雑穀入り玄米ごはん
大葉入りお豆腐つくね
ほうれん草とコーンのバター炒め
ブロッコリー
カリフラワー
レタス
お豆腐つくねは大豆の甘さに、大葉の爽やかな香りが引き立つように、ほんのり塩だれ味に(*¨*)
大葉入りお豆腐つくね
ほうれん草とコーンのバター炒め
ブロッコリー
カリフラワー
レタス
お豆腐つくねは大豆の甘さに、大葉の爽やかな香りが引き立つように、ほんのり塩だれ味に(*¨*)
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