父ちゃんのいつものサンド。
忍びはレンチンさつまいものクリチ和え。
レタス、水菜、玉ねぎ、ミニトマト。マグロカツ・もう一つはたまごサンドにてりやきチキン。
おかずはクリコロ、ブロッコリーの明太マヨ、牛肉とじゃがいもと椎茸の炊いたんに自家製ブロッコリースプラウト。
#大人 #定番
忍びはレンチンさつまいものクリチ和え。
レタス、水菜、玉ねぎ、ミニトマト。マグロカツ・もう一つはたまごサンドにてりやきチキン。
おかずはクリコロ、ブロッコリーの明太マヨ、牛肉とじゃがいもと椎茸の炊いたんに自家製ブロッコリースプラウト。
#大人 #定番