おべんとギャラリー
こんばんは٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡

今日のお弁当は〜こんな感じやねん。

○シンガポールチキンライス
○茄子の揚げ浸し
○プレーンオムレツ
○ブロッコリーの鮑ソース和え
○紫キャベツのラペ

茹で鶏作った時のスープが残ってたので〜朝からシンガポールチキンライス??
海南鶏飯とも言う…
子ども達はお弁当なしの日やったんで〜
お昼に食べるのか?少し遅い朝ごはんになるのか?知らんけど…ww

朝から茄子の揚げ浸し
大量に作って冷蔵庫へ
冷え冷えの茄子が美味しいんよな(★‿★)

紫キャベツのラペは作り置き。
ちょうど使い終わったので〜また新しいのん仕込む。

ブロッコリーは、コストコの鮑ソースで和えただけ。試食で美味しかったから…最近よく作ってるねん。

あ、きゅうりのピリ辛中華風
お酢って書いたけど〜
酢、醤油、砂糖、ごまが入ってる。
ちょっと唐辛子も、炒める時に入れたり、食卓に出す時は糸唐辛子を飾ったりしてるで(Ŏ艸Ŏ)
各分量はお好みでどうぞ。

では〜
また、明日な(*´▽`)ノノ

#大人 #ごはん #定番 #簡単 #時短 #節約 #のっけ弁当 #作り置き #曲げわっぱ
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