おべんとギャラリー
2022/06/16 06:51
パパのいつものお弁当

オムレツ(鶏ひき肉・玉ねぎ・パプリカ・ピーマン)
えのきのベーコン巻き
サバ缶の竜田揚げ(昨日の夕食の取り置き)
茗荷のカンタン酢漬け
ブロッコリー
#のっけ弁当
サバ缶(味噌煮缶)に片栗粉をまぶして揚げるだけの
カンタン竜田揚げ、意外に美味しいのでハマってます♪
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コメント
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  • オムレツ美味しそうですね。
  • 彩り鮮やかなオムレツ、お野菜たっぷり入って栄養バランスもGood(*^^*)カラッと美味しそうな竜田揚げ、箸休めの茗荷も色鮮やかでさっぱり(*^^*)茗荷、まだ今季買ってないので、買ってこよう(*^^*)
  • おぉ~!オムレツどーん‼️カラフルでかわいい~!鶏挽き肉は卵に混ぜずに中にインでしょうか?ちょっと祖母が作ってたオムレツ思い出しちゃった。+じゃがいもで甘辛味にして全て卵に混ぜて豪快に焼いてました。フライパンの形のまま、巨大オムレツ!さんま缶の竜田揚げも私も作ります!蒲焼きで!油の最後のお仕事。蒲焼きは味が濃いから焦げる焦げる焦げる‼️目が離せん❗️さんま缶も100円じゃあ買えなくなりました⤵️
    • たぶん、mipocchiさんのおばあちゃんの豪快なオムレツと作り方は似ていると思います♡そう言えば、うちの母もジャガイモ入れてました♪私も鶏ひき肉とみじん切りの野菜を炒めて甘辛く味を付けたものを卵に混ぜて焼いてます。おお!サンマも美味しそうヽ(゚∀゚)
  • さば缶の竜田揚げ、柔らかいけど、崩れないですか?火が通っているので、すぐ揚がって便利ですね。
    • そう、柔らかいんですけど意外にしっかりしています。
      塊が大きすぎる時は、箸で簡単に分けれるので楽ですヽ(゚∀゚)

      ビニールにサバの身と片栗粉を入れてまぶして揚げるだけです♪
  • 大きくて彩りが綺麗なオムレツ美味しそう♪鯖缶の竜田揚げ良いですね!!
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