 冷しぶっかけうどん
冷しうどん（細麺・食べる頃に少し柔らかくなるので、食べ頃よりほんの少し固めにゆでる）
後のせ用の具（きゅうり・茹で鶏ムネ肉・薄焼き卵）
めんつゆ・わさび
夜のうちに、小さいペットボトルに水を入れて、冷凍
保冷バッグに、お弁当と一緒に入れて、保冷剤代わりに
お昼には少し溶けているので、麺に少しかけて、麺をほぐして水を捨てる
具を乗せて、めんつゆをかける（お好みで、水も少しかける）
冷しうどん（細麺・食べる頃に少し柔らかくなるので、食べ頃よりほんの少し固めにゆでる）
後のせ用の具（きゅうり・茹で鶏ムネ肉・薄焼き卵）
めんつゆ・わさび
夜のうちに、小さいペットボトルに水を入れて、冷凍
保冷バッグに、お弁当と一緒に入れて、保冷剤代わりに
お昼には少し溶けているので、麺に少しかけて、麺をほぐして水を捨てる
具を乗せて、めんつゆをかける（お好みで、水も少しかける）